FITNESS & HEALTH
Cuaca Lagi Panas-panasnya, Ini Tips Penting bagi Kamu Pemakai Softlens
A. Firdaus
Sabtu 23 September 2023 / 11:58
Jakarta: Bagi kamu yang memakai softlens atau lensa kontak, alat ini bukan cuma sebagai pengganti kacamata tetapi juga menunjang penampilan. Namun, agar kamu tetap aman dan nyaman memakainya, ada beberapa aturan yang perlu diperhatikan saat pakai softlens. Aturan ini penting diterapkan terutama saat cuaca sedang panas-panasnya.
Saat cuaca panas, paparan sinar matahari cenderung lebih terik dari biasanya. Udara sekitar juga terasa lebih kering. Ini membuat matamu cenderung cepat kering dan rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV.
Untuk menghindari berbagai masalah yang tak diinginkan, coba terapkan berbagai tips berikut ini:
Melansir dari American Optometric Association, paparan sinar UV berlebih pada mata bisa menyebabkan berbagai masalah. Radiasi UV-A dan UV-B berlebih dalam waktu singkat bisa membuat mata mengalami fotokeratitis.
Kondisi ini biasanya ditandai dengan gejala seperti mata merah, mata terasa berpasir atau mengganjal, hingga sensitivitas terhadap cahaya yang meningkat.
Selain itu, semakin lama mata terpapar radiasi matahari langsung, semakin besar pula risiko kamu terkena katarak atau degenerasi makula di kemudian hari.
Untuk mencegah dan mengurangi bahaya paparan matahari pada mata, ada baiknya memilih produk softlens yang dilengkapi dengan UV protection. Jangan abaikan aturan yang satu ini saat pakai softlens di cuaca panas.
Kacamata hitam termasuk salah satu barang wajib saat cuaca panas. Pasalnya, kacamata hitam terutama yang dilengkapi dengan perlindungan sinar UV mampu memberikan perlindungan yang cukup untuk melindungi matamu.
Sayangnya, banyak orang belum menyadari bahwa menggunakan kacamata hitam bukan hanya sekadar gaya-gayaan. Akibatnya, masih banyak orang yang tak menggunakannya meski matahari bersinar dengan sangat terik.
Oleh sebab itu, aturan kedua yang perlu dipatuhi saat pakai softlens di musim panas adalah ditambah dengan kacamata hitam. Kombinasi lensa kontak dan kacamata hitam dengan UV protection memberikan perlindungan ganda yang cukup efektif.
Tak hanya itu, kacamata juga membantu menghalangi mata dari embusan angin yang membuatnya cepat kering. Pasalnya, lensa kontak membutuhkan pelumas yang memadai agar bisa berfungsi dengan baik.
Paparan sinar matahari dan angin berlebih membuat mata lebih rentan merah dan iritasi. Selain itu, angin di musim kemarau juga kerap membawa banyak kotoran yang mudah menempel di mata.
Untuk menjaga matamu dari iritasi akibat lensa kontak yang kotor, karena tidak dibersihkan dengan baik, gunakanlah produk sekali pakai.
Mengganti lensa kontak setiap hari menjadi cara efektif untuk menjaganya tetap bersih dan nyaman dipakai. Untuk itu, ikuti aturan pakai softlens yang satu ini agar matamu akan terhindar dari risiko kekeringan kronis dan alergi.
Dikarenakan musim kemarau membuat mata lebih cepat kering, gunakan tetes mata sesering mungkin. Membasahi lensa kontak sering-sering membantunya tetap terhidrasi sehingga kamu akan merasa tetap nyaman.
Kamu bisa membasahi mata, sebanyak dua hingga empat kali sehari saat berkegiatan di luar ruangan. Jangan lupa untuk memilih tetes mata dengan kualitas yang baik sesuai petunjuk ahli agar mata tetap terjaga kesehatannya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Aturan pakai softlens saat cuaca panas
Saat cuaca panas, paparan sinar matahari cenderung lebih terik dari biasanya. Udara sekitar juga terasa lebih kering. Ini membuat matamu cenderung cepat kering dan rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV.
Untuk menghindari berbagai masalah yang tak diinginkan, coba terapkan berbagai tips berikut ini:
1. Gunakan softlens dengan perlindungan sinar UV (UV protection)
Melansir dari American Optometric Association, paparan sinar UV berlebih pada mata bisa menyebabkan berbagai masalah. Radiasi UV-A dan UV-B berlebih dalam waktu singkat bisa membuat mata mengalami fotokeratitis.
Kondisi ini biasanya ditandai dengan gejala seperti mata merah, mata terasa berpasir atau mengganjal, hingga sensitivitas terhadap cahaya yang meningkat.
Selain itu, semakin lama mata terpapar radiasi matahari langsung, semakin besar pula risiko kamu terkena katarak atau degenerasi makula di kemudian hari.
Untuk mencegah dan mengurangi bahaya paparan matahari pada mata, ada baiknya memilih produk softlens yang dilengkapi dengan UV protection. Jangan abaikan aturan yang satu ini saat pakai softlens di cuaca panas.
2. Menggunakan kacamata hitam
Kacamata hitam termasuk salah satu barang wajib saat cuaca panas. Pasalnya, kacamata hitam terutama yang dilengkapi dengan perlindungan sinar UV mampu memberikan perlindungan yang cukup untuk melindungi matamu.
Sayangnya, banyak orang belum menyadari bahwa menggunakan kacamata hitam bukan hanya sekadar gaya-gayaan. Akibatnya, masih banyak orang yang tak menggunakannya meski matahari bersinar dengan sangat terik.
Oleh sebab itu, aturan kedua yang perlu dipatuhi saat pakai softlens di musim panas adalah ditambah dengan kacamata hitam. Kombinasi lensa kontak dan kacamata hitam dengan UV protection memberikan perlindungan ganda yang cukup efektif.
Tak hanya itu, kacamata juga membantu menghalangi mata dari embusan angin yang membuatnya cepat kering. Pasalnya, lensa kontak membutuhkan pelumas yang memadai agar bisa berfungsi dengan baik.
3. Menggunakan softlens sekali pakai
Paparan sinar matahari dan angin berlebih membuat mata lebih rentan merah dan iritasi. Selain itu, angin di musim kemarau juga kerap membawa banyak kotoran yang mudah menempel di mata.
Untuk menjaga matamu dari iritasi akibat lensa kontak yang kotor, karena tidak dibersihkan dengan baik, gunakanlah produk sekali pakai.
Mengganti lensa kontak setiap hari menjadi cara efektif untuk menjaganya tetap bersih dan nyaman dipakai. Untuk itu, ikuti aturan pakai softlens yang satu ini agar matamu akan terhindar dari risiko kekeringan kronis dan alergi.
4. Gunakan tetes mata lebih sering
Dikarenakan musim kemarau membuat mata lebih cepat kering, gunakan tetes mata sesering mungkin. Membasahi lensa kontak sering-sering membantunya tetap terhidrasi sehingga kamu akan merasa tetap nyaman.
Kamu bisa membasahi mata, sebanyak dua hingga empat kali sehari saat berkegiatan di luar ruangan. Jangan lupa untuk memilih tetes mata dengan kualitas yang baik sesuai petunjuk ahli agar mata tetap terjaga kesehatannya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.2139 [51]
