FITNESS & HEALTH
Manfaat Melakukan Donor Darah, dari Segi Fisik Maupun Mental
Raka Lestari
Sabtu 18 September 2021 / 12:29
Jakarta: Melakukan donor darah memiliki banyak manfaat. Tidak hanya dampak secara fisik, ternyata donor darah juga memiliki dampak terhadap mental. Selain itu, melakukan donor darah juga bisa membantu orang lain bahkan bisa menjadi penyambung nyawa bagi orang lain.
“Kita tahu bahwa donor darah akan sangat bermanfaat sekali bagi para penerima atau pasien di rumah sakit. Donor darah banyak manfaatnya untuk kesehatan karena dengan menyumbangkan darah itu, selain ada aspek fisik jug ada aspek mental juga,” ujar dr. Robby Nur Aditya M.Si.i - Kepala Bidang Pembinaan Kualitas UDD Pusat PMI melalui IG Live UTD Pusat PMI.
Aspek fisik atau dari sisi medis, menyumbangkan darah itu bisa juga bermanfaat untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung. Kemudian juga mencegah penimbunan zat besi yang berlebihan di dalam darah, dengan melakukan donor darah.
“Selain itu dengan donor darah kita juga bisa mendapatkan informasi tentang kondisi penyakit yang ada dalam darah kita karenan nanti darah kita akan di-skrining berbagai jenis penyakit. Mulai dari Hepatitis B, Hepatitis C, HIV, dan Sifilis. Ini tentunya sangat bermanfaat sekali untuk men-skrining kondisi penyakit yang ada dalam tubuh kita. Juga kita bisa selalu menjaga kesehatan dengan aktif berdonor darah,” kata dr. Robby.
Menurut dr. Robby, ada beberapa referensi yang mengatakan bahwa donor darah juga bisa membakar kalori. Setidaknya ada 400 kalori setiap sekali pengambilan darah. Jadi untuk yang sedang diet atau ingin membakar kalori, donor darah adalah pilihan terbaik.
“Dan untuk aspek mental atau psikis, menyumbangkan darah itu ternyata bisa membuat orang itu bahagia. Diri kita bahagia dan juga yang menerima darah itu bisa bahagia juga. Ada semacam kepuasan tersendiri bisa membantu orang lain, bisa bermanfaat untuk orang lain dengan,” kata dr. Robby.
"Ada beberapa pendonor yang mengatakan bahwa sudah 100 kali donor, dan merasakan banyak manfaatnya. Mereka merasa ada kepuasan batin karena bisa membantu sesama,” tutup dr. Robby.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
“Kita tahu bahwa donor darah akan sangat bermanfaat sekali bagi para penerima atau pasien di rumah sakit. Donor darah banyak manfaatnya untuk kesehatan karena dengan menyumbangkan darah itu, selain ada aspek fisik jug ada aspek mental juga,” ujar dr. Robby Nur Aditya M.Si.i - Kepala Bidang Pembinaan Kualitas UDD Pusat PMI melalui IG Live UTD Pusat PMI.
Aspek fisik atau dari sisi medis, menyumbangkan darah itu bisa juga bermanfaat untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung. Kemudian juga mencegah penimbunan zat besi yang berlebihan di dalam darah, dengan melakukan donor darah.
“Selain itu dengan donor darah kita juga bisa mendapatkan informasi tentang kondisi penyakit yang ada dalam darah kita karenan nanti darah kita akan di-skrining berbagai jenis penyakit. Mulai dari Hepatitis B, Hepatitis C, HIV, dan Sifilis. Ini tentunya sangat bermanfaat sekali untuk men-skrining kondisi penyakit yang ada dalam tubuh kita. Juga kita bisa selalu menjaga kesehatan dengan aktif berdonor darah,” kata dr. Robby.
Menurut dr. Robby, ada beberapa referensi yang mengatakan bahwa donor darah juga bisa membakar kalori. Setidaknya ada 400 kalori setiap sekali pengambilan darah. Jadi untuk yang sedang diet atau ingin membakar kalori, donor darah adalah pilihan terbaik.
“Dan untuk aspek mental atau psikis, menyumbangkan darah itu ternyata bisa membuat orang itu bahagia. Diri kita bahagia dan juga yang menerima darah itu bisa bahagia juga. Ada semacam kepuasan tersendiri bisa membantu orang lain, bisa bermanfaat untuk orang lain dengan,” kata dr. Robby.
"Ada beberapa pendonor yang mengatakan bahwa sudah 100 kali donor, dan merasakan banyak manfaatnya. Mereka merasa ada kepuasan batin karena bisa membantu sesama,” tutup dr. Robby.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0400 [53]
