FITNESS & HEALTH
Terserang Flu saat Musim Hujan, Ini 7 Tanda Kamu Harus Menemui Dokter?
Aulia Putriningtias
Rabu 03 Januari 2024 / 12:10
Jakarta: Musim hujan sudah mulai datang dan menyapa berbagai kota di Indonesia. Tak jarang, flu pula menghampiri. Apapun alasan di balik flu datang, ternyata perlu diperhatikan, mulai dari gejala hingga waktunya, lho!
Flu merupakan suatu infeksi virus yang menyerang sistem pernapasan, di mana terdapat sistem yang terdiri atas hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Terdapat tiga jenis flu, yaitu influenza A, influenza B, dan influenza C.
Gejala flu biasanya berlangsung sekitar satu minggu, tetapi gejala yang paling parah hanya terjadi selama dua hingga tiga hari. Kamu bisa saja terus mengalami kelelahan, kelemahan, dan batuk selama seminggu lagi setelah sembuh.
Perlu kamu ketahui, flu merupakan penyakit yang bisa menular. Maka dari itu, sebenarnya kamu perlu berdiam di rumah saja, jika tak ada kegiatan yang mendesak. Hal ini untuk mengurangi seseorang tertular flu.
Flu sebenarnya bisa diobati dengan mudah. Namun, ada yang mengalami flu berat juga. Pada saat seperti ini, kamu sebaiknya menemui dokter. Dokter akan memeriksa lebih dalam tentang kondisi kamu.
Baca juga: Hadapi Musim Hujan dengan 7 Tips Kesehatan Sederhana untuk Menangkalnya
Jangan bingung saat kapan kamu harus pergi ke dokter. Dilansir dari Healthline, ada tahap-tahap kapan saat kamu tetap di rumah dan kapan harus ke dokter.
Dokter menyarankan untuk tetap berada di rumah, kecuali dalam keadaan mendesak. Hal ini untuk mengurangi gejala flu yang bisa saja memburuk.
Kamu perlu tetap di rumah saja jika mengalami hal ini:
- Kelelahan.
- Demam mulai dari 38°C.
- Mengalami sakit tenggorokan
- Muncul batuk kering atau basah (berdahak).
- Panas dingin.
- Nyeri otot.
- Hidung meler atau tersumbat.
Jika kamu merasa gejala-gejala ringan tidak kunjung membaik dalam dua minggu, pergilah menemui dokter. Adapun tanda-tanda tidak membaik seperti demam yang naik turun, batuk berdahak, dan adanya rasa sakit di satu titik (seperti telinga atau hidung).
Selain itu, kamu perlu memperhatikan gejala atau tanda-tanda lain yang dikatakan darurat:
- Sulit bernapas.
- Nyeri dada.
- Kebingungan.
- Muntah yang parah atau terus-menerus.
- Pusing mendadak.
- Kekakuan leher yang parah.
- Penurunan kesadaran.
Tips untuk kamu yang mendesak pergi ke luar, selalu gunakan masker, membawa hand sanitizer, dan menjaga jarak. Tutupi batuk atau bersin dan mencuci tangan agar kamu tidak menyebarkan virus flu kepada orang lain.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Flu merupakan suatu infeksi virus yang menyerang sistem pernapasan, di mana terdapat sistem yang terdiri atas hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Terdapat tiga jenis flu, yaitu influenza A, influenza B, dan influenza C.
Gejala flu biasanya berlangsung sekitar satu minggu, tetapi gejala yang paling parah hanya terjadi selama dua hingga tiga hari. Kamu bisa saja terus mengalami kelelahan, kelemahan, dan batuk selama seminggu lagi setelah sembuh.
Perlu kamu ketahui, flu merupakan penyakit yang bisa menular. Maka dari itu, sebenarnya kamu perlu berdiam di rumah saja, jika tak ada kegiatan yang mendesak. Hal ini untuk mengurangi seseorang tertular flu.
Flu sebenarnya bisa diobati dengan mudah. Namun, ada yang mengalami flu berat juga. Pada saat seperti ini, kamu sebaiknya menemui dokter. Dokter akan memeriksa lebih dalam tentang kondisi kamu.
Baca juga: Hadapi Musim Hujan dengan 7 Tips Kesehatan Sederhana untuk Menangkalnya
Jangan bingung saat kapan kamu harus pergi ke dokter. Dilansir dari Healthline, ada tahap-tahap kapan saat kamu tetap di rumah dan kapan harus ke dokter.
1. Tetap berada di rumah
Dokter menyarankan untuk tetap berada di rumah, kecuali dalam keadaan mendesak. Hal ini untuk mengurangi gejala flu yang bisa saja memburuk.
Kamu perlu tetap di rumah saja jika mengalami hal ini:
- Kelelahan.
- Demam mulai dari 38°C.
- Mengalami sakit tenggorokan
- Muncul batuk kering atau basah (berdahak).
- Panas dingin.
- Nyeri otot.
- Hidung meler atau tersumbat.
2. Segera ke dokter
Jika kamu merasa gejala-gejala ringan tidak kunjung membaik dalam dua minggu, pergilah menemui dokter. Adapun tanda-tanda tidak membaik seperti demam yang naik turun, batuk berdahak, dan adanya rasa sakit di satu titik (seperti telinga atau hidung).
Selain itu, kamu perlu memperhatikan gejala atau tanda-tanda lain yang dikatakan darurat:
- Sulit bernapas.
- Nyeri dada.
- Kebingungan.
- Muntah yang parah atau terus-menerus.
- Pusing mendadak.
- Kekakuan leher yang parah.
- Penurunan kesadaran.
Tips untuk kamu yang mendesak pergi ke luar, selalu gunakan masker, membawa hand sanitizer, dan menjaga jarak. Tutupi batuk atau bersin dan mencuci tangan agar kamu tidak menyebarkan virus flu kepada orang lain.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)