FITNESS & HEALTH

3 Berita Terpopuler Gaya: Kurang Tidur dan Vertigo Hingga Flu Haid

Yatin Suleha
Senin 16 Juni 2025 / 06:05
Jakarta: Vertigo adalah kondisi yang membuat penderitanya mengalami pusing hingga merasa dirinya atau sekelilingnya berputar. Dan kekurangan istirahat dapat mengganggu fungsi sistem saraf pusat yang berpengaruh pada keseimbangan tubuh.

Salah satunya, kurang tidur. Mungkin kita tidak sadar, seringnya memangkas waktu tidur justru bisa menjadi pemicu vertigo. 

Selain memengaruhi keseimbangan tubuh, vertigo juga dapat membuat penderita kesulitan tidur, menciptakan siklus di mana kurang tidur memperburuk gejala vertigo. 

Vertigo atau dalam istilah awam disebut kepala pusing berputar, merupakan sensasi diri sendiri atau sekeliling terasa berputar yang terjadi secara tiba-tiba. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Minggu, 15 Juni 2025:
 

1. Apakah Kurang Tidur Bisa Bikin Vertigo?


Pada dasarnya vertigo dapat disebabkan oleh kelainan sistem saraf pusat, gangguan telinga, atapun trauma pada kepala dan leher. Vertigo seperti dinukil dari Alodokter, juga dicetuskan oleh beberapa kondisi kelelahan, stres psikis, kurang tidur atau begadang.

Gejala vertigo, seperti seperti rasa pusing atau sensasi berputar, tidak hanya membuat penderitanya kesulitan untuk berdiri dan duduk, tetapi juga dapat mengganggu saat berbaring hingga menyebabkan penderita kesulitan tidur.  



Selengkapnya klik di sini
 

2. 4 Zodiak dengan Potongan Rambut Bob Terbaik Sesuai Ciri Kepribadian


Tidak dapat dipungkiri bahwa popularitas model bob sedang meroket. Tapi, jika tidak yakin gaya mana yang akan dipilih, mungkin inilah saatnya untuk mencoba mencari model bob terbaik berdasarkan zodiakmu. 

Penata rambut mana pun yang kompeten akan setuju bahwa model bob terbaik adalah model yang paling sesuai dengan gaya hidup dan kepribadianmu sehari-hari. 

Mengingat betapa akuratnya horoskop, masuk akal bila melihat zodiak kamu untuk mendapatkan petunjuk. Dan tentu saja, potongan rambut pilihan kamu pada akhirnya harus menjadi potongan yang paling disukai. 



Selengkapnya klik di sini
 

3. Mengenal 'Flu Haid' Sebelum Menstruasi


Mungkin kamu pernah merasa mual, pusing, atau sakit kepala seperti sedang flu menjelang haid. Atau bahkan sering mengalaminya. Kamu tidak sendirian! Banyak juga wanita yang sedang haid mengalami hal serupa dan sering menyebutnya "flu haid".

Namun, itu sebenarnya bukan flu (influenza), karena kamu tidak dapat menularkannya ke orang lain. 

Perasaan seperti flu ini memang mirip atau tumpang tindih dengan sekelompok gejala yang oleh dokter disebut dismenore (nyeri haid) atau sindrom pramenstruasi (PMS). 



Selengkapnya klik di sini

Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

(TIN)

MOST SEARCH