FITNESS & HEALTH
3 Berita Terpopuler Gaya: Jus Sehat Hingga Kate Middleton Rencanakan Halloween untuk Keluarga
Yatin Suleha
Senin 28 Oktober 2024 / 06:50
Jakarta: Memang, bila dibandingkan dengan mengonsumsi buah dan sayur, jus hanya mengandung air, vitamin, dan mineral. Meski begitu, jus bisa menjadi cara cepat dan nyaman untuk memasukkan nutrisi tambahan ke dalam makanan dan mendorong penurunan berat badan.
Tapi hati-hati, karena beberapa jenis jus mengandung banyak gula dan rendah serat. Sehingga, dapat meningkatkan asupan kalori dan bahkan menyebabkan penambahan berat badan seiring berjalannya waktu.
Akan lebih baik membuat jus sendiri di rumah dan tanpa gula. Gunakan manisnya dari asli buah itu sendiri. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Minggu, 27 Oktober 2024:
Jus seledri baru-baru ini menjadi bahan populer di kalangan konsumen yang sadar kesehatan. Tidak hanya rendah kalori, tetapi juga mengandung lebih dari 95 persen air.
Tinjauan penelitian lama pada tahun 2023 menunjukkan bahwa memilih makanan dan minuman dengan kepadatan kalori lebih rendah, seperti sayuran, dan mengikuti pola makan nabati dapat bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak.
Jus seledri juga merupakan sumber antioksidan dan senyawa tanaman bermanfaat, yang dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan melawan peradangan.
Selengkapnya klik di sini
Menentukan lokasi yang tepat untuk pernikahan adalah salah satu hal penting yang harus dipertimbangkan oleh calon pengantin.
Venue pernikahan tidak hanya menjadi tempat berlangsungnya acara, tetapi juga mencerminkan gaya dan tema pernikahan yang diinginkan. Salah satunya yaitu Taman Botani.
Pernikahan di taman botani menawarkan suasana hijau alami dengan banyak pilihan latar belakang yang indah untuk foto. Pemandangan bunga dan pepohonan membuat suasana semakin romantis dan alami, cocok untuk konsep pernikahan yang lebih santai dan dekat dengan alam.
Selengkapnya klik di sini
Halloween sudah dekat, pastinya sebagian orang yang menantikam momen ini sudah merencanakan hal-hal yang berbau dengan horor. Tak terkecuali anak-anak. Dan menurut laporan yang dilansir dari In Style, Pangeran dan Putri Wales berencana menghabiskan banyak waktu bersama anak-anak mereka.
Apalagi, ketiga bangsawan muda, George, Charlotte, dan Louis, secara resmi libur sekolah selama dua minggu hingga 4 November 2024, dan, seperti yang dilaporkan People, orang tua mereka, Pangeran William dan Kate Middleton, kemungkinan akan memperlambat jadwal kerajaan mereka menjadi habiskan waktu bersama keluarga saat acara Halloween tiba.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Tapi hati-hati, karena beberapa jenis jus mengandung banyak gula dan rendah serat. Sehingga, dapat meningkatkan asupan kalori dan bahkan menyebabkan penambahan berat badan seiring berjalannya waktu.
Akan lebih baik membuat jus sendiri di rumah dan tanpa gula. Gunakan manisnya dari asli buah itu sendiri. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Minggu, 27 Oktober 2024:
1. 5 Jus Terbaik untuk Turunkan Berat Badan
Jus seledri baru-baru ini menjadi bahan populer di kalangan konsumen yang sadar kesehatan. Tidak hanya rendah kalori, tetapi juga mengandung lebih dari 95 persen air.
Tinjauan penelitian lama pada tahun 2023 menunjukkan bahwa memilih makanan dan minuman dengan kepadatan kalori lebih rendah, seperti sayuran, dan mengikuti pola makan nabati dapat bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak.
Jus seledri juga merupakan sumber antioksidan dan senyawa tanaman bermanfaat, yang dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan melawan peradangan.
Selengkapnya klik di sini
2. 10 Ide Venue Pernikahan Outdoor dan Indoor
Menentukan lokasi yang tepat untuk pernikahan adalah salah satu hal penting yang harus dipertimbangkan oleh calon pengantin.
Venue pernikahan tidak hanya menjadi tempat berlangsungnya acara, tetapi juga mencerminkan gaya dan tema pernikahan yang diinginkan. Salah satunya yaitu Taman Botani.
Pernikahan di taman botani menawarkan suasana hijau alami dengan banyak pilihan latar belakang yang indah untuk foto. Pemandangan bunga dan pepohonan membuat suasana semakin romantis dan alami, cocok untuk konsep pernikahan yang lebih santai dan dekat dengan alam.
Selengkapnya klik di sini
3. Kate Middleton Rencanakan Halloween Seru Bersama Ketiga Anaknya
Halloween sudah dekat, pastinya sebagian orang yang menantikam momen ini sudah merencanakan hal-hal yang berbau dengan horor. Tak terkecuali anak-anak. Dan menurut laporan yang dilansir dari In Style, Pangeran dan Putri Wales berencana menghabiskan banyak waktu bersama anak-anak mereka.
Apalagi, ketiga bangsawan muda, George, Charlotte, dan Louis, secara resmi libur sekolah selama dua minggu hingga 4 November 2024, dan, seperti yang dilaporkan People, orang tua mereka, Pangeran William dan Kate Middleton, kemungkinan akan memperlambat jadwal kerajaan mereka menjadi habiskan waktu bersama keluarga saat acara Halloween tiba.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0140 [53]
