FITNESS & HEALTH
Bagaimana Cara Mencegah Luka Herpes dan Mencegahnya Menyebar?
Yatin Suleha
Minggu 02 November 2025 / 14:22
Jakarta: Cold sore atau yang sering disebut sebagai herpes mulut adalah masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang, terutama anak-anak dan meskipun tidak berbahaya secara keseluruhan, kondisi ini bisa sangat mengganggu karena menyebabkan rasa sakit, gatal, dan ketidaknyamanan di area bibir atau mulut.
Mencegah luka herpes dari muncul dan menyebar adalah langkah penting yang bisa dilakukan oleh setiap orang tua untuk melindungi anak mereka dari virus herpes simpleks yang sangat menular ini.
Saat sekali terinfeksi herpes simpleks, virus tersebut akan menetap di dalam tubuh seumur hidup dan bisa kambuh kapan saja akibat stres, sinar matahari, atau sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Banyak orang mungkin tidak menyadari betapa mudahnya virus ini menyebar melalui kontak sehari-hari seperti ciuman, berbagi alat makan, atau bahkan sentuhan ringan pada luka yang aktif, sehingga pencegahan bukan hanya tentang menghindari gejala, tetapi juga membangun kebiasaan hidup bersih.
Dengan langkah-langkah sederhana seperti menjaga kebersihan tangan, menghindari kontak fisik saat ada luka, dan melindungi kulit dari paparan matahari, kamu bisa secara signifikan menurunkan kemungkinan kambuhan herpes, terutama pada anak-anak yang sistem kekebalan tubuhnya masih berkembang.
Dilansir dari BabyCenter, berikut adalah tips praktis dan efektif untuk mencegah luka herpes muncul kembali serta cara menghentikan penyebarannya.
(Herpes bibir, atau cold sore, adalah infeksi virus yang menyebabkan luka lepuh pada bibir, gusi, dan sekitarnya, dan biasanya disebabkan oleh virus herpes simplex type 1 (HSV-1). Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
- Cuci tangannya secara teratur
- Cobalah untuk mencegahnya menggaruk luka herpes mulut
- Cobalah mengenakan sarung tangan atau kaus kaki di tangannya saat dia tidur
- Jangan biarkan dia berbagi mainan
- Jangan biarkan dia berbagi minuman atau alat makan
- Jangan biarkan dia mencium bayi
Paparan sinar matahari dapat memicu kambuhnya herpes setelah anak terinfeksi virus. Jadi, jika anak kamu cenderung mengalami herpes seiring bertambahnya usia, perlindungan dari sinar matahari sangat dianjurkan. Gunakan topi bertepi dan pelembap bibir untuk perlindungan.
Untuk pencegahan lebih lanjut, ajari anak kamu tentang pentingnya cuci tangan dan tidak menyentuh wajah orang lain. Jika kamu atau anak kamu sering kambuh, bicarakan dengan dokter tentang vaksin atau pengobatan pencegahan.
Ingat, meskipun virus ini umum dengan kebiasaan baik, kamu bisa mengurangi risiko penyebarannya. Jika ada pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Mencegah luka herpes dari muncul dan menyebar adalah langkah penting yang bisa dilakukan oleh setiap orang tua untuk melindungi anak mereka dari virus herpes simpleks yang sangat menular ini.
Saat sekali terinfeksi herpes simpleks, virus tersebut akan menetap di dalam tubuh seumur hidup dan bisa kambuh kapan saja akibat stres, sinar matahari, atau sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Banyak orang mungkin tidak menyadari betapa mudahnya virus ini menyebar melalui kontak sehari-hari seperti ciuman, berbagi alat makan, atau bahkan sentuhan ringan pada luka yang aktif, sehingga pencegahan bukan hanya tentang menghindari gejala, tetapi juga membangun kebiasaan hidup bersih.
Dengan langkah-langkah sederhana seperti menjaga kebersihan tangan, menghindari kontak fisik saat ada luka, dan melindungi kulit dari paparan matahari, kamu bisa secara signifikan menurunkan kemungkinan kambuhan herpes, terutama pada anak-anak yang sistem kekebalan tubuhnya masih berkembang.
Dilansir dari BabyCenter, berikut adalah tips praktis dan efektif untuk mencegah luka herpes muncul kembali serta cara menghentikan penyebarannya.
Tips mencegah luka herpes mulut
(Herpes bibir, atau cold sore, adalah infeksi virus yang menyebabkan luka lepuh pada bibir, gusi, dan sekitarnya, dan biasanya disebabkan oleh virus herpes simplex type 1 (HSV-1). Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
- 1. Hindari mencium anak kamu, terutama jika dia bayi baru lahir, hingga luka herpes hilang
- 2. Jika anak kamu bayi, pertimbangkan untuk memakai masker bedah untuk menutupi luka tersebut
- 3. Hindari berbagi gelas dan alat makan
Tips mencegah luka herpes mulut menyebar
- Cuci tangannya secara teratur
- Cobalah untuk mencegahnya menggaruk luka herpes mulut
- Cobalah mengenakan sarung tangan atau kaus kaki di tangannya saat dia tidur
- Jangan biarkan dia berbagi mainan
- Jangan biarkan dia berbagi minuman atau alat makan
- Jangan biarkan dia mencium bayi
Paparan sinar matahari dapat memicu kambuhnya herpes setelah anak terinfeksi virus. Jadi, jika anak kamu cenderung mengalami herpes seiring bertambahnya usia, perlindungan dari sinar matahari sangat dianjurkan. Gunakan topi bertepi dan pelembap bibir untuk perlindungan.
Untuk pencegahan lebih lanjut, ajari anak kamu tentang pentingnya cuci tangan dan tidak menyentuh wajah orang lain. Jika kamu atau anak kamu sering kambuh, bicarakan dengan dokter tentang vaksin atau pengobatan pencegahan.
Ingat, meskipun virus ini umum dengan kebiasaan baik, kamu bisa mengurangi risiko penyebarannya. Jika ada pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0048 [51]
