FITNESS & HEALTH
Begini Cara Pasien Covid-19 Isolasi Mandiri di Rumah
Raka Lestari
Rabu 16 Juni 2021 / 20:21
Jakarta: Pasien covid-19 dengan gejal ringan pada umumnya dperbolehkan untuk melakukan isolasi mandiri di rumah. Namun, bagi orang yang harus satu rumah dengan pasien covid-19 mungkin ada perasaan khawatir untuk tertular.
Tidak perlu khawatir karena meskipun satu rumah dengan pasien covid-19, kamu bisa tetap menghindar agar tidak tertular.
Menurut Oksana Pyzik, seorang ahli infeksi menular sekaligus pengajar senior di UCL London menyebutkan dari segi ventilasi, covid-19 cenderung lebih mungkin terjadi di dalam ruangan daripada di luar ruangan.
Risiko penularan akan berkurang ketika berada di ruang bersama seperti dapur dan area umum, tambah Pyzik. Meskipun ini tidak selalu terjadi. Dan ketika berada di dalam rumah, ada juga hal-hal yang dapat kamu lakukan untuk mengurangi risiko penularan.
Dikutip dari Huffington Post, menutup jendela dan mencoba untuk tetap berjarak setidaknya satu meter dari anggota keluarga atau teman serumah adalah awal yang baik, terutama jika kamu tidak dapat menghindari untuk bersosialisi dengan orang lain di luar rumah.

(Tetap pakai masker meski di dalam rumah saat isolasi mandiri. Foto: Ilustrasi/Freepik.com)
Menutup dudukan toilet sebelum menyiram juga dapat mengurangi aerosol yang mungkin beterbangan di dalam kamar mandi. Penting juga untuk menjaga kebersihan tangan dan permukaan berbagai benda yang ada di rumah, sekalipun tidak ada orang yang terinfeksi covid-19 di rumah.
“Jika salah satu anggota keluarga ada yang terinfeksi, mereka akan mengeluarkan droplets yang aank bertahan di berbagai permukaan. Dan mereka akan lebih mungkin untuk menyntuh mulut atau hidung dengan tangan yang mengandung virus,” ujar Profesor Sally Bloomfield dari London School of Hygiene and Tropical Medicine.
Untuk itu, menurut Prof Bloomfield menghindari penularan melalui tangan dan permukaan yang bekas terjadi kontak dengan mereka adalah kuncinya.
Selain itu, cobalah untuk menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi dan hindari berbagi kebutuhan dapur dan kamar mandi seperti handuk, piring, mangkuk, cangkir, dan peralatan makan.
Beberapa pakar lain juga merekomendasikan untuk memakai masker sekalipun berada di rumah untuk melindungi anggota keluarga lainnya dari risiko infeksi covid-19.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Tidak perlu khawatir karena meskipun satu rumah dengan pasien covid-19, kamu bisa tetap menghindar agar tidak tertular.
Menurut Oksana Pyzik, seorang ahli infeksi menular sekaligus pengajar senior di UCL London menyebutkan dari segi ventilasi, covid-19 cenderung lebih mungkin terjadi di dalam ruangan daripada di luar ruangan.
Risiko penularan akan berkurang ketika berada di ruang bersama seperti dapur dan area umum, tambah Pyzik. Meskipun ini tidak selalu terjadi. Dan ketika berada di dalam rumah, ada juga hal-hal yang dapat kamu lakukan untuk mengurangi risiko penularan.
Dikutip dari Huffington Post, menutup jendela dan mencoba untuk tetap berjarak setidaknya satu meter dari anggota keluarga atau teman serumah adalah awal yang baik, terutama jika kamu tidak dapat menghindari untuk bersosialisi dengan orang lain di luar rumah.

(Tetap pakai masker meski di dalam rumah saat isolasi mandiri. Foto: Ilustrasi/Freepik.com)
Menutup dudukan toilet sebelum menyiram juga dapat mengurangi aerosol yang mungkin beterbangan di dalam kamar mandi. Penting juga untuk menjaga kebersihan tangan dan permukaan berbagai benda yang ada di rumah, sekalipun tidak ada orang yang terinfeksi covid-19 di rumah.
“Jika salah satu anggota keluarga ada yang terinfeksi, mereka akan mengeluarkan droplets yang aank bertahan di berbagai permukaan. Dan mereka akan lebih mungkin untuk menyntuh mulut atau hidung dengan tangan yang mengandung virus,” ujar Profesor Sally Bloomfield dari London School of Hygiene and Tropical Medicine.
Untuk itu, menurut Prof Bloomfield menghindari penularan melalui tangan dan permukaan yang bekas terjadi kontak dengan mereka adalah kuncinya.
Selain itu, cobalah untuk menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi dan hindari berbagi kebutuhan dapur dan kamar mandi seperti handuk, piring, mangkuk, cangkir, dan peralatan makan.
Beberapa pakar lain juga merekomendasikan untuk memakai masker sekalipun berada di rumah untuk melindungi anggota keluarga lainnya dari risiko infeksi covid-19.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)