FITNESS & HEALTH

Penelitian: Makan Cabai Perpanjang Usia

Raka Lestari
Rabu 11 November 2020 / 07:00
Jakarta: Menurut studi terbaru, secara rutin mengonsumsi cabai dapat memberikan manfaat kesehatan yang sebelumnya tidak diketahui. Yaitu dapat membantu memperpanjang usia seseorang.

Menurut penelitian awal yang diumumkan pada acara American Heart Association's Scientific Sessions 2020, mengonsumsi cabai dapat secara signifikan mengurangi risiko mengalami penyakit kardiovaskular atau kanker.

Untuk menilai efek cabai pada umur panjang, peneliti menyaring 4.729 penelitian dari lima database kesehatan global terkemuka, yaitu: Ovid, Cochrane, Medline, Embase dan Scopus.

“Kami terkejut menemukan bahwa konsumsi cabai secara teratur dikaitkan dengan pengurangan risiko keseluruhan dari semua penyebab, penyakit kardiovaskular dan kematian akibat kanker,” kata penulis senior Bo Xu, ahli jantung di Cleveland Clinic’s Heart, Vascular & Thoracic Institute.

“Ini menyoroti bahwa faktor makanan mungkin memainkan peran penting dalam kesehatan secara keseluruhan," sambungnya.

Dr. Xu mengatakan, alasan pasti dan mekanisme yang mungkin menjelaskan temuannya saat ini memang masih belum diketahui. Oleh karena itu, tidak mungkin untuk secara pasti mengatakan bahwa makan lebih banyak cabai dapat memperpanjang hidup dan mengurangi kematian. Terutama dari faktor kardiovaskular atau kanker.

"Lebih banyak penelitian, terutama bukti dari studi terkontrol secara acak, diperlukan untuk mengonfirmasi temuan awal ini," terang Dr. Xu

Ada beberapa batasan menurut Dr. Xu untuk jenis penelitian ini. Empat studi yang ditinjau termasuk data kesehatan spesifik terbatas pada individu atau faktor lain yang mungkin mempengaruhi temuan.

Peneliti juga mencatat bahwa jumlah dan jenis cabai yang dikonsumsi bervariasi di antara penelitian. Sehingga sulit untuk menarik kesimpulan tentang seberapa banyak, seberapa sering dan jenis cabai yang dikonsumsi dapat dikaitkan dengan manfaat kesehatan. Para peneliti terus menganalisis data mereka dan berharap dapat segera mempublikasikan makalah lengkapnya.
(FIR)

MOST SEARCH