FITNESS & HEALTH
Waspada, Inilah 6 Cara Termudah Tertular Norovirus
Mia Vale
Selasa 12 Maret 2024 / 21:05
Jakarta: Mungkin kamu pernah merasakan sakit perut tiba-tiba saat bangun tidur. Huh, tentunya tidak menyenangkan! Awas, bisa jadi hal itu disebabkan karena kamu tertular norovirus. Bahkan, data terbaru dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), telah diperbarui pada bulan Februari 2024.
CDC menunjukkan bahwa tingkat rata-rata tes norovirus positif dalam 3 minggu di Amerika adalah 12,3 persen. Dalam bahasa sehari-hari penyakit akibat norovirus dikenal sebagai "penyakit perut".
"Norovirus sangat menular!" tegas Kelly Johnson-Arbor, MD, seorang dokter toksikologi medis dan direktur medis dari National Capital Poison Center, kepada Best Life.
Gejala umumnya termasuk diare, muntah, mual, dan sakit perut, dan biasanya dimulai antara 12 jam hingga 2 hari setelah pertama kali bersentuhan dengan virus, menurut Johnson-Arbor.
Agar lebih waspada, kami telah mengumpulkan cara paling umum untuk tertular penyakit ini. Jadi, baca sampai habis untuk mendapatkan saran terbaik, ya.
Menyentuh permukaan yang terkontaminasi Michael Newell, wakil presiden startup disinfektan berbasis sains AvantGuard, mengatakan bahwa menyentuh permukaan yang terkontaminasi adalah salah satu cara termudah bagi orang untuk tertular norovirus.
Cukup mengusap wajah atau mulut dengan tangan, kamu bisa terinfeksi. Setelah orang yang terinfeksi muntah atau mengalami diare, permukaan yang terkontaminasi harus segera dibersihkan dan didisinfeksi.
Newell merekomendasikan penggunaan larutan pemutih klorin dengan konsentrasi 5 hingga 25 sendok makan pemutih rumah tangga per galon air, atau disinfektan yang dianggap efektif melawan norovirus oleh Badan Perlindungan Lingkungan (EPA).
Virus ini bisa dengan mudah mengontaminasi makanan dan air karena hanya membutuhkan sejumlah kecil partikel virus untuk membuat kamu sakit, menurut CDC. Johnson-Arbor mengatakan banyak orang tidak menyadari bahwa norovirus dapat menginfeksi mereka melalui makanan.
“Makanan dapat terkontaminasi norovirus ketika disentuh oleh orang yang terinfeksi, atau ketika terkena air terkontaminasi yang mengandung kotoran,” jelasnya. Agar aman, bilaslah buah dan sayuran secara menyeluruh, serta memasak tiram dan kerang lainnya sampai benar-benar matang.
(Seseorang dapat terserang infeksi dari norovirus melalui banyak cara, seperti tertular virus melalui kontak dengan seseorang yang terserang, menyentuh permukaan yang terkontaminasi, serta mengonsumsi makanan atau minuman yang sudah terkandung virus ini. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)
“Norovirus sangat menular karena hanya membutuhkan 18 partikel virus untuk menyebabkan infeksi dibandingkan dengan influenza A, yang memerlukan ribuan partikel virus untuk menularkan infeksi,” jelas Johnson-Arbor.
Artinya, sulit untuk menghindari penyakit jika kamu melakukan kontak langsung dengan orang yang terinfeksi.
“Karena norovirus masih dapat ditularkan dari orang ke orang bahkan setelah gejala awal telah teratasi, sebaiknya hindari menyiapkan makanan atau kontak dekat dengan orang lain setidaknya selama dua hari setelah gejala teratasi.
“Orang dapat tertular norovirus ketika mereka membersihkan diri setelah orang yang terinfeksi muntah atau diare, atau ketika mereka mengganti popok orang yang terinfeksi,” Johnson-Arbor memperingatkan. Namun hal ini tidak bisa dihindari.
Mengambil tindakan pencegahan dapat membantu kamu tetap sehat bahkan saat merawat seseorang yang sakit. Untuk menghindari tertular norovirus dari orang lain, disarankan untuk sering mencuci tangan dengan sabun dan air daripada menggunakan pembersih tangan, karena alkohol tidak dapat membunuh virus secara andal.
Norovirus juga dapat meninggalkan bekas pada linen bahan pakaian kamu. Segera cuci pakaian apa pun yang mungkin terkontaminasi feses atau muntahan, menurut Newell.
Kenakan sarung tangan karet atau sarung tangan sekali pakai saat menangani pakaian yang terkontaminasi dan cuci tangan secara menyeluruh setelah selesai. Cuci pakaian dengan deterjen dalam siklus panjang dan keringkan dalam pengering.
Orang dengan norovirus dapat menginfeksi meskipun mereka tidak menunjukkan gejala, menurut Departemen Kesehatan Minnesota. Jangan berbagi hal-hal tertentu dengan orang-orang di sekitar, tidak peduli seberapa sehatnya hal tersebut.
CDC memperingatkan bahwa berbagi peralatan atau cangkir dengan orang yang terinfeksi norovirus adalah salah satu dari banyak cara virus dapat menginfeksi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
CDC menunjukkan bahwa tingkat rata-rata tes norovirus positif dalam 3 minggu di Amerika adalah 12,3 persen. Dalam bahasa sehari-hari penyakit akibat norovirus dikenal sebagai "penyakit perut".
"Norovirus sangat menular!" tegas Kelly Johnson-Arbor, MD, seorang dokter toksikologi medis dan direktur medis dari National Capital Poison Center, kepada Best Life.
Gejala umumnya termasuk diare, muntah, mual, dan sakit perut, dan biasanya dimulai antara 12 jam hingga 2 hari setelah pertama kali bersentuhan dengan virus, menurut Johnson-Arbor.
Agar lebih waspada, kami telah mengumpulkan cara paling umum untuk tertular penyakit ini. Jadi, baca sampai habis untuk mendapatkan saran terbaik, ya.
Menyentuh permukaan yang terkontaminasi Michael Newell, wakil presiden startup disinfektan berbasis sains AvantGuard, mengatakan bahwa menyentuh permukaan yang terkontaminasi adalah salah satu cara termudah bagi orang untuk tertular norovirus.
Cukup mengusap wajah atau mulut dengan tangan, kamu bisa terinfeksi. Setelah orang yang terinfeksi muntah atau mengalami diare, permukaan yang terkontaminasi harus segera dibersihkan dan didisinfeksi.
Newell merekomendasikan penggunaan larutan pemutih klorin dengan konsentrasi 5 hingga 25 sendok makan pemutih rumah tangga per galon air, atau disinfektan yang dianggap efektif melawan norovirus oleh Badan Perlindungan Lingkungan (EPA).
Makanan atau minuman yang terkontaminasi
Virus ini bisa dengan mudah mengontaminasi makanan dan air karena hanya membutuhkan sejumlah kecil partikel virus untuk membuat kamu sakit, menurut CDC. Johnson-Arbor mengatakan banyak orang tidak menyadari bahwa norovirus dapat menginfeksi mereka melalui makanan.
“Makanan dapat terkontaminasi norovirus ketika disentuh oleh orang yang terinfeksi, atau ketika terkena air terkontaminasi yang mengandung kotoran,” jelasnya. Agar aman, bilaslah buah dan sayuran secara menyeluruh, serta memasak tiram dan kerang lainnya sampai benar-benar matang.
(Seseorang dapat terserang infeksi dari norovirus melalui banyak cara, seperti tertular virus melalui kontak dengan seseorang yang terserang, menyentuh permukaan yang terkontaminasi, serta mengonsumsi makanan atau minuman yang sudah terkandung virus ini. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)
Kontak langsung dengan penderita
“Norovirus sangat menular karena hanya membutuhkan 18 partikel virus untuk menyebabkan infeksi dibandingkan dengan influenza A, yang memerlukan ribuan partikel virus untuk menularkan infeksi,” jelas Johnson-Arbor.
Artinya, sulit untuk menghindari penyakit jika kamu melakukan kontak langsung dengan orang yang terinfeksi.
“Karena norovirus masih dapat ditularkan dari orang ke orang bahkan setelah gejala awal telah teratasi, sebaiknya hindari menyiapkan makanan atau kontak dekat dengan orang lain setidaknya selama dua hari setelah gejala teratasi.
Membersihkan diri usai merawat penderita
“Orang dapat tertular norovirus ketika mereka membersihkan diri setelah orang yang terinfeksi muntah atau diare, atau ketika mereka mengganti popok orang yang terinfeksi,” Johnson-Arbor memperingatkan. Namun hal ini tidak bisa dihindari.
Mengambil tindakan pencegahan dapat membantu kamu tetap sehat bahkan saat merawat seseorang yang sakit. Untuk menghindari tertular norovirus dari orang lain, disarankan untuk sering mencuci tangan dengan sabun dan air daripada menggunakan pembersih tangan, karena alkohol tidak dapat membunuh virus secara andal.
Tidak mencuci cucian dengan benar
Norovirus juga dapat meninggalkan bekas pada linen bahan pakaian kamu. Segera cuci pakaian apa pun yang mungkin terkontaminasi feses atau muntahan, menurut Newell.
Kenakan sarung tangan karet atau sarung tangan sekali pakai saat menangani pakaian yang terkontaminasi dan cuci tangan secara menyeluruh setelah selesai. Cuci pakaian dengan deterjen dalam siklus panjang dan keringkan dalam pengering.
Berbagi peralatan
Orang dengan norovirus dapat menginfeksi meskipun mereka tidak menunjukkan gejala, menurut Departemen Kesehatan Minnesota. Jangan berbagi hal-hal tertentu dengan orang-orang di sekitar, tidak peduli seberapa sehatnya hal tersebut.
CDC memperingatkan bahwa berbagi peralatan atau cangkir dengan orang yang terinfeksi norovirus adalah salah satu dari banyak cara virus dapat menginfeksi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0213 [53]