FITNESS & HEALTH
Anak Muda Juga Bisa Kena Asam Urat? Ini Solusi Alaminya
A. Firdaus
Selasa 21 Oktober 2025 / 11:15
Jakarta: Asam urat dan nyeri sekarang ini tak hanya menyerang orang lanjut usia (lansia) saja, tapi juga bisa menyerang anak muda. Gaya hidup yang kurang sehat, pola makan tidak seimbang dan malas gerak membuat kaum muda rentan terkena kondisi ini.
Tapi tak perlu khawatir, ada pencegahan alami untuk menjaga kadar asam urat tetap normal, salah satunya adalah dengan mengonsumsi susu kambing Etawa. Topik ini baru-baru ini diulas tuntas dalam podcast Raditya Dika dengan dokter spesialis.
Dalam episode bertajuk 'Yang Males Gerak, Nonton Ini!' yang tayang pada 10 Oktober 2025 lalu, Radit panggilan akrabnya, berbincang santai dengan dr. Adrian Setiaji, Sp.KFR, seorang spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi.
Diskusi mereka berfokus pada pentingnya menjaga metabolisme, peran asupan nutrisi alami, dan strategi pencegahan dini terhadap penyakit, termasuk nyeri sendi dan asam urat.
Menurut dr. Adrian di podcast Radit banyak orang sering mengabaikan gejala awal asam urat, seperti rasa nyeri dan bengkak pada persendian. Padahal, jika tidak segera ditangani, dampaknya bisa serius.
"Asam urat yang tidak terkontrol bisa memicu inflamasi sistemik dan meningkatkan risiko munculnya penyakit kronis lain, seperti gangguan jantung dan ginjal," tegasnya.
Tanda umum asam urat biasanya muncul nyeri sendi pada lutut, siku dan bahkan jari kaki serta tangan terkadang kaku jika ingin digerakkan.
Menariknya, dalam sesi podcast tersebut, Raditya Dika membagikan pengalamannya tentang nyeri sendi yang sering dirasakannya setelah bermain padel atau futsal. Namun kini, ia tak perlu khawatir lagi berkat susu kambing Etawanesia. Radit yakin produk ini berperan membantu menstabilkan kadar purin, zat utama penyebab asam urat.
“Jika diminum secara teratur, susu ini ternyata dapat membantu menurunkan kadar purin dalam tubuh,” ujarnya.
Susu kambing Etawanesia ini unik karena sudah diformulasikan dengan tambahan daun kelor. Perpaduan ini membuatnya memiliki rasa yang lebih enak dan bebas dari bau 'prengus' kambing yang sering dihindari banyak orang.
Dokter. Adrian Setiaji juga mengonfirmasi bahwa susu kambing etawa itu aman dikonsumsi oleh semua usia, dari anak-anak hingga lansia. "Saat ini, tidak sedikit pasien usia 20-an yang sudah terdiagnosis asam urat akibat gaya hidup. Oleh karena itu, pencegahan melalui asupan nutrisi sehat sejak dini menjadi sangat krusial," tutupnya.
Melihat manfaat menyeluruhnya, tidak heran jika susu kambing Etawanesia semakin diminati oleh mereka yang berkomitmen pada gaya hidup sehat dan upaya pencegahan penyakit jangka panjang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Tapi tak perlu khawatir, ada pencegahan alami untuk menjaga kadar asam urat tetap normal, salah satunya adalah dengan mengonsumsi susu kambing Etawa. Topik ini baru-baru ini diulas tuntas dalam podcast Raditya Dika dengan dokter spesialis.
Dalam episode bertajuk 'Yang Males Gerak, Nonton Ini!' yang tayang pada 10 Oktober 2025 lalu, Radit panggilan akrabnya, berbincang santai dengan dr. Adrian Setiaji, Sp.KFR, seorang spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi.
Diskusi mereka berfokus pada pentingnya menjaga metabolisme, peran asupan nutrisi alami, dan strategi pencegahan dini terhadap penyakit, termasuk nyeri sendi dan asam urat.
Jangan remehkan asam urat, bahayanya bisa picu penyakit kronis
Menurut dr. Adrian di podcast Radit banyak orang sering mengabaikan gejala awal asam urat, seperti rasa nyeri dan bengkak pada persendian. Padahal, jika tidak segera ditangani, dampaknya bisa serius.
"Asam urat yang tidak terkontrol bisa memicu inflamasi sistemik dan meningkatkan risiko munculnya penyakit kronis lain, seperti gangguan jantung dan ginjal," tegasnya.
Tanda umum asam urat biasanya muncul nyeri sendi pada lutut, siku dan bahkan jari kaki serta tangan terkadang kaku jika ingin digerakkan.
Pengalaman Pribadi Raditya Dika dengan Etawanesia
Menariknya, dalam sesi podcast tersebut, Raditya Dika membagikan pengalamannya tentang nyeri sendi yang sering dirasakannya setelah bermain padel atau futsal. Namun kini, ia tak perlu khawatir lagi berkat susu kambing Etawanesia. Radit yakin produk ini berperan membantu menstabilkan kadar purin, zat utama penyebab asam urat.
“Jika diminum secara teratur, susu ini ternyata dapat membantu menurunkan kadar purin dalam tubuh,” ujarnya.
Susu kambing Etawanesia ini unik karena sudah diformulasikan dengan tambahan daun kelor. Perpaduan ini membuatnya memiliki rasa yang lebih enak dan bebas dari bau 'prengus' kambing yang sering dihindari banyak orang.
Solusi aman untuk semua kalangan usia
Dokter. Adrian Setiaji juga mengonfirmasi bahwa susu kambing etawa itu aman dikonsumsi oleh semua usia, dari anak-anak hingga lansia. "Saat ini, tidak sedikit pasien usia 20-an yang sudah terdiagnosis asam urat akibat gaya hidup. Oleh karena itu, pencegahan melalui asupan nutrisi sehat sejak dini menjadi sangat krusial," tutupnya.
Melihat manfaat menyeluruhnya, tidak heran jika susu kambing Etawanesia semakin diminati oleh mereka yang berkomitmen pada gaya hidup sehat dan upaya pencegahan penyakit jangka panjang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0045 [53]
