Moms, Ini Tips agar Si Kecil Tidak Sakit selama Liburan

Jakarta: Liburan akhir tahun memang menjadi hal yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang. Salah satunya adalah mengajak anak untuk berlibur bersama orang tua. Anak-anak menjadi lebih senang jika hari mereka diisi oleh liburan selama masa liburnya.

Namun, di tengah cuaca yang tidak menentu ini, seringkali anak merasakan sakit. Mulai dari demam hingga gangguan pencernaan. Apalagi, jika anak harus bepergian jauh. Anak-anak menjadi lebih rentan dari biasanya.

Menurut dr. Fadhli Rizal Makarim dalam Halodoc menyatakan bahwa, anak menjadi lebih rentan karena pencernaan yang berbeda dari orang dewasa. Hal ini bisa membuat anak menjadi lebih mudah sakit.

Jika Moms ingin anak tetap sehat selama perjalanan liburan, berikut hal-hal yang disiapkan untuk Si Kecil:
 

1. Tentukan lokasi yang baik untuk anak

Lokasi liburan tidak selamanya kids friendly. Lokasi liburan untuk anak-anak harus disesuaikan, tidak hanya untuk orang tua, tetapi juga untuk anak-anak. Moms perlu survey tempat-tempat yang baik untuk anak.
 

2. Tentukan tanggal dan waktu yang tepat

Hal ini menjadi sangat penting bagi anak. Misalkan saja Moms ingin liburan berenang bersama Si Kecil, tetapi cuaca tidak mendukung seperti hujan bisa membuat anak malah sakit nantinya.

Moms perlu untuk mengetahui waktu yang tepat untuk mengajak anak liburan. Perhatikan cuaca selama satu minggu ke belakang dan juga mencari alternatif menjadi pilihan tepat untuk mendukung si anak.

Baca juga: Lebih dari Wisata Alam, Berikut 10 Tempat Wisata Populer di Puncak
 

3. Persiapkan barang-barang yang dibutuhkan

Barang-barang mulai dari obat-obatan hingga pakaian yang nyaman menjadi hal penting untuk dibawa-bawa selama liburan berlangsung. Dibandingkan harus membeli di lokasi liburan, tidak ada salahnya membawa barang dari rumah saja untuk kebaikan Si Kecil.
 

4. Pastikan makanan dan minuman yang dikonsumsi bersih

Pemilihan tempat makan untuk Si Kecil menjadi hal penting agar terhindar dari gangguan pencernaan. Mulai dari wadah makanan hingga lokasi restoran pastikan untuk tetap menjaga kebersihan untuk mencegah dari kuman-kuman yang masuk ke dalam tubuh.
 

5. Pastikan Si Kecil tetap makan

Meskipun ingin bermain dan bepergian, pastikan untuk membuat perut anak kenyang terlebih dulu. Sementara itu, di tengah mereka bermain selalu tawarkan camilan atau makanan. Hal yang paling penting untuk dijalani adalah tetaplah pada jadwal makan seperti biasanya.

Nah, itulah hal-hal yang harus Moms perhatikan sebelum berangkat liburan. Jika liburan tidak ingin terganggu, maka Moms harus mempersiapkan lebih untuk pencegahan demi Si Kecil pula menikmati liburan, tanpa adanya gangguan penyakit.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(FIR)

• Fitness & Health
• Tips Liburan
• kesehatan anak