FITNESS & HEALTH
Wajib Tahu! Ini 12 Barang Penting yang Harus Dibawa saat Demo
Medcom
Jumat 29 Agustus 2025 / 13:00
Jakarta: Belakangan ini, sejak Senin, 25 Agustus 2025 muncul gelombang aksi demonstrasi yang berlangsung di berbagai lokasi. Aksi ini merupakan bentuk protes masyarakat terhadap beberapa kebijakan pemerintah yang meresahkan. Peristiwa ini ramai diperbincangkan di media sosial dan menjadi perhatian banyak pihak.
Mengikuti aksi demonstrasi di jalan tentu bukan hal yang mudah. Selain harus berdesak-desakan dengan banyak orang, peserta aksi juga perlu menghadapi berbagai risiko, seperti kemungkinan terkena semprotan gas air mata yang dapat membahayakan keselamatan tubuh.
Oleh karena itu, penting untuk mempersiapkan diri dengan membawa beberapa barang yang dapat membantu menjaga keamanan dan kenyamanan selama mengikuti aksi.
Baca juga: Operasional Commuter Line Pagi Ini Normal, KAI Commuter Tetap Siaga Jaga Keamanan
Berikut adalah beberapa barang yang sebaiknya dibawa saat mengikuti demonstrasi:
Membawa tas atau ransel yang ringan dan nyaman sangat penting untuk menyimpan barang-barang yang dibutuhkan selama aksi. Pilih tas yang mudah dibawa dan tidak merepotkan saat bergerak di tengah kerumunan.
Tubuh perlu tetap terhidrasi, terutama saat berada di luar ruangan dalam waktu lama. Membawa air minum yang cukup akan membantu menjaga stamina dan mencegah dehidrasi.
Masker berguna untuk melindungi pernapasan dari debu, asap, atau semprotan gas air mata. Penutup wajah juga dapat membantu menjaga privasi dan mengurangi risiko terpapar polusi udara.
Topi dapat melindungi kepala dari terik matahari, sementara kacamata hitam membantu melindungi mata dari sinar UV dan debu. Kacamata juga bisa menjadi pelindung tambahan jika terjadi semprotan gas air mata.
Meskipun terdengar tidak biasa, pasta gigi bisa digunakan sebagai pertolongan pertama untuk mengurangi iritasi pada kulit atau mata akibat terkena gas air mata. Mengoleskan pasta gigi pada area yang terkena dapat membantu meredakan rasa terbakar.
Sepatu yang nyaman dan kokoh sangat penting untuk mendukung mobilitas selama aksi. Hindari memakai sepatu yang licin atau tidak mendukung aktivitas berjalan dan berdiri dalam waktu lama.
Membawa tanda pengenal seperti KTP atau kartu identitas lainnya sangat penting untuk keperluan administrasi atau jika terjadi keadaan darurat.
Ponsel berguna untuk komunikasi, mengakses informasi terkini, dan menghubungi keluarga atau teman jika diperlukan. Pastikan ponsel dalam kondisi baterai yang cukup.
Membawa sejumlah uang tunai berguna untuk kebutuhan mendesak seperti membeli makanan, minuman, atau transportasi.
Tabir surya membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan selama berada di luar ruangan.
Makanan ringan dapat memberikan energi tambahan selama aksi, sedangkan obat-obatan pribadi penting untuk menjaga kesehatan, terutama bagi yang memiliki kondisi medis tertentu.
Handuk kecil berguna untuk membersihkan wajah atau tangan, serta dapat digunakan untuk mengelap keringat.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Mengikuti aksi demonstrasi di jalan tentu bukan hal yang mudah. Selain harus berdesak-desakan dengan banyak orang, peserta aksi juga perlu menghadapi berbagai risiko, seperti kemungkinan terkena semprotan gas air mata yang dapat membahayakan keselamatan tubuh.
Oleh karena itu, penting untuk mempersiapkan diri dengan membawa beberapa barang yang dapat membantu menjaga keamanan dan kenyamanan selama mengikuti aksi.
Baca juga: Operasional Commuter Line Pagi Ini Normal, KAI Commuter Tetap Siaga Jaga Keamanan
Berikut adalah beberapa barang yang sebaiknya dibawa saat mengikuti demonstrasi:
1. Tas atau ransel
Membawa tas atau ransel yang ringan dan nyaman sangat penting untuk menyimpan barang-barang yang dibutuhkan selama aksi. Pilih tas yang mudah dibawa dan tidak merepotkan saat bergerak di tengah kerumunan.
2. Air minum
Tubuh perlu tetap terhidrasi, terutama saat berada di luar ruangan dalam waktu lama. Membawa air minum yang cukup akan membantu menjaga stamina dan mencegah dehidrasi.
3. Masker atau penutup wajah
Masker berguna untuk melindungi pernapasan dari debu, asap, atau semprotan gas air mata. Penutup wajah juga dapat membantu menjaga privasi dan mengurangi risiko terpapar polusi udara.
4. Topi dan kacamata hitam
Topi dapat melindungi kepala dari terik matahari, sementara kacamata hitam membantu melindungi mata dari sinar UV dan debu. Kacamata juga bisa menjadi pelindung tambahan jika terjadi semprotan gas air mata.
5. Pasta gigi
Meskipun terdengar tidak biasa, pasta gigi bisa digunakan sebagai pertolongan pertama untuk mengurangi iritasi pada kulit atau mata akibat terkena gas air mata. Mengoleskan pasta gigi pada area yang terkena dapat membantu meredakan rasa terbakar.
6. Sepatu yang nyaman
Sepatu yang nyaman dan kokoh sangat penting untuk mendukung mobilitas selama aksi. Hindari memakai sepatu yang licin atau tidak mendukung aktivitas berjalan dan berdiri dalam waktu lama.
7. Tanda pengenal
Membawa tanda pengenal seperti KTP atau kartu identitas lainnya sangat penting untuk keperluan administrasi atau jika terjadi keadaan darurat.
8. Ponsel
Ponsel berguna untuk komunikasi, mengakses informasi terkini, dan menghubungi keluarga atau teman jika diperlukan. Pastikan ponsel dalam kondisi baterai yang cukup.
9. Uang tunai
Membawa sejumlah uang tunai berguna untuk kebutuhan mendesak seperti membeli makanan, minuman, atau transportasi.
10. Tabir surya
Tabir surya membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan selama berada di luar ruangan.
11. Makanan ringan dan obat-obatan
Makanan ringan dapat memberikan energi tambahan selama aksi, sedangkan obat-obatan pribadi penting untuk menjaga kesehatan, terutama bagi yang memiliki kondisi medis tertentu.
12. Handuk kecil
Handuk kecil berguna untuk membersihkan wajah atau tangan, serta dapat digunakan untuk mengelap keringat.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)