FITNESS & HEALTH
3 Berita Terpopuler Gaya: Jaga Kesehatan Saat Liburan Nataru Hingga Skrining HPV
Yatin Suleha
Minggu 15 Desember 2024 / 06:55
Jakarta: Sobat Medcom, sudah siapkah untuk menyambut long weekend di bulan Desember 2024? Menjelang liburan Natal dan Tahun Baru 2025, kita tetap perlu untuk menjaga kesehatan.
Liburan yang nyaman dan aman adalah dengan mengutamakan kesehatan tubuh. Musim liburan seperti Nataru mendatang sering kali membawa masyarakat menularkan sakit mereka satu sama lain.
Satu-satunya cara agar tidak dapat tertular dari berbagai penyakit atau masalah kesehatan adalah dengan menjaga imunitas tubuh. Lantas, bagaimana cara untuk meningkatkan imunitas tubuh? Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 14 Desember 2024:
Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tentunya, kita butuh gerak bebas saat liburan nanti. Jika tidak olahraga, tubuh bisa saja berisiko pegal-pegal hingga nyeri. Jangan sampai hal itu terjadi, ya!
Selain itu, pastikan makan bernutrisi. Sebelum liburan, sebaiknya menjaga makananmu, ya! Makanan bernutrisi dapat membantu untuk membantu stamina tubuh tetap terjaga dan tentunya seluruh tubuh tak akan mudah sakit.
Selengkapnya klik di sini
Menjadi orang tua adalah salah satu perjalanan paling bermakna dalam hidup. Setiap momen, baik itu dari langkah kecil hingga senyuman pertama si kecil, adalah bagian dari cerita indah yang akan dikenang selamanya.
Periode golden-age, yaitu 1.000 hari pertama kehidupan anak, merupakan masa penting yang menentukan fondasi tumbuh kembang mereka. Menurut dr. Ayudya Soemawinata, BMedSc (Hons), IBCLC, Pada masa 1.000 hari kehidupan ini, anak memerlukan nutrisi dan stimulasi yang optimal untuk mendukung perkembangannya.
"Peran kita sebagai orang tua sangatlah penting, maka dari itu pastikan si kecil mendapatkan nutrisi dan stimulasi yang dapat memaksimalkan perkembangannya," ucap dr. Ayudya.
Selengkapnya klik di sini
Kanker serviks atau kanker leher rahim merupakan tumor ganas yang tumbuh di leher rahim. Penyakit ini terjadi akibat adanya pertumbuhan sel-sel abnormal yang terus berkembang hingga tidak terkendali.
Dilansir dari Kemenkes RI (2016), kanker serviks menempati urutan kedua penyebab kematian pada wanita. Kanker serviks umumnya tidak menimbulkan gejala pada stadium awal.
Gejala mulai muncul saat kanker memasuki stadium lanjut. Hampir semua kasus kanker serviks (lebih dari 95%) disebabkan oleh infeksi Human papillomavirus (HPV) risiko tinggi.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Liburan yang nyaman dan aman adalah dengan mengutamakan kesehatan tubuh. Musim liburan seperti Nataru mendatang sering kali membawa masyarakat menularkan sakit mereka satu sama lain.
Satu-satunya cara agar tidak dapat tertular dari berbagai penyakit atau masalah kesehatan adalah dengan menjaga imunitas tubuh. Lantas, bagaimana cara untuk meningkatkan imunitas tubuh? Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 14 Desember 2024:
1. Persiapan Liburan Nataru, Begini 5 Cara Jaga Kesehatan Kamu
Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tentunya, kita butuh gerak bebas saat liburan nanti. Jika tidak olahraga, tubuh bisa saja berisiko pegal-pegal hingga nyeri. Jangan sampai hal itu terjadi, ya!
Selain itu, pastikan makan bernutrisi. Sebelum liburan, sebaiknya menjaga makananmu, ya! Makanan bernutrisi dapat membantu untuk membantu stamina tubuh tetap terjaga dan tentunya seluruh tubuh tak akan mudah sakit.
Selengkapnya klik di sini
2. Pentingnya Periode Golden-Age untuk Fondasi Tumbuh Kembang si Kecil
Menjadi orang tua adalah salah satu perjalanan paling bermakna dalam hidup. Setiap momen, baik itu dari langkah kecil hingga senyuman pertama si kecil, adalah bagian dari cerita indah yang akan dikenang selamanya.
Periode golden-age, yaitu 1.000 hari pertama kehidupan anak, merupakan masa penting yang menentukan fondasi tumbuh kembang mereka. Menurut dr. Ayudya Soemawinata, BMedSc (Hons), IBCLC, Pada masa 1.000 hari kehidupan ini, anak memerlukan nutrisi dan stimulasi yang optimal untuk mendukung perkembangannya.
"Peran kita sebagai orang tua sangatlah penting, maka dari itu pastikan si kecil mendapatkan nutrisi dan stimulasi yang dapat memaksimalkan perkembangannya," ucap dr. Ayudya.
Selengkapnya klik di sini
3. Kolaborasi Sehat, Skrining HPV untuk Deteksi Kanker Serviks
Kanker serviks atau kanker leher rahim merupakan tumor ganas yang tumbuh di leher rahim. Penyakit ini terjadi akibat adanya pertumbuhan sel-sel abnormal yang terus berkembang hingga tidak terkendali.
Dilansir dari Kemenkes RI (2016), kanker serviks menempati urutan kedua penyebab kematian pada wanita. Kanker serviks umumnya tidak menimbulkan gejala pada stadium awal.
Gejala mulai muncul saat kanker memasuki stadium lanjut. Hampir semua kasus kanker serviks (lebih dari 95%) disebabkan oleh infeksi Human papillomavirus (HPV) risiko tinggi.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0093 [51]
