FITNESS & HEALTH

Harganya Capai Jutaan Rupiah, Ini 10 Manfaat Teripang Laut bagi Kesehatan

Putri Purnama Sari
Minggu 29 September 2024 / 13:35
Jakarta: Teripang atau yang dikenal sebagai timun laut adalah hewan laut yang menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Teripang kaya akan protein, yang penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.

Selain itu, teripang juga merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik, termasuk zat besi, kalsium, dan magnesium serta antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerusakan.

Berkat kandungannya tersebut, teripang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional hingga makanan berkelas yang lezat. Untuk mengetahui informasi lebih lanjut mengenai manfaat teripang ini, berikut Medcom.id telah merangkum informasinya!

Manfaat Teripang bagi Kesehatan

1. Mencegah Kerutan

Kandungan protein yang tinggi dalam teripang membantu menjaga elastisitas kulit, sehingga mencegah munculnya kerutan dan garis-garis halus.

2. Mengatasi Masalah Persendian

Teripang mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada persendian. Ini membuatnya bermanfaat untuk kondisi seperti arthritis dan osteoarthritis.

3. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi teripang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. Hal ini dapat berkontribusi pada kesehatan jantung secara keseluruhan.

4. Mempercepat Penyembuhan Luka

Teripang mengandung bahan yang dapat merangsang produksi kolagen, protein yang penting untuk penyembuhan luka. Ini dapat mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi jaringan parut.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Teripang mengandung asam amino glisin dan asam glutamat, yang penting untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Ini dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

6. Mencegah Kanker

Antioksidan dalam teripang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan DNA, yang dapat menyebabkan kanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi teripang dapat mengurangi risiko kanker tertentu.

Baca juga: Manfaat yang Bisa Kamu Rasakan setelah Memelihara Hewan

7. Menjaga Kesehatan Hati

Teripang mengandung senyawa yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan. Ini dapat bermanfaat bagi orang dengan penyakit hati atau mereka yang mengonsumsi alkohol secara berlebihan.

8. Mengatasi Gangguan Seksual

Teripang secara tradisional digunakan dalam pengobatan Tiongkok untuk mengatasi gangguan seksual seperti impotensi dan infertilitas. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk menunjukkan khasiat ini.

9. Menghaluskan Kulit

Teripang mengandung kolagen, yang dapat membantu meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit. Ini dapat membuat kulit tampak lebih halus dan awet muda.

10. Meningkatkan Fungsi Ginjal
Ekstrak teripang telah terbukti mengurangi stres oksidatif dan kerusakan hati, berkat kandungan antioksidan seperti saponin yang membantu melawan radikal bebas.

Manfaat Teripang bagi Perekonomian Indonesia

Selain memiliki manfaat kesehatan, teripang juga memiliki nilai ekonomi yang tinggi. Indonesia, salah satu produsen teripang terbesar di dunia, telah memanfaatkan kekayaan lautnya untuk mengekspor teripang ke berbagai negara. Teripang menjadi komoditas berharga dengan harga yang menjanjikan di pasar internasional.

Cara Pengolahan Teripang

Teripang dapat diolah menjadi makanan yang lezat. Teripang dapat dimasak dengan berbagai cara, termasuk dikukus, direbus, atau digoreng. Teripang juga dapat diolah menjadi makanan kering atau keripik teripang sebagai camilan.

Baca juga: Mengenal Ikan Aligator Gar dan Alasannya Dilarang Dipelihara di Indonesia

Harga Teripang

Di Indonesia, harga teripang berkisar antara Rp500.000 hingga Rp5.000.000 per kilogram dalam bentuk kering, menjadikannya salah satu hasil laut yang paling mahal. 

Penjualan teripang juga hingga ke permintaan global terutama di negara-negara Asia seperti Cina, Jepang, dan Korea Selatan. Di Jepang, harga teripang bisa mencapai USD 3.500 per kilogram, menjadikannya salah satu makanan laut termahal di dunia.



Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(SUR)

MOST SEARCH