FITNESS & HEALTH
10 Cara Hindari Covid-19 agar Aman Beraktivitas
Mia Vale
Senin 26 Desember 2022 / 08:00
Jakarta: Kali ini, ketakutan akan covid-19 kembali jadi tinggi akibat varian yang menimbulkan malapetaka di Tiongkok. India, misalnya. Sejak 4 kasus varian BF.7 dilaporkan di India, pemerintah serikat pekerja dan pemerintah negara bagian telah meninjau situasi covid-19 di negara tersebut.
Masyarakat diimbau memakai masker. Pakar kesehatan di seluruh negeri telah mendesak orang untuk mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menghindari tertular covid-19.
Sejauh ini, masker terbukti efektif mengendalikan penyebaran virus yang terkenal menyebar melalui droplet hidung dan biasanya menyerang saluran pernapasan.
Tetap di dalam ruangan, menjaga sirkulasi udara di dalam ruangan, menghirup udara segar dan bersih, menguji covid-19, tetap dalam isolasi adalah beberapa langkah keamanan covid-19 yang harus diikuti untuk mencegah infeksi, seperti yang dilansir dari Times of India.
.jpg)
(Tangan kadang terlihat bersih secara kasat mata namun tetap mengandung kuman. Sabun dapat membersihkan kotoran dan merontokkan kuman. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)
1. Dapatkan vaksinasi lengkap, jika belum melakukannya
2. Hindari kontak dekat dengan siapa saja yang memiliki gejala seperti demam, batuk dan/atau pilek
3. Jaga jarak fisik minimal 30-an cm antara diri kamu dan orang lain saat berada di luar
4. Hindari pergi ke tempat ramai jika ada orang tua atau anak-anak di rumah
5. Jaga ventilasi udara tetap bersih dan segar di dalam ruangan
6. Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan sanitasi
7. Meski berada di dalam ruangan, pakailah masker
8. Tutupi wajah dengan siku saat tidak memakai masker dan seseorang batuk atau bersin
9. Hindari menyentuh wajah, mata, dan mulut tanpa membersihkan tangan
10. Hindari menyentuh permukaan yang terkontaminasi
Perlu kamu ketahui, BF.7 bukanlah varian baru dari covid-19 yang menyebabkan virus korona. Ini adalah subvarian dari varian virus Omicron yang mendorong kasus sejak Januari 2022.
Beberapa subvarian dari Omicron telah muncul sejauh ini. Omicron tetap menjadi jenis covid-19 yang dominan selama hampir satu tahun sekarang setelah menyalip varian Delta yang mematikan.
Tingkat transmisi varian BF.7 sejauh ini merupakan yang tertinggi, kata para ahli. Disebutkan varian ini bisa menginfeksi 18 orang. Faktor reproduksi virus ini adalah 1:18, artinya satu orang terinfeksi dapat menginfeksi hingga 18 orang.
Mengenai tingkat keparahan infeksi yang disebabkan oleh varian BF.7 Dr Gagandeep Kang menjelaskan, Omicron memang mengakibatkan penyakit parah pada proporsi yang terinfeksi, tetapi tidak separah delta. Jadi, tetap lakukan prokes ya Teman Gaya!
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Masyarakat diimbau memakai masker. Pakar kesehatan di seluruh negeri telah mendesak orang untuk mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menghindari tertular covid-19.
Sejauh ini, masker terbukti efektif mengendalikan penyebaran virus yang terkenal menyebar melalui droplet hidung dan biasanya menyerang saluran pernapasan.
Tetap di dalam ruangan, menjaga sirkulasi udara di dalam ruangan, menghirup udara segar dan bersih, menguji covid-19, tetap dalam isolasi adalah beberapa langkah keamanan covid-19 yang harus diikuti untuk mencegah infeksi, seperti yang dilansir dari Times of India.
(Tangan kadang terlihat bersih secara kasat mata namun tetap mengandung kuman. Sabun dapat membersihkan kotoran dan merontokkan kuman. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)
Yuk, hindari covid-19!
1. Dapatkan vaksinasi lengkap, jika belum melakukannya
2. Hindari kontak dekat dengan siapa saja yang memiliki gejala seperti demam, batuk dan/atau pilek
3. Jaga jarak fisik minimal 30-an cm antara diri kamu dan orang lain saat berada di luar
4. Hindari pergi ke tempat ramai jika ada orang tua atau anak-anak di rumah
5. Jaga ventilasi udara tetap bersih dan segar di dalam ruangan
6. Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan sanitasi
7. Meski berada di dalam ruangan, pakailah masker
8. Tutupi wajah dengan siku saat tidak memakai masker dan seseorang batuk atau bersin
9. Hindari menyentuh wajah, mata, dan mulut tanpa membersihkan tangan
10. Hindari menyentuh permukaan yang terkontaminasi
BF.7 varian baru korona?
Perlu kamu ketahui, BF.7 bukanlah varian baru dari covid-19 yang menyebabkan virus korona. Ini adalah subvarian dari varian virus Omicron yang mendorong kasus sejak Januari 2022.
Beberapa subvarian dari Omicron telah muncul sejauh ini. Omicron tetap menjadi jenis covid-19 yang dominan selama hampir satu tahun sekarang setelah menyalip varian Delta yang mematikan.
Penularan 1:18
Tingkat transmisi varian BF.7 sejauh ini merupakan yang tertinggi, kata para ahli. Disebutkan varian ini bisa menginfeksi 18 orang. Faktor reproduksi virus ini adalah 1:18, artinya satu orang terinfeksi dapat menginfeksi hingga 18 orang.
Mengenai tingkat keparahan infeksi yang disebabkan oleh varian BF.7 Dr Gagandeep Kang menjelaskan, Omicron memang mengakibatkan penyakit parah pada proporsi yang terinfeksi, tetapi tidak separah delta. Jadi, tetap lakukan prokes ya Teman Gaya!
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0105 [51]
