Simpan Kulit Buah Delima dan Gunakan untuk 5 Manfaat Kesehatan Ini

Jakarta: Alam tampaknya memiliki solusi untuk setiap masalah kesehatan yang dihadapi manusia. Bahkan setiap hari, kita belajar tentang manfaat kesehatan dari satu buah atau ramuan. Seperti kulit buah delima, misalnya. Ternyata, dari kulit delima, bisa memberikan keajaiban bagi kesehatan seseorang.

Seperti kita tahu, delima memiliki warna merah yang kaya dengan biji berwarna ruby ??yang sangat enak untuk dimakan. Buah ini sudah dikenal sehat karena dapat membantu melawan anemia, diare, sampai penyakit jantung. Namun ternyata, tak hanya bijinya saja yang enak dan sehat, bagian kulitnya pun memiliki manfaat.

Seorang ahli, Dr Jeason K John, mengatakan, "Kulit delima memang pahit dan sepat rasanya. Tapi, bisa digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Kulit delima penuh dengan antioksidan dan bekerja dengan baik sebagai pengawet makanan serta farmasi," ujar Dr John, seperti yang dinukil Times of India. 

Ia juga mengatakan bahwa kulit buah delima sebenarnya lebih sehat dibandingkan bijinya karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Nah, berikut beberapa masalah kesehatan yang bisa diatasi menggunakan kulit delima, di antaranya: 
 

Meredakan  batuk

"Kulit delima digunakan dalam bentuk bubuk dengan air sebagai obat kumur untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk, menurut praktik medis tradisional," tandas Dr John. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit buah delima memiliki kualitas antibakteri yang dapat membantu pengobatan batuk dan sakit tenggorokan. Jadi, jika mengalami masalah batuk, cobalah mengonsumsi ekstrak atau bubuk kulit buah delima.
 

Mengatasi jerawat

Kulit buah delima memiliki kualitas antivirus, antibakteri, dan anti-inflamasi. Kelimpahan antioksidan kulitnya membantu menangkal penyakit dan bakteri. Oleh karena itu, kulit buah delima dapat mengatasi masalah kulit seperti ruam, jerawat, dan jerawat. Bahkan, menurut ahli Ayurveda, kulit buah delima dapat membantu menghilangkan sel kulit mati dari wajah saat digunakan sebagai masker wajah atau scrub wajah.


(Kulit buah delima lebih sehat dibandingkan bijinya karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

Untuk detoksifikasi

Antioksidan secara agresif melawan bahan kimia berbahaya di dalam tubuh. Akibatnya, kandungan antioksidan kuat kulit delima menjadikannya alat yang berharga untuk detoksifikasi tubuh. Ekstrak kulit buah delima dapat membantu detoksifikasi, klaim sebuah penelitian.
 

Mencegah rambut rontok dan ketombe

Menurut ahli, kulit buah delima dapat membantu mencegah ketombe dan melawan kerontokan rambut. Kulit delima bubuk harus dikombinasikan dengan minyak rambut dan kemudian digosokkan sepenuhnya ke akar rambut. Setelah dua jam aplikasi, cuci rambut dengan sampo atau membiarkannya semalaman lalu bilas di pagi hari. 
 

Mengurangi penyakit kronis

Kulit delima dapat mengurangi faktor risiko penyakit jangka panjang seperti diabetes dan penyakit jantung. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa efek anti-inflamasi dari 1.000 mg ekstrak kulit delima membantu orang yang kelebihan berat badan atau obesitas dengan kadar gula darah dan kolesterolnya.


Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(yyy)

• Manfaat Buah
• kesehatan
• Tips Kesehatan