FITNESS & HEALTH

3 Berita Terpopuler Gaya: Jam Tangan Olahraga untuk Cewek Hingga Diet

Yatin Suleha
Selasa 26 Agustus 2025 / 06:05
Jakarta: Ada banyak pilihan jam tangan olahraga yang cocok untuk cewek, tergantung pada kebutuhan dan preferensi masing-masing. Beberapa rekomendasi jam tangan wanita untuk olahraga elegan namun kaya fitur kesehatan.

Sebelum membeli jam tangan untuk olahraga, kamu jangan lupa mempertimbangkan apa tujuan utamamu. Apakah hanya untuk melacak langkah dan kalori, atau butuh fitur yang lebih canggih seperti GPS untuk lari, monitor detak jantung, atau fitur khusus untuk renang?

Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Senin, 25 Agustus 2025:
 

1. 3 Jam Tangan Olahraga untuk Cewek, Dijamin Tangguh dan Kece!


Jam tangan wanita yang elegan dengan beragam fitur yoga, pelacakan aktivitas, dan pemantauan tidur, menjadikannya pilihan tepat untuk kesehatan wanita secara keseluruhan. Smartwatch terpopuler dengan berbagai fitur pelacakan kebugaran dan kesehatan yang komprehensif menawarkan fitur lengkap untuk memantau kesehatan, pelacakan aktivitas, dan lainnya.

Dan kalau kamu sedang mencari jam khusus lari kamu bisa memilih Garmin Forerunner 55. Jam tangan lari yang terjangkau dengan fitur dasar yang lengkap, seperti panduan lari (Garmin Coach) dan prediksi waktu finish.



Selengkapnya klik di sini
 

2. Waspada, Jumlah Mikroplastik Tertinggi Terdapat dalam Teh dan Kopi Panas


Sebuah penelitian telah menetapkan bahwa mikroplastik terdapat dalam air keran dan air kemasan. Tapi ternyata, penelitian baru mengungkapkan bahwa minuman panas mungkin merupakan sumber mikroplastik yang lebih besar daripada yang diperkirakan sebelumnya.  

Dalam Independent, Harry Cockburn mengurai sebuah tim peneliti di Universitas Birmingham menguji 155 minuman ringan umum, mulai minuman populer, mulai dari teh, kopi, jus buah, minuman energi, hingga soda.

Ini untuk mengetahui kandungan mikroplastik guna mendapatkan gambaran paparan rata-rata manusia. Lantas, apa hasilnya? 



Selengkapnya klik di sini
 

3. 5 Tanda Kamu Perlu Diet Turunkan Berat Badan


Diet adalah proses untuk mengembalikan tubuh dengan berat badan yang sehat, melalui makan-makanan yang menyehatkan. Diet untuk menurunkan badan perlu kamu lakukan jika mengalami tanda-tanda ini!

Ajaibnya, tubuh adalah sahabat terbaikmu! Karena tubuh akan mengeluarkan tanda-tanda ketika tidak sesuai dengan apa yang diterima. Selain mengatur pola makan, olahraga menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan agar diet yang diajalankan lebih optimal.

Adapun beberapa tanda-tanda yang bisa kamu sadari ketika tubuh memerlukan diet untuk menurunkan berat badan.



Selengkapnya klik di sini

Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)

MOST SEARCH