FAMILY
Apa yang Harus Dilakukan Sebelum Memperkenalkan Alat Makan pada Bayi?
Yatin Suleha
Senin 22 September 2025 / 18:31
Jakarta: Sangat penting untuk tidak memaksakan bayi saat memperkenalkan alat makan. Biarkan bayi memimpin proses belajar ini dan fokuslah pada membuat pengalaman makan menjadi menyenangkan.
Dilansir dari Parents Keri Wilmot, seorang terapis okupasi anak menyarankan agar tidak langsung membebani tray kursi makan dengan banyak makanan.
Baca juga: 7 Tanda Anak yang Beranjak Besar Mencintai Ibunya
“Biarkan mereka makan beberapa suap untuk mengisi perut, lalu perkenalkan alat makan sambil kamu duduk dan berinteraksi dengan mereka,” sarannya.
“Terlalu banyak makanan di tray sering membuat mereka kembali ke makan dengan jari dan makan berlebihan,” tambahnya.
Memilih alat makan yang sesuai sangat penting untuk kenyamanan dan keamanan bayi. Banyak perusahaan memproduksi alat makan khusus bayi dan balita yang dirancang agar lebih mudah dan aman digunakan dibandingkan alat makan biasa.
Jenelle Ferry, MD, seorang dokter anak dan direktur Feeding, Nutrition, and Infant Development di Pediatrix Medical Group, Florida menyarankan untuk memilih alat makan yang ringan dan tidak memiliki tepi tajam. “Tangkai pendek dan lebar memudahkan tangan kecil untuk menggenggam,” katanya.
.jpg)
(Keri Wilmot, seorang terapis okupasi anak, memberikan pandangan yang mendukung hal ini merekomendasikan agar alat makan dapat diperkenalkan sedini enam hingga sembilan bulan. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
Sendok silikon menjadi pilihan yang sangat baik karena lembut untuk gusi yang sensitif dan terbuat dari bahan non-toksik. Selain itu, sendok silikon juga berguna saat gigi mulai tumbuh.
Karena bayi sering menjatuhkan atau melempar alat makan, memiliki beberapa set alat makan sangat dianjurkan.
Keri Wilmot juga menambahkan bahwa ukuran dan bentuk mangkuk dapat memengaruhi pengalaman makan bayi. “Mangkuk yang lebih datar sulit untuk disendok,” katanya.
Wadah yang lebih tinggi, seperti cangkir yogurt, mungkin lebih mudah bagi bayi untuk mencelupkan sendok.
Untuk pisau, tidak perlu dikhawatirkan dulu. Angela Valdez-Huizar, MD, FAAP, seorang dokter anak di Phoenix’s Children’s di Arizona menjelaskan, “Seorang anak biasanya tidak akan mengembangkan kemampuan untuk memotong makanan dengan pisau dan garpu hingga usia sekolah awal, antara 5 dan 7 tahun.”
Memulai dengan makanan yang teksturnya lebih kental dan mudah diambil akan membantu bayi belajar menggunakan alat makan.
Jenelle Ferry merekomendasikan makanan seperti yogurt, alpukat, ubi yang dihancurkan, karena lebih mudah diambil dengan sendok. Mulailah dengan porsi kecil dan tambahkan sesuai kebutuhan.
Saat bayi mulai menggunakan garpu, Erin Adonnino, MD, seorang dokter anak di Wilmington Health, North Carolina menyarankan potongan makanan yang lembut dan mudah ditusuk, seperti irisan pisang, ubi manis atau wortel yang sudah dimasak, pancake yang dipotong kecil, atau pasta cangkang yang dimasak.
Baca juga: 10 Tips Toilet Training, Bikin Anak Mandiri tanpa Drama
“Saya berpikir bahwa apa pun yang ada di piring kamu boleh dimakan oleh bayi kamu, asalkan diberikan dengan cara yang menghindari tersedak,” katanya.
“Jadi biarkan mereka bermain dengan alat makan!” Usahakan selalu memerhatikan saat si kecil pakai alat makannya.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Dilansir dari Parents Keri Wilmot, seorang terapis okupasi anak menyarankan agar tidak langsung membebani tray kursi makan dengan banyak makanan.
Baca juga: 7 Tanda Anak yang Beranjak Besar Mencintai Ibunya
“Biarkan mereka makan beberapa suap untuk mengisi perut, lalu perkenalkan alat makan sambil kamu duduk dan berinteraksi dengan mereka,” sarannya.
“Terlalu banyak makanan di tray sering membuat mereka kembali ke makan dengan jari dan makan berlebihan,” tambahnya.
Memilih sendok atau garpu yang tepat
Memilih alat makan yang sesuai sangat penting untuk kenyamanan dan keamanan bayi. Banyak perusahaan memproduksi alat makan khusus bayi dan balita yang dirancang agar lebih mudah dan aman digunakan dibandingkan alat makan biasa.
Jenelle Ferry, MD, seorang dokter anak dan direktur Feeding, Nutrition, and Infant Development di Pediatrix Medical Group, Florida menyarankan untuk memilih alat makan yang ringan dan tidak memiliki tepi tajam. “Tangkai pendek dan lebar memudahkan tangan kecil untuk menggenggam,” katanya.
(Keri Wilmot, seorang terapis okupasi anak, memberikan pandangan yang mendukung hal ini merekomendasikan agar alat makan dapat diperkenalkan sedini enam hingga sembilan bulan. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
Sendok silikon menjadi pilihan yang sangat baik karena lembut untuk gusi yang sensitif dan terbuat dari bahan non-toksik. Selain itu, sendok silikon juga berguna saat gigi mulai tumbuh.
Karena bayi sering menjatuhkan atau melempar alat makan, memiliki beberapa set alat makan sangat dianjurkan.
Keri Wilmot juga menambahkan bahwa ukuran dan bentuk mangkuk dapat memengaruhi pengalaman makan bayi. “Mangkuk yang lebih datar sulit untuk disendok,” katanya.
Wadah yang lebih tinggi, seperti cangkir yogurt, mungkin lebih mudah bagi bayi untuk mencelupkan sendok.
Untuk pisau, tidak perlu dikhawatirkan dulu. Angela Valdez-Huizar, MD, FAAP, seorang dokter anak di Phoenix’s Children’s di Arizona menjelaskan, “Seorang anak biasanya tidak akan mengembangkan kemampuan untuk memotong makanan dengan pisau dan garpu hingga usia sekolah awal, antara 5 dan 7 tahun.”
Makanan terbaik untuk memperkenalkan alat makan
Memulai dengan makanan yang teksturnya lebih kental dan mudah diambil akan membantu bayi belajar menggunakan alat makan.
Jenelle Ferry merekomendasikan makanan seperti yogurt, alpukat, ubi yang dihancurkan, karena lebih mudah diambil dengan sendok. Mulailah dengan porsi kecil dan tambahkan sesuai kebutuhan.
Saat bayi mulai menggunakan garpu, Erin Adonnino, MD, seorang dokter anak di Wilmington Health, North Carolina menyarankan potongan makanan yang lembut dan mudah ditusuk, seperti irisan pisang, ubi manis atau wortel yang sudah dimasak, pancake yang dipotong kecil, atau pasta cangkang yang dimasak.
Baca juga: 10 Tips Toilet Training, Bikin Anak Mandiri tanpa Drama
“Saya berpikir bahwa apa pun yang ada di piring kamu boleh dimakan oleh bayi kamu, asalkan diberikan dengan cara yang menghindari tersedak,” katanya.
“Jadi biarkan mereka bermain dengan alat makan!” Usahakan selalu memerhatikan saat si kecil pakai alat makannya.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0043 [51]
