BEAUTY
Sangat Bagus untuk Wajah, Ini 4 Manfaat Vitamin C
Aulia Putriningtias
Rabu 27 November 2024 / 13:06
Jakarta: Pada perawatan kulit wajah, Vitamin C menjadi salah satu yang tersorot dikarenakan manfaatnya. Vitamin C memiliki sifat antiperadangan yang bermanfaat untuk menghilangkan jerawat.
Vitamin C, yang juga dikenal sebagai asam askorbat, merupakan antioksidan kuat yang penting untuk berbagai fungsi tubuh. Vitamin C sendiri memiliki berbagai keunggulan untuk kulit wajah seseorang.
Menurut dokter kulit Dr. Vijay Singhal dalam Healthshots, Vitamin C memiliki peran penting untuk memproduksi kolagen. Kolagen sendiri berperan sebagai protein yang membantu menjaga struktur dan elastisitas kulit.
Vitamin C larut dalam air, artinya vitamin ini larut dalam air dan tubuh tidak dapat menyimpannya. Jadi, pasokan vitamin C secara terus-menerus melalui makanan atau suplemen sangat diperlukan.
Baca juga: Usiamu Sudah 40-an? Ini Rutinitas Perawatan Kulit yang Wajib Dilakukan
Vitamin C ditemukan secara alami dalam banyak buah dan sayuran, terutama pada buah jeruk, stroberi, paprika, dan sayuran berdaun hijau. Dalam perawatan kulit, Vitamin C sering digunakan dalam serum, pelembap, dan produk topikal lainnya karena banyaknya manfaat yang dimilikinya.
Vitamin C menawarkan berbagai manfaat bagi kulit, sehingga menjadikannya bahan yang populer dalam produk perawatan kulit. Berikut ini beberapa manfaatnya:
Vitamin C memiliki efek anti penuaan dengan meningkatkan produksi kolagen, menstabilkan serat kolagen, dan mengurangi degradasi kolagen. Hal ini berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology pada 2017.
Dengan meningkatkan produksi kolagen, Vitamin C membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Selain itu, juga meningkatkan tekstur dan kekencangan kulit secara keseluruhan.
Vitamin C dapat digunakan dalam depigmentasi bintik-bintik hiperpigmentasi pada kulit. Hal ini berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Oral and Maxillofacial Pathology pada 2020.
Vitamin C menghambat produksi melanin, yang dapat membantu mencerahkan hiperpigmentasi, dan menghilangkan bintik-bintik hitam. Sehingga, menghasilkan warna kulit yang lebih merata.
Vitamin C memiliki sifat anti-inflamasi dan meningkatkan kolagen, menurut National Institutes of Health. Penggunaan produk yang mengandung Vitamin C secara topikal dapat membantu menghilangkan jerawat dan memperbaiki tampilan bekas jerawat.
Sebagai antioksidan, Vitamin C dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Ini merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit, yang menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit.
Itulah empat manfaat Vitamin C untuk wajah. Namun, Vitamin C tak bisa sembarang untuk dicampur dengan kandungan lain. Pastikan konsultasi kepada dokter untuk mengetahui penggunaan Vitamin C pada wajahmu, Ladies.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Vitamin C, yang juga dikenal sebagai asam askorbat, merupakan antioksidan kuat yang penting untuk berbagai fungsi tubuh. Vitamin C sendiri memiliki berbagai keunggulan untuk kulit wajah seseorang.
Menurut dokter kulit Dr. Vijay Singhal dalam Healthshots, Vitamin C memiliki peran penting untuk memproduksi kolagen. Kolagen sendiri berperan sebagai protein yang membantu menjaga struktur dan elastisitas kulit.
Vitamin C larut dalam air, artinya vitamin ini larut dalam air dan tubuh tidak dapat menyimpannya. Jadi, pasokan vitamin C secara terus-menerus melalui makanan atau suplemen sangat diperlukan.
Baca juga: Usiamu Sudah 40-an? Ini Rutinitas Perawatan Kulit yang Wajib Dilakukan
Vitamin C ditemukan secara alami dalam banyak buah dan sayuran, terutama pada buah jeruk, stroberi, paprika, dan sayuran berdaun hijau. Dalam perawatan kulit, Vitamin C sering digunakan dalam serum, pelembap, dan produk topikal lainnya karena banyaknya manfaat yang dimilikinya.
Apa saja manfaat lain dari Vitamin C?
Vitamin C menawarkan berbagai manfaat bagi kulit, sehingga menjadikannya bahan yang populer dalam produk perawatan kulit. Berikut ini beberapa manfaatnya:
1. Anti penuaan
Vitamin C memiliki efek anti penuaan dengan meningkatkan produksi kolagen, menstabilkan serat kolagen, dan mengurangi degradasi kolagen. Hal ini berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology pada 2017.
Dengan meningkatkan produksi kolagen, Vitamin C membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Selain itu, juga meningkatkan tekstur dan kekencangan kulit secara keseluruhan.
1. Menghilangkan flek hitam
Vitamin C dapat digunakan dalam depigmentasi bintik-bintik hiperpigmentasi pada kulit. Hal ini berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Oral and Maxillofacial Pathology pada 2020.
Vitamin C menghambat produksi melanin, yang dapat membantu mencerahkan hiperpigmentasi, dan menghilangkan bintik-bintik hitam. Sehingga, menghasilkan warna kulit yang lebih merata.
3. Menghilangkan bekas jerawat
Vitamin C memiliki sifat anti-inflamasi dan meningkatkan kolagen, menurut National Institutes of Health. Penggunaan produk yang mengandung Vitamin C secara topikal dapat membantu menghilangkan jerawat dan memperbaiki tampilan bekas jerawat.
4. Perlindungan antioksidan
Sebagai antioksidan, Vitamin C dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Ini merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit, yang menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit.
Itulah empat manfaat Vitamin C untuk wajah. Namun, Vitamin C tak bisa sembarang untuk dicampur dengan kandungan lain. Pastikan konsultasi kepada dokter untuk mengetahui penggunaan Vitamin C pada wajahmu, Ladies.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0144 [51]