Pakai Retinol tapi Sering Skip Sunscreen? Awas, Ini Dampaknya!

Jakarta: Sudah rajin pakai retinol setiap malam, tetapi masih suka skip sunscreen saat pagi hari? Wah, kebiasaan ini sebaiknya mulai diubah!

Retinol memang punya banyak manfaat untuk kulit, mulai dari membantu mengatasi jerawat hingga menyamarkan garis halus. Namun, penggunaan bahan aktif ini juga perlu diimbangi dengan perlindungan matahari.

Bukan tanpa alasan, retinol bisa menyebabkan kulit lebih kering, kemerahan, bahkan mengelupas. Kalau masih sering melewatkan sunscreen, kulit bisa tetap mengalami dampak buruk akibat paparan sinar UV.

 

Serum retinol dan sunscreen memiliki fungsi berbeda dalam rutinitas skincare. Retinol membantu merawat kondisi kulit, sedangkan sunscreen melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB. (Foto: AI Generated)

Apa dampaknya jika pakai retinol tanpa sunscreen?

Retinol merupakan turunan vitamin A yang membantu mempercepat pergantian sel kulit. Karena itu, bahan aktif ini sering digunakan untuk membantu mengatasi jerawat, tekstur kulit tidak merata, hingga tanda-tanda penuaan.

Namun, ada efek samping yang perlu diperhatikan. Penggunaan retinol bisa membuat kulit mengalami iritasi, seperti terasa perih, kering, kemerahan, dan mengelupas.

Meski begitu, bukan berarti semua jenis retinol otomatis membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. Risiko iritasi tetap perlu diperhatikan, sehingga penggunaan sunscreen menjadi bagian penting dari rutinitas skincare.

Selain itu, paparan sinar ultraviolet (UV) tanpa perlindungan bisa menyebabkan kulit terbakar, memicu flek hitam, dan mempercepat tanda-tanda penuaan akibat matahari. Jadi, jangan sampai sudah rutin pakai retinol, tetapi malah mengabaikan perlindungan kulit.

 

Sunscreen seperti apa yang cocok untuk pengguna retinol?

Nggak perlu bingung memilihnya. American Academy of Dermatology (AAD) merekomendasikan sunscreen dengan perlindungan broad-spectrum, minimal SPF 30, dan water-resistant.

Broad-spectrum berarti sunscreen memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB. Keduanya sama-sama perlu diwaspadai karena dapat berdampak buruk pada kesehatan kulit.

Pilih tekstur sunscreen yang nyaman dan sesuai jenis kulit supaya nggak terasa berat saat digunakan setiap hari.

Jangan lupa aplikasikan ulang setiap dua jam ketika beraktivitas di luar ruangan, terutama setelah berkeringat atau berenang.

 

Apakah retinol harus dihentikan saat siang hari?

Nggak harus. Retinol umumnya digunakan pada malam hari, sedangkan sunscreen menjadi bagian penting dari rutinitas pagi.

Keduanya punya fungsi berbeda, tetapi saling melengkapi. Retinol membantu merawat kondisi kulit, sementara sunscreen melindunginya dari paparan sinar UV.

Jadi, kalau sudah memutuskan memasukkan retinol ke dalam skincare routine, jangan cuma fokus pada serum atau krimnya. Pastikan sunscreen juga nggak absen dari rutinitas harianmu.


Desi I.

• sunscreen
• Retinol
• kecantikan
• Tips Kecantikan