BEAUTY
Bumil Tetep Kece Badai & Aman Pake Sunscreen, Gak Khawatir 'Nyasar' ke Baby
Yatin Suleha
Kamis 22 Oktober 2026 / 21:00
- Lagi excited nungguin si kecil, tapi mendadak bingung pas ngeliat koleksi skincare di meja rias?
- Tenang, kamu enggak sendirian! Banyak banget bumil yang mendadak overthinking pas mau pakai sunscreen.
- Intip sunscreen safe for bumil: biar tetap glow up tanpa deg-degan!
Jakarta: Lagi excited nungguin si kecil, tapi mendadak bingung pas ngeliat koleksi skincare di meja rias? Tenang, kamu enggak sendirian! Banyak banget bumil yang mendadak overthinking pas mau pakai sunscreen.
Padahal, kulit saat hamil itu justru makin sensitif dan gampang kena masalah kaya melasma (flek hitam).
Terus, sunscreen yang safe buat bumil tuh sebenernya yang kayak gimana sih? Dr. Robby Firmansyah via Alodokter menerangkan bahwa penggunaan sunscreen selama kehamilan memang sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.
Hal ini menurut dr. Robby, karena ibu hamil cenderung lebih mudah mengalami hiperpigmentasi atau flek hitam.
Yuk, sini kita spill kriteria utamanya biar kamu enggak makin pusing!
Ini rule nomor satu yang paling penting! Di dunia skincare, ada dua tipe sunscreen: chemical dan physical (sering juga disebut mineral).
Kenapa physical? Physical sunscreen bekerjanya cuma menempel di atas permukaan kulit buat memantulkan sinar UV kaya perisai.
Bahan utamanya biasanya Zinc Oxide atau Titanium Dioxide. Jadi, bahannya enggak bakal meresap sampai ke dalam aliran darah. Super aman buat bumil & si baby!
HINDARI chemical: Chemical sunscreen (yang biasanya mengandung Oxybenzone, Avobenzone, atau Octinoxate) bekerjanya dengan cara meresap ke dalam kulit. Nah, bahan-bahan ini berisiko memicu iritasi atau gangguan hormon pas hamil.
.jpg)
Pas lagi scoping label di balik kemasan sunscreen, pastikan enggak ada bahan-bahan di bawah ini ya:
- Oxybenzone & Octinoxate: Sering ditemukan di chemical sunscreen, berisiko mengganggu sistem endokrin/hormon.
- Retinol / Vitamin A derivatives: Sering ada di produk anti-aging atau sunscreen tertentu, wajib dihindari total selama masa kehamilan.
- Paraben & Phthalates: Bahan pengawet/tambahan yang sebaiknya dijauhi dulu demi keamanan ekstra.
Biar perlindungannya makin maksimal, pastikan kemasannya tertulis broad-spectrum. Artinya, sunscreen tersebut bisa ngelindungin kulit kamu dari sinar UVA (penyebab penuaan dini & flek) sekaligus UVB (penyebab kulit terbakar). Pakai minimal SPF 30 ya, biar kulit tetep aman dari sengatan matahari!
Hidung bumil tuh sensitifnya luar biasa, kan? Aroma yang terlalu menyengat enggak cuma bisa bikin mual, tapi kandungan pewangi buatan (fragrance) juga rawan bikin kulit bumil yang lagi sensitif jadi gampang merah atau gatal. Jadi, produk yang fragrance-free atau hypoallergenic jelas pilihan paling aman.
Quick checklist sebelum checkout:
- Bahan utama: Zinc Oxide / Titanium Dioxide
- Tipe: physical / mineral sunscreen
- Fitur: broad-spectrum, SPF 30+, fragrance-free
- Bebas dari: Oxybenzone, Retinol, Paraben
Tips buat Bumil: Jangan lupa buat reapply setiap 2–3 jam sekali, terutama kalau kamu banyak beraktivitas di luar ruangan.
Biar makin tenang, kamu juga bisa konsul dulu ke dokter kandungan atau dokter kulit langganan kamu sebelum nyobain produk baru.
Jadi, enggak ada alasan lagi buat skip sunscreen pas hamil ya! Stay protected and glowing Bumil cantik!
(TIN)
Padahal, kulit saat hamil itu justru makin sensitif dan gampang kena masalah kaya melasma (flek hitam).
Terus, sunscreen yang safe buat bumil tuh sebenernya yang kayak gimana sih? Dr. Robby Firmansyah via Alodokter menerangkan bahwa penggunaan sunscreen selama kehamilan memang sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.
Hal ini menurut dr. Robby, karena ibu hamil cenderung lebih mudah mengalami hiperpigmentasi atau flek hitam.
Yuk, sini kita spill kriteria utamanya biar kamu enggak makin pusing!
1. Wajib pilih physical / mineral sunscreen!
Ini rule nomor satu yang paling penting! Di dunia skincare, ada dua tipe sunscreen: chemical dan physical (sering juga disebut mineral).
Kenapa physical? Physical sunscreen bekerjanya cuma menempel di atas permukaan kulit buat memantulkan sinar UV kaya perisai.
Bahan utamanya biasanya Zinc Oxide atau Titanium Dioxide. Jadi, bahannya enggak bakal meresap sampai ke dalam aliran darah. Super aman buat bumil & si baby!
HINDARI chemical: Chemical sunscreen (yang biasanya mengandung Oxybenzone, Avobenzone, atau Octinoxate) bekerjanya dengan cara meresap ke dalam kulit. Nah, bahan-bahan ini berisiko memicu iritasi atau gangguan hormon pas hamil.
2. Bebas bahan "merah" (ingredient red flags)
(Dalam pemaparan via Halodoc juga disebutkan bahwa ibu hamil bisa memilih physical sunscreen (Mineral sunscreen), ini bekerja dengan cara membentuk lapisan pelindung di atas permukaan kulit. Lapisan ini memantulkan sinar UV agar tidak menembus kulit. Foto: Ilustrasi/Pexels.com)
Pas lagi scoping label di balik kemasan sunscreen, pastikan enggak ada bahan-bahan di bawah ini ya:
- Oxybenzone & Octinoxate: Sering ditemukan di chemical sunscreen, berisiko mengganggu sistem endokrin/hormon.
- Retinol / Vitamin A derivatives: Sering ada di produk anti-aging atau sunscreen tertentu, wajib dihindari total selama masa kehamilan.
- Paraben & Phthalates: Bahan pengawet/tambahan yang sebaiknya dijauhi dulu demi keamanan ekstra.
3. Cari yang ada label broad-spectrum & minimum SPF 30
Biar perlindungannya makin maksimal, pastikan kemasannya tertulis broad-spectrum. Artinya, sunscreen tersebut bisa ngelindungin kulit kamu dari sinar UVA (penyebab penuaan dini & flek) sekaligus UVB (penyebab kulit terbakar). Pakai minimal SPF 30 ya, biar kulit tetep aman dari sengatan matahari!
4. Fragrance-free = life saver
Hidung bumil tuh sensitifnya luar biasa, kan? Aroma yang terlalu menyengat enggak cuma bisa bikin mual, tapi kandungan pewangi buatan (fragrance) juga rawan bikin kulit bumil yang lagi sensitif jadi gampang merah atau gatal. Jadi, produk yang fragrance-free atau hypoallergenic jelas pilihan paling aman.
Quick checklist sebelum checkout:
- Bahan utama: Zinc Oxide / Titanium Dioxide
- Tipe: physical / mineral sunscreen
- Fitur: broad-spectrum, SPF 30+, fragrance-free
- Bebas dari: Oxybenzone, Retinol, Paraben
Tips buat Bumil: Jangan lupa buat reapply setiap 2–3 jam sekali, terutama kalau kamu banyak beraktivitas di luar ruangan.
Biar makin tenang, kamu juga bisa konsul dulu ke dokter kandungan atau dokter kulit langganan kamu sebelum nyobain produk baru.
Jadi, enggak ada alasan lagi buat skip sunscreen pas hamil ya! Stay protected and glowing Bumil cantik!
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0047 [53]
