Jakarta: Bila kamu perhatikan wajahmu di cermin, mungkin kamu akan melihat ada titik-titik hitam di hidung. Ini adalah komedo.
Untungnya, kamu bisa menghilangkan komedo ini secara perlahan. Dilansir dari Healthline, ada beberapa cara simpel yang bisa kamu lakukan antara lain:
Sebaiknya kamu mencuci muka bahkan di pagi hari untuk menghilangkan kotoran atau bakteri yang mungkin menempel di wajah kamu malam hari. Kamu juga perlu memastikan bahwa kamu mencuci sarung bantal secara teratur.
Berhati-hatilah agar tidak membersihkan secara berlebihan, yang dapat mengikis kulit dan justru membuatnya menghasilkan lebih banyak minyak. Pastikan pula untuk segera mencuci setelah berolahraga.
Keringat bisa terperangkap di pori-pori bersama dengan kotoran dan minyak, itulah sebabnya ini merupakan salah satu cara ideal untuk mengurangi masalah komedo di hidung.
Strip pori untuk sementara memang menghilangkan lapisan kulit, dan sering kali minyak teroksidasi dan kotoran yang membentuk komedo juga ikutan terangkat. Namun perlu diingat bahwa ini tidak akan mencegah komedo tersebut kembali karena tidak mengatur produksi minyak kulit kamu.
(Gunakan sunscreen untuk menghalau sinar matahari yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Foto: Ilustrasi/Freepik.com)
Penting bagi kamu untuk memakai tabir surya apapun yang sesuai dengan jenis kulit yang kamu miliki. Mungkin kamu berminyak, kering, atau sensitif. Untuk kamu yang berminyak, pakailah opsi bebas minyak yang secara efektif akan memblokir sinar UVA dan UVB. Pilihlah tabir surya bebas minyak ini untuk kulit berminyak atau rentan berjerawat.
Ketika kamu memikirkan pengelupasan atau eksfoliasi kulit, kamu mungkin memikirkan scrub yang kasar. Perlu diingat bahwa ini sebenarnya bisa membuat jerawat semakin meradang.
Untungnya, ada sejumlah exfoliant kimiawi lembut yang bisa kamu gunakan. Cari yang mengandung asam alfa dan beta hidroksi (AHA dan BHA). Ini adalah asam lembut yang membantu mengangkat sel kulit mati. Mereka membantu membersihkan jalan bagi produk lain untuk menembus kulit dengan lebih baik dan bekerja lebih efektif.
Retinoid topikal berasal dari vitamin A, dan telah terbukti dapat mengatasi jerawat termasuk komedo di hidung. Mereka tersedia tanpa resep atau dalam bentuk resep.
Perlu dicatat bahwa perempuan hamil disarankan untuk menghindari retinol karena jumlah yang berlebihan dapat mengganggu perkembangan janin. Jika kamu sedang hamil, kamu dapat mencoba menggunakan bakuchiol atau minyak rosehip sebagai pengganti retinol untuk efek serupa.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Untungnya, kamu bisa menghilangkan komedo ini secara perlahan. Dilansir dari Healthline, ada beberapa cara simpel yang bisa kamu lakukan antara lain:
1. Basuh wajah dua kali sehari dan setelah berolahraga
Sebaiknya kamu mencuci muka bahkan di pagi hari untuk menghilangkan kotoran atau bakteri yang mungkin menempel di wajah kamu malam hari. Kamu juga perlu memastikan bahwa kamu mencuci sarung bantal secara teratur.
Berhati-hatilah agar tidak membersihkan secara berlebihan, yang dapat mengikis kulit dan justru membuatnya menghasilkan lebih banyak minyak. Pastikan pula untuk segera mencuci setelah berolahraga.
Keringat bisa terperangkap di pori-pori bersama dengan kotoran dan minyak, itulah sebabnya ini merupakan salah satu cara ideal untuk mengurangi masalah komedo di hidung.
2. Coba strip pori
Strip pori untuk sementara memang menghilangkan lapisan kulit, dan sering kali minyak teroksidasi dan kotoran yang membentuk komedo juga ikutan terangkat. Namun perlu diingat bahwa ini tidak akan mencegah komedo tersebut kembali karena tidak mengatur produksi minyak kulit kamu.
(Gunakan sunscreen untuk menghalau sinar matahari yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Foto: Ilustrasi/Freepik.com)
3. Gunakan tabir surya bebas minyak
Penting bagi kamu untuk memakai tabir surya apapun yang sesuai dengan jenis kulit yang kamu miliki. Mungkin kamu berminyak, kering, atau sensitif. Untuk kamu yang berminyak, pakailah opsi bebas minyak yang secara efektif akan memblokir sinar UVA dan UVB. Pilihlah tabir surya bebas minyak ini untuk kulit berminyak atau rentan berjerawat.
4. Eksfoliasi
Ketika kamu memikirkan pengelupasan atau eksfoliasi kulit, kamu mungkin memikirkan scrub yang kasar. Perlu diingat bahwa ini sebenarnya bisa membuat jerawat semakin meradang.
Untungnya, ada sejumlah exfoliant kimiawi lembut yang bisa kamu gunakan. Cari yang mengandung asam alfa dan beta hidroksi (AHA dan BHA). Ini adalah asam lembut yang membantu mengangkat sel kulit mati. Mereka membantu membersihkan jalan bagi produk lain untuk menembus kulit dengan lebih baik dan bekerja lebih efektif.
5. Coba retinoid topikal
Retinoid topikal berasal dari vitamin A, dan telah terbukti dapat mengatasi jerawat termasuk komedo di hidung. Mereka tersedia tanpa resep atau dalam bentuk resep.
Perlu dicatat bahwa perempuan hamil disarankan untuk menghindari retinol karena jumlah yang berlebihan dapat mengganggu perkembangan janin. Jika kamu sedang hamil, kamu dapat mencoba menggunakan bakuchiol atau minyak rosehip sebagai pengganti retinol untuk efek serupa.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0101 [53]