Punya Kulit Crepey? Suplemen Kolagen Bisa Mengobatinya dari Dalam ke Luar

Jakarta: Jika kulit terasa seperti kertas krep (rapuh) atau mudah keriput, mungkin kamu berurusan dengan kulit crepey. Sekarang, semua orang mengalami ini di beberapa titik berkat proses penuaan kulit alami, tetapi itu bukan berarti kamu tidak dapat memiliki kulit lebih kencang sejak saat ini. 

Losion tubuh yang menghidrasi adalah langkah pertama yang bagus. Tetapi kamu juga harus mengatasi akar penyebab kerutan, yakni akibat penurunan produksi kolagen.
 

Suplemen kolagen

Pada tingkat yang paling dasar, kulit keriput disebabkan oleh kurangnya kolagen dan elastin di kulit. Kolagen sendiri membuat kulit terlihat sangat montok, sehingga kehilangannya menyebabkan bagian luar setipis kertas. Kita secara alami kehilangan kolagen seiring bertambahnya usia, jadi itu salah satu penyebab kulit berkerut yang tidak bisa kita kendalikan. 

Namun, kamu dapat mengambil tindakan pencegahan dari dalam untuk memastikan bahwa proses tersebut tidak terjadi lebih awal dari yang seharusnya, terutama dengan mengonsumsi suplemen kolagen terhidrolisis. Ini dapat membantu meningkatkan produksi alami kolagen tubuh dan molekul lain yang membantu kulit tetap kuat dan kencang, seperti elastin dan fibrillin. 

Selain menjaga kekencangan kulit, mereka bahkan dapat membantu mendukung tingkat hidrasi kulit. Satu uji klinis acak terkontrol plasebo double-blind menemukan bahwa tingkat kelembapan kulit peserta tujuh kali lebih tinggi daripada mereka yang tidak mengonsumsi suplemen. 


(Ingat, kulit crepey secara alami muncul seiring bertambahnya usia, dengan akar penyebab degradasi kolagen. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

"Makanan kaya kolagen juga dapat secara signifikan mendukung hidrasi dan elastisitas kulit," kata dokter keluarga bersertifikat dan pakar kedokteran fungsional Alejandra Carrasco dilansir dari mindbodygreen.

Carilah makanan seperti kaldu tulang, unggas, dan makanan laut untuk mendukung produksi kolagen alami. Atau, untuk mempermudah, pilihlah suplemen kolagen berkualitas tinggi.

Ingat, kulit crepey secara alami muncul seiring bertambahnya usia, dengan akar penyebab degradasi kolagen. Selain melakukan pelembap tubuh setiap hari, kamu dapat mengonsumsi peptida kolagen untuk mendukung bank kolagen internal, yang dapat menghasilkan kulit yang lebih kencang dan tampak lebih muda. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(yyy)

• masalah kulit
• Penuaan Kulit
• perawatan kulit
• Tips Beauty