6 Bahan Alami untuk Mengatasi Bau Ketiak, Pakai Kunyit hingga Jus Lemon

Jakarta: Terkadang, saat kita berada di ruangan tertutup dan panas serta mengeluarkan banyak keringat, kita menjadi minder dan mengira orang lain akan mencium bau yang tidak sedap. Ya, hal ini terjadi kerap pada semua orang. 

Namun, perlu diketahui bahwa keringat bukanlah satu-satunya faktor penyebab bau badan. Bau utamanya disebabkan oleh interaksi bakteri dengan keringat di kulitmu.

Makanan yang kita dikonsumsi, hormon, dan obat-obatan dapat berperan dalam bau ketiak. Hal ini bisa terjadi pada siapa saja, namun beberapa orang lebih rentan terhadap timbulnya bau badan dibandingkan yang lain. 

Jika bau ketiak membuatmu kewalahan dan membuat terus bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan, kami memiliki beberapa tip dan trik yang mungkin berguna bagimu, di antaranya:
 

1. Teh hijau

Teh hijau dapat membantu menyumbat pori-pori kulit dan mengurangi keringat. Untuk memanfaatkan teh hijau agar ketiak tidak bau, kamu bisa mengambil beberapa kantong teh hijau dan merendamnya dalam air hangat, seperti yang biasa kita lakukan saat membuat teh. Kemudian, keluarkan kantong tehnya, dan jika sudah mencapai suhu ruangan, letakkan kantong teh tersebut di bawah ketiak selama beberapa menit.
 

2. Kunyit

Tak hanya sebagai bumbu masak, kunyit juga dapat membantu membunuh bakteri secara efektif, yang bereaksi dengan keringat dan menyebabkan bau tak sedap. Mengutip laman PharmEasy, kamu bisa menggunakan bubuk kunyit untuk membuat pasta yang tidak terlalu cair. Oleskan campuran yang sudah disiapkan ini ke ketiak dan biarkan selama beberapa waktu. Lalu bilas.


(Kunyit. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

3. Sabun antibakteri

Menjaga kebersihan dengan mandi secara teratur terbukti bermanfaat dalam mengurangi bau badan. Jangan lupa gunakan sabun antibakteri yang membantu mengurangi jumlah bakteri di kulit, sehingga mengurangi kemungkinan munculnya bau badan. Saat mandi, pastikan kamu fokus pada ketiak dan menggosoknya dengan baik untuk mengurangi jumlah bakteri.
 

4. Jus lemon

Kandungan asam sitratnya dapat membunuh bakteri. Sebagai obat ketiak bau, kamu bisa mengambil buah lemon dan membuat jusnya, lalu campurkan jus tersebut ke dalam air. Masukkan jus lemon ke dalam botol semprot dan menyemprotkannya ke ketiak. Bisa juga mengoleskan sedikit campuran ini langsung pada ketiak.


(Lemon. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

5. Cuka sari apel

Cuka sari apel mengandung asam, yang membantu menghancurkan bakteri secara efektif. Untuk mengatasi bau ketiak. Ambil beberapa tetes cuka sari apel dan mengencerkannya dengan sedikit air. Masukkan air yang telah diencerkan ini ke dalam botol lalu semprotkan pada ketiak atau dioleskan langsung menggunakan kapas. 
 

6. Baking soda

Kulit memiliki asam alami di dalamnya, yang dapat diseimbangkan oleh soda kue. Ini membantu mengurangi bau ketiak. Kamu bisa mengambil sedikit soda kue dan mencampurkan sedikit air hingga membentuk pasta semi padat. Oleskan pasta ini ke ketiak dan biarkan hingga kering. Setelah kering, bilas.


(Baking soda atau soda kue. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

Meskipun ada penelitian yang menunjukkan manfaat ramuan herbal dan pengobatan rumahan dalam mengatasi bau ketiak, namun hal tersebut belum cukup. Mengenakan pakaian yang longgar dan berbahan katun juga bisa membantu mengurangi bau badan. Jadi, selain ramuan alami, menjaga kebeesihan tubuh juga harus dilakukan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(yyy)

• Tips Beauty