BEAUTY
4 Bahan Skincare Terbaik Berdasarkan Penelitian Dermatologis
Yuni Yuli Yanti
Rabu 16 April 2025 / 07:00
Jakarta: Dunia kecantikan dan perawatan kulit terus berinovasi dan selalu menghadirkan beragam teknologi yang disesuaikan dengan kebutuhan para beauty enthusiast.
Selain fokus utamanya membuat kulit jadi lebih sehat, berbagai inovasi tersebut pun mengikuti tren kecantikan, di mana banyak wanita mendambakan kulit yang halus, bercahaya dan awet muda.
Oleh sebab itu, banyak brand kecantikan yang berlomba-lomba menghadirkan berbagai macam produk perawatan kulit demi memenuhi kebutuhan tersebut.
Mulai dari pembersih wajah, toner, pelembap, serum, hingga tabir surya dan lain sebagainya menawarkan segudang khasiat untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit.
Namun, dari sekian banyak produk skincare, terdapat empat bahan-bahan perawatan kulit dengan penelitian yang solid yang membuktikan bahwa mereka benar-benar memberikan hasil maksimal. Apa saja? Berikut ulasannya!
"Itu berarti bahan-bahan yang digunakan, yang meliputi seng oksida berbasis mineral dan titanium dioksida dan 14 filter kimia, telah diteliti oleh FDA, dengan bukti ilmiah yang ketat yang menunjukkan bahwa mereka melindungi terhadap sinar ultraviolet UVA dan UVB," kata Ivy Lee, MD, seorang dokter kulit di Los Angeles dan ketua Augmented Intelligence di American Academy of Dermatology (AAD).
Penelitian yang diterima secara luas menunjukkan bahwa tabir surya melindungi dari kanker kulit, dengan dua penelitian signifikan menunjukkan bahwa penggunaan tabir surya dengan SPF 15 setiap hari dapat mengurangi karsinoma sel skuamosa hingga 40 persen dan melanoma hingga 50 persen.
Selain manfaatnya dalam melindungi dari kanker kulit, ada alasan estetika mengapa kamu perlu menggunakan tabir surya. Pada tahun 2013, ahli epidemiologi kanker, Adele Green dan timnya menemukan bahwa penggunaan SPF secara teratur dapat memperlambat tanda-tanda penuaan kulit.
Dalam penelitian yang dipublikasikan dalam Annals of Internal Medicine, 903 orang dewasa berusia antara 25 dan 55 tahun diminta untuk menggunakan tabir surya spektrum luas yang melindungi dari sinar ultraviolet (UVA dan UVB) setiap hari atau sesuai keinginan mereka.
Mereka yang menggunakannya setiap hari memiliki kemungkinan 24 persen lebih kecil untuk mengalami penuaan dini, seperti garis-garis halus, kulit kendur, dan hiperpigmentasi.
Untuk itu, sebagai pencegahan dalam berbagai permasalahan kulit sebaiknya gunakan tabir surya minimal SPF 30 untuk penggunaan sehari-hari.
Mayoritas literatur ilmiah yang tersedia berfokus pada retinoid resep, yang dianggap paling manjur. Versi yang dijual bebas (OTC), tersedia dalam produk perawatan kulit seperti serum dan pelembap, dianggap sebagai bahan kosmetik, bahan aktif yang memiliki efek “seperti obat” pada kulit.
Bahan-bahan tersebut meliputi retinol, retinaldehida, retinil palmitat, retinil propionat, retinil asetat, retinil retinoat, retinil N-formil aspartamat, dan adapalena.
Menurut Dr. Lee, tantangan dengan produk OTC adalah terkadang kita tidak tahu apa turunan retinoid atau persentasenya dalam formula. Sebagian besar formulasi retinol maksimal 1 persen, yang dianggap sebagai konsentrasi efektif.
Mengenai retinoid mana yang harus diperhatikan, Dr. Lee mengatakan bahwa jenisnya tidak sepenting konsentrasinya. "Sebaiknya gunakan satu botol penuh dan menilai ulang kulitmu sebelum meningkatkan kekuatan atau beralih ke retinoid yang berbeda," saran Dr. Lee.
(Sebagai pencegahan dalam berbagai permasalahan kulit sebaiknya gunakan tabir surya minimal SPF 30 untuk penggunaan sehari-hari. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
"Niacinamide memperkuat lapisan kulit, mengurangi peradangan, mengecilkan pori-pori, mengatur produksi minyak, dan memperbaiki hiperpigmentasi," kata Amy B. Lewis, MD, profesor klinis dermatologi di Fakultas Kedokteran Universitas Yale.
Sebuah tinjauan tahun 2024 yang diterbitkan dalam Antioxidants mencatat bahwa niacinamide menembus stratum korneum (lapisan luar kulit yang tebal dan protektif), memengaruhi sel-sel kulit dan kulit manusia, dan uji klinis yang ditinjau sejawat, tersamar ganda, dan terkontrol plasebo telah menunjukkan hasil signifikan untuk mendukung banyak klaimnya. Singkatnya: niacinamide topikal telah terbukti melakukan apa yang seharusnya dilakukan pada kulit manusia.
"Niacinamide digunakan dalam perawatan topikal untuk jerawat, melasma, eksim, rosacea, psoriasis, kerutan, kulit kendur, perubahan tekstur, sensitivitas, dan pigmentasi, meningkatkan produksi ceramide dan asam lemak di kulit untuk memperkuat lapisan pelindung kulit," jelas Dr. Lewis.
Niacinamide juga menghambat proses produksi pigmen dan mengurangi bintik hitam. "Studi klinis menunjukkan 5 persen niacinamide dapat memperbaiki tekstur dan warna kulit secara kasat mata selama delapan hingga 12 minggu," katanya.
Karena berperan sebagai antiperadangan, niacinamide sangat baik bagi mereka yang tidak dapat mentoleransi retinoid topikal atau bahan aktif keras lainnya.
Sebagian besar penelitian tentang niacinamide OTC menggunakan formula dengan konsentrasi 2 hingga 5 persen, dan penelitian menunjukkan bahwa formula air dalam minyak yang menyerupai penghalang kulit, seperti serum, paling baik untuk menembus lapisan luar kulit.
AHA adalah sekelompok asam yang semuanya bekerja dengan cara yang sama, mereka mengendurkan lem intraseluler yang menahan sel-sel kulit pada permukaan kulit, sehingga kulit tampak lebih cerah.
"Jika Anda menggunakan sesuatu seperti niacinamide sekali, Anda tidak akan melihat perbedaannya; dibutuhkan setidaknya satu bulan. Namun, jika Anda menggunakan AHA, kulit akan terkelupas dengan cukup cepat," kata ahli kimia kosmetik, Perry Romanowski.
Asam glikolat dan asam laktat adalah yang paling umum digunakan dalam produk perawatan kulit. AHA lainnya termasuk asam malat, asam sitrat, asam tantrat, dan asam mandelik. "Baik AHA maupun BHA telah terbukti secara klinis dapat mengatasi jerawat, hiperpigmentasi, dan tanda-tanda penuaan," kata Dr. Lewis.
BHA, yang meliputi asam salisilat dan asam lipo-hidroksi (LHA, dipatenkan oleh L’Oreal dan digunakan dalam produk La Roche-Posay dan SkinCeuticals), mengelupas dengan lembut tetapi bekerja secara berbeda.
Keduanya larut dalam minyak, yang memungkinkannya masuk ke dalam pori-pori dan melarutkan sebum, menjadikannya pilihan yang baik untuk kulit yang rentan berjerawat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(yyy)
Selain fokus utamanya membuat kulit jadi lebih sehat, berbagai inovasi tersebut pun mengikuti tren kecantikan, di mana banyak wanita mendambakan kulit yang halus, bercahaya dan awet muda.
Oleh sebab itu, banyak brand kecantikan yang berlomba-lomba menghadirkan berbagai macam produk perawatan kulit demi memenuhi kebutuhan tersebut.
Mulai dari pembersih wajah, toner, pelembap, serum, hingga tabir surya dan lain sebagainya menawarkan segudang khasiat untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit.
Namun, dari sekian banyak produk skincare, terdapat empat bahan-bahan perawatan kulit dengan penelitian yang solid yang membuktikan bahwa mereka benar-benar memberikan hasil maksimal. Apa saja? Berikut ulasannya!
1. Tabir surya
Melansir Women Health Magazine, di AS, filter tabir surya diatur oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (AAD) sebagai obat yang dijual bebas."Itu berarti bahan-bahan yang digunakan, yang meliputi seng oksida berbasis mineral dan titanium dioksida dan 14 filter kimia, telah diteliti oleh FDA, dengan bukti ilmiah yang ketat yang menunjukkan bahwa mereka melindungi terhadap sinar ultraviolet UVA dan UVB," kata Ivy Lee, MD, seorang dokter kulit di Los Angeles dan ketua Augmented Intelligence di American Academy of Dermatology (AAD).
Penelitian yang diterima secara luas menunjukkan bahwa tabir surya melindungi dari kanker kulit, dengan dua penelitian signifikan menunjukkan bahwa penggunaan tabir surya dengan SPF 15 setiap hari dapat mengurangi karsinoma sel skuamosa hingga 40 persen dan melanoma hingga 50 persen.
Selain manfaatnya dalam melindungi dari kanker kulit, ada alasan estetika mengapa kamu perlu menggunakan tabir surya. Pada tahun 2013, ahli epidemiologi kanker, Adele Green dan timnya menemukan bahwa penggunaan SPF secara teratur dapat memperlambat tanda-tanda penuaan kulit.
Dalam penelitian yang dipublikasikan dalam Annals of Internal Medicine, 903 orang dewasa berusia antara 25 dan 55 tahun diminta untuk menggunakan tabir surya spektrum luas yang melindungi dari sinar ultraviolet (UVA dan UVB) setiap hari atau sesuai keinginan mereka.
Mereka yang menggunakannya setiap hari memiliki kemungkinan 24 persen lebih kecil untuk mengalami penuaan dini, seperti garis-garis halus, kulit kendur, dan hiperpigmentasi.
Untuk itu, sebagai pencegahan dalam berbagai permasalahan kulit sebaiknya gunakan tabir surya minimal SPF 30 untuk penggunaan sehari-hari.
2. Retinoid
Turunan vitamin A ini telah lama menjadi standar emas untuk mengatasi jerawat dan penuaan kulit. "Retinoid mengikat reseptor asam retinoat di kulit, mendorong pergantian sel, meningkatkan produksi kolagen dan elastin, memperbaiki jerawat, dan mengurangi garis-garis halus dan kerutan," kata Dr. Lee.Mayoritas literatur ilmiah yang tersedia berfokus pada retinoid resep, yang dianggap paling manjur. Versi yang dijual bebas (OTC), tersedia dalam produk perawatan kulit seperti serum dan pelembap, dianggap sebagai bahan kosmetik, bahan aktif yang memiliki efek “seperti obat” pada kulit.
Bahan-bahan tersebut meliputi retinol, retinaldehida, retinil palmitat, retinil propionat, retinil asetat, retinil retinoat, retinil N-formil aspartamat, dan adapalena.
Menurut Dr. Lee, tantangan dengan produk OTC adalah terkadang kita tidak tahu apa turunan retinoid atau persentasenya dalam formula. Sebagian besar formulasi retinol maksimal 1 persen, yang dianggap sebagai konsentrasi efektif.
Mengenai retinoid mana yang harus diperhatikan, Dr. Lee mengatakan bahwa jenisnya tidak sepenting konsentrasinya. "Sebaiknya gunakan satu botol penuh dan menilai ulang kulitmu sebelum meningkatkan kekuatan atau beralih ke retinoid yang berbeda," saran Dr. Lee.
(Sebagai pencegahan dalam berbagai permasalahan kulit sebaiknya gunakan tabir surya minimal SPF 30 untuk penggunaan sehari-hari. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
3. Niacinamide
Niacinamide, juga dikenal sebagai vitamin B3, adalah bahan serbaguna yang tidak mengiritasi dan cocok dipadukan dengan bahan lain dalam suatu formulasi. Karena alasan tersebut, semua pakar memasukkannya ke dalam daftar pilihan mereka dan penelitian mengonfirmasi statusnya sebagai bahan yang luar biasa."Niacinamide memperkuat lapisan kulit, mengurangi peradangan, mengecilkan pori-pori, mengatur produksi minyak, dan memperbaiki hiperpigmentasi," kata Amy B. Lewis, MD, profesor klinis dermatologi di Fakultas Kedokteran Universitas Yale.
Sebuah tinjauan tahun 2024 yang diterbitkan dalam Antioxidants mencatat bahwa niacinamide menembus stratum korneum (lapisan luar kulit yang tebal dan protektif), memengaruhi sel-sel kulit dan kulit manusia, dan uji klinis yang ditinjau sejawat, tersamar ganda, dan terkontrol plasebo telah menunjukkan hasil signifikan untuk mendukung banyak klaimnya. Singkatnya: niacinamide topikal telah terbukti melakukan apa yang seharusnya dilakukan pada kulit manusia.
"Niacinamide digunakan dalam perawatan topikal untuk jerawat, melasma, eksim, rosacea, psoriasis, kerutan, kulit kendur, perubahan tekstur, sensitivitas, dan pigmentasi, meningkatkan produksi ceramide dan asam lemak di kulit untuk memperkuat lapisan pelindung kulit," jelas Dr. Lewis.
Niacinamide juga menghambat proses produksi pigmen dan mengurangi bintik hitam. "Studi klinis menunjukkan 5 persen niacinamide dapat memperbaiki tekstur dan warna kulit secara kasat mata selama delapan hingga 12 minggu," katanya.
Karena berperan sebagai antiperadangan, niacinamide sangat baik bagi mereka yang tidak dapat mentoleransi retinoid topikal atau bahan aktif keras lainnya.
Sebagian besar penelitian tentang niacinamide OTC menggunakan formula dengan konsentrasi 2 hingga 5 persen, dan penelitian menunjukkan bahwa formula air dalam minyak yang menyerupai penghalang kulit, seperti serum, paling baik untuk menembus lapisan luar kulit.
4. Asam Hidroksi
Kategori yang umum ini mencakup asam alfa hidroksi (AHA) dan asam beta hidroksi (BHA), keduanya merupakan bahan pengelupas yang banyak digunakan dalam produk perawatan kulit.AHA adalah sekelompok asam yang semuanya bekerja dengan cara yang sama, mereka mengendurkan lem intraseluler yang menahan sel-sel kulit pada permukaan kulit, sehingga kulit tampak lebih cerah.
"Jika Anda menggunakan sesuatu seperti niacinamide sekali, Anda tidak akan melihat perbedaannya; dibutuhkan setidaknya satu bulan. Namun, jika Anda menggunakan AHA, kulit akan terkelupas dengan cukup cepat," kata ahli kimia kosmetik, Perry Romanowski.
Asam glikolat dan asam laktat adalah yang paling umum digunakan dalam produk perawatan kulit. AHA lainnya termasuk asam malat, asam sitrat, asam tantrat, dan asam mandelik. "Baik AHA maupun BHA telah terbukti secara klinis dapat mengatasi jerawat, hiperpigmentasi, dan tanda-tanda penuaan," kata Dr. Lewis.
BHA, yang meliputi asam salisilat dan asam lipo-hidroksi (LHA, dipatenkan oleh L’Oreal dan digunakan dalam produk La Roche-Posay dan SkinCeuticals), mengelupas dengan lembut tetapi bekerja secara berbeda.
Keduanya larut dalam minyak, yang memungkinkannya masuk ke dalam pori-pori dan melarutkan sebum, menjadikannya pilihan yang baik untuk kulit yang rentan berjerawat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(yyy)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0112 [53]
