Sebanyak 5.000 orang turut berpartisipasi dalam yoga tertawa di Ubud, Bali pada Minggu, 17 Juli 2022. Mereka tertawa mengikuti arahan instruktur.
Sebanyak 5.000 orang turut berpartisipasi dalam yoga tertawa di Ubud, Bali pada Minggu, 17 Juli 2022. Mereka tertawa mengikuti arahan instruktur.
Yoga tertawa merupakan aktivitas olahraga yang memadukan tertawa dengan latihan meditasi, pernapasan, dan peregangan tubuh.
Yoga tertawa merupakan aktivitas olahraga yang memadukan tertawa dengan latihan meditasi, pernapasan, dan peregangan tubuh.
Olahraga ini diyakini mampu menciptakan keseimbangan antara kesehatan jiwa dan raga.
Olahraga ini diyakini mampu menciptakan keseimbangan antara kesehatan jiwa dan raga.
Yoga tertawa juga dipercaya mengatasi gangguan tidur, mengurangi stres, dan membuat lebih rileks.
Yoga tertawa juga dipercaya mengatasi gangguan tidur, mengurangi stres, dan membuat lebih rileks.
Sejumlah orang mengambil bagian dalam acara yoga tertawa di Ubud, Bali, pada 17 Juli 2022.
Sejumlah orang mengambil bagian dalam acara yoga tertawa di Ubud, Bali, pada 17 Juli 2022.

Meredakan Stres dengan Yoga Tertawa

18 Juli 2022 14:04
Bali: Sebanyak 5.000 orang turut berpartisipasi dalam yoga tertawa di Ubud, Bali pada Minggu, 17 Juli 2022. Mereka tertawa mengikuti arahan instruktur.

Yoga tertawa merupakan aktivitas olahraga yang memadukan tertawa dengan latihan meditasi, pernapasan, dan peregangan tubuh.

Olahraga ini diyakini mampu menciptakan keseimbangan antara kesehatan jiwa dan raga.

Yoga tertawa juga dipercaya mengatasi gangguan tidur, mengurangi stres, dan membuat lebih rileks. AFP Photo/Sonny Tumbelaka

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News


(KHL)

News yoga kesehatan Kesehatan jiwa Olahraga bali

GRAFIS