6 Amalan Sunah yang Harus Dipelihara Saat Berpuasa

Jakarta: Terdapat amalan sunah saat berpuasa yang tak boleh diabaikan. Meski tak sampai merusak keabsahan ibadah puasa, namun amalan sunah ini bisa dilakukan demi keabsahan dan kesempurnaan ibadah. Melansir NU Online, ada enam amalan sunah saat berpuasa yang bisa dipelihara dan dijalankan. Amalan puasa itu pun telah dirinci Syekh Muhammad ibn ‘Umar Nawawi al-Bantani (w. 1316). Dalam kitab Nihayah al-Zain fi Irsyad al-Mubtadi'in (Darul Fikr, Beirut, Cetakan I, h. 194), ada beberapa amalan sunah yang harus umat Islam pelihara saat berpuasa. Berikut 6 amalan sunah yang harus dipelihara saat berpuasa: 1. Makan Sahur Sahur dilakukan dengan menyantap sesuatu walaupun hanya sedikit atau hanya seteguk air. Waktunya adalah selepas tengah malam.  Utamanya, sahur diakhiri selama tidak sampai masuk waktu yang diragukan. Apakah masih malam atau sudah terbit fajar. Rasulullah SAW bersabda, "bersantap sahurlah kalian, karena dalam sahur itu ada keberkahan," (HR Al-Bukhari). 2. Menyegerakan Berbuka Berbuka puasa sebaiknya dilakukan sebelum salat magrib. Saat pertama berbuka, muslim disunahkan membatalkan puasa dengan kurma. Jika tidak ada, hendaknya dengan air. Urutan, pertama dengan kurma basah (ruthab) jika ada. Jika tidak, maka dengan kurma kering (tamar). Jika tidak, maka dengan air.  Sebuah riwayat menyebutkan, sebelum shalat magrib, Rasulullah SAW selalu berbuka dengan kurma basah. Jika tidak ada, beliau berbuka dengan kurma kering. Jika tidak ada, beliau berbuka dengan air putih. 3. Memperbanyak Sedekah Sedekah bisa dilakukan kepada keluarga, kaum kerabat, maupun tetangga. Berilah makanan secukupnya. Kendati tidak ada, jangan sampai luput walau hanya seteguk air atau sebiji kurma. Berdasarkan sabda Rasulullah saw: "Siapa saja yang memberi makanan berbuka kepada seorang yang berpuasa, maka dicatat baginya pahala seperti orang puasa itu, tanpa mengurangi sedikit pun pahala orang yang berpuasa tersebut," (HR Ahmad)     4. Memperbanyak iktikaf di masjid Iktikaf sebaiknya dilakukan sebulan penuh. Jika tidak, iktikaf pada 10 malam terakhir yang diutamakan. Seperti yang dilakukan Rasulullah SAW selalu menghidupkan malam, membangunkan keluarganya, dan mengencangkan ikat pinggang sebagai bentuk kesiapan menjalankan ibadah. 5. Mengkhatamkan Alquran Amalan sunnah lainnya adalah mengkhatamkan Al-Qu'ran setidaknya satu kali selama bulan Ramadan. Lebih sering lebih baik. Imam Al-Syafi'i bahkan tercatat mengkhatamkan hingga 60 kali. 6. Istiqamah Menjalankan Amaliah Istiqamah dalam menjalankan amaliah Ramadan dan melanjutkan amaliah-amaliah tersebut di bulan-bulan berikutnya.