Rutinitas pembersihan sebelum tidur. Foto: Freepik
Rutinitas pembersihan sebelum tidur. Foto: Freepik

6 Rutinitas Bersih-Bersih Sebelum Tidur

Rizkie Fauzian • 05 April 2025 20:12
Jakarta: Rutinitas membersihkan rumah setiap malam mungkin terdengar seperti aktivitas terakhir sebelum tidur. Para ahli mengatakan rutinitas ini dapat membuat perbedaan besar, seperti membersihkan bau, kotoran, dan debu yang sering memerlukan banyak waktu atau tenaga.
 
Pakar kebersihan Lauren Houser mengatakan ada beberapa kebiasaan membersihkan ruangan sebelum beristirahat. Hal ini bertujuan agar membuat rumah di pagi hari lebih segar.
 
Untuk menjaga kebersihan rumah dan mengawali hari dengan baik, beberapa para profesional kebersihan membagikan rutinitas kebersihan yang cepat dan mudah yang harus dilakukan setiap malam sebelum tidur. Berikut ini enam rutinitas pembersihan yang bisa dilakukan dikutip dari The Spruce.

Rutinitas pembersihan sebelum tidur
6 Rutinitas Bersih-Bersih Sebelum Tidur

Rutinitas pembersihan sebelum tidur. Foto: Freepik

1. Membersihkan permukaan dapur

Rutinitas ini penting karena dapat membantu mencegah penumpukan kuman dan minyak. Membersihkan dapur secara cepat setiap malam membantu menjaga dapur tetap segar dan bersih, sedangkan pembersih lemak dapat menghilangkan kotoran membandel dan memastikan permukaan tetap bersih.

Houser mengatakan wastafel dapur merupakan salah satu permukaan terkotor di rumah. Terkadang, mengandung lebih banyak bakteri daripada dudukan toilet. 

2. Sapu lantai di area lalu lintas tinggi

Debu, kotoran, dan tumpahan menumpuk sepanjang hari. Houser merekomendasikan agar lantai tampak segar dengan membersihkan area yang sering dilewati.
 
Ia mengatakan area yang sering dilewati biasanya lorong, pintu masuk, dan dapur. Sebaiknya, segera sapu lantai di area tersebut sebelum tidur untuk menghilangkan debu dan remah-remah makanan.
 
Baca juga: Tren Warna Keramik Teras Rumah

3. Mesin pencuci piring

Untuk menghindari bau tak sedap dan wastafel penuh piring kotor, Karina Toner dari Spekless Cleaning mengatakan kamu harus menyalakan atau setidaknya mengisi mesin pencuci piring setiap malam.
 
Pakar tersebut merekomendasikan untuk mengisi mesin pencuci piring setelah makan malam dan menyalakannya apabila mesin sudah penuh. Jika hanya ada beberapa piring kotor, cucilah menggunakan tangan untuk mencegah timbulnya bau yang tidak diinginkan sepanjang malam.

4. Bersihkan perlengkapan kamar mandi

Pembersihan rutin adalah kunci untuk perlengkapan kamar mandi yang bersih dan bebas noda. Wastafel, keran, dan cermin mengumpulkan noda air, cipratan pasta gigi, dan sidik jari sepanjang hari.
 
Untuk pembersihan malam hari, ia menyarankan penggunaan pembersihan berbusa mudah menghilangkan kotoran dan mengembalikan kilau bebas goresan hanya dengan sekali usap.

5. Bantal sofa dan selimut lipat

Merapikan bantal dan melipat selimut di ruang keluarga sebelum tidur akan menciptakan kerapian dan kenyamanan. Jika memiliki hewan peliharaan di rumah, gunakan penghilang bulu hewan peliharaan untuk menghilangkan bulu dari sofa, karpet, dan tekstil dekoratif. Tidak hanya membuat ruangan tampak lebih rapi, tetapi juga membantu mencegah bau hewan peliharaan menempel.

6. Hilangkan bau

Bau cenderung bertahan lama bahkan di rumah yang bersih. Para ahli kebersihan mengatakan ada langkah-langkah sederhana yang bisa dilakukan setiap malam untuk mencegah bau bertahan sepanjang malam.
 
Jika tempat sampah penuh atau ada sisa makanan, keluarkan sebelum tidur. Selain itu, area hewan peliharaan, karpet, furnitur berlapis kain, dan bahkan perawatan jendela dapat menahan bau.
 
Saluran air yang lambat dan tersumbat juga menjadi sumber bau busuk dan dapat diatasi dengan perawatan semalaman. Hal tersebut sering kali disebabkan oleh minyak, buih sabun, dan penumpukan organik.
 
Houser merekomendasikan untuk menuangkan pembersih saluran air enzimatik ke saluran air dapur dan kamar mandi sebelum tidur, serta membiarkannya bekerja semalaman. (Theresia Vania Somawidjaja)

 
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(KIE)




TERKAIT

BERITA LAINNYA

social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan