Jakarta: Kamar mandi merupakan ruang penting yang harus aman dan nyaman bagi semua orang, terutama bagi lansia. Dengan penyesuaian yang cermat, kamar mandi bisa diubah menjadi tempat yang aman dan nyaman untuk lansia.
Caranya dengan meminimalkan risiko cedera dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Bagi kamu yang ingin membangun kamar mandi untuk orang tua atau lansia di rumah, di bawah ini ada beberapa tipsnya.
Tips membangun kamar mandi yang aman bagi lansia
Tips membangun kamar mandi yang ramah untuk lansia. Foto: Freepik
1. Penerangan yang memadai
Pencahayaan yang baik sangat penting untuk keselamatan lansia di kamar mandi.
| Baca juga: Barang Ini Bikin Kamar Mandi Berantakan, Apa Saja? |
Pastikan sakelar lampu mudah dijangkau dan memberikan penerangan yang cukup di semua area, terutama di sekitar area seperti toilet, wastafel, dan pancuran.
2. Menghilangkan penghalang
Singkirkan semua penghalang di lantai kamar mandi seperti keset atau kabel yang dapat membuat lansia tersandung atau jatuh. Pastikan jalur yang dilalui lansia bebas dari rintangan.
3. Pegangan keselamatan
Pasang pegangan di dinding di sekitar area penting seperti toilet, wastafel, dan pancuran. Pegangan ini memberikan dukungan dan stabilitas ekstra, membantu lansia menjaga keseimbangan dan mencegah jatuh.
4. Lantai yang rata
Lantai kamar mandi harus rata dan bebas dari perbedaan ketinggian. Lantai yang tidak rata dapat menyebabkan tersandung dan jatuh, terutama bagi lansia yang memiliki keseimbangan yang buruk.
5. Permukaan anti-selip
Gunakan permukaan anti-selip di lantai kamar mandi, terutama di area basah seperti pancuran dan lantai di sekitar bak mandi. Permukaan anti-selip membantu mencegah tergelincir dan jatuh.
6. Toilet yang mudah dijangkau
Pastikan toilet mudah diakses dan memiliki ketinggian yang sesuai untuk lansia. Pertimbangkan untuk memasang toilet yang lebih tinggi atau menggunakan kursi toilet yang ditinggikan untuk memberikan kenyamanan tambahan.
7. Pintu yang ringan
Pintu kamar mandi harus ringan dan mudah dibuka, terutama bagi lansia dengan kekuatan tangan yang terbatas. Pasang pegangan di pintu untuk memudahkan pembukaan dan penutupan.
8. Kemudahan penggunaan
Semua peralatan di kamar mandi, seperti keran, rak, dan kenop, harus mudah digunakan oleh lansia. Hindari menggunakan kenop putar yang sulit diputar dan pilih keran yang mudah dioperasikan dengan satu tangan.
Dengan mengikuti tips ini, kamu dapat menciptakan kamar mandi yang aman dan nyaman bagi lansia, membantu mereka menjalani kehidupan yang lebih mandiri dan bermartabat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
