Cara Menjaga Udara di Rumah Tetap Bersih dan Bebas Debu

Jakarta: Kualitas udara di dalam rumah sering kali luput dari perhatian, padahal memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan keluarga. Udara yang dipenuhi debu, polutan, atau alergen bisa memicu gangguan pernapasan seperti asma, alergi, hingga iritasi kulit.
 
Menjaga udara tetap bersih dan segar di rumah tidak harus sulit. Berikut tujuh cara efektif menjaga kualitas udara di rumah agar bebas debu dan lebih sehat dikutip Medcom dari beberapa sumber.

Tips menjaga kualitas rumah di rumah

Tips menjaga kualitas udara di dalam rumah. Foto: Freepik

1. Rutin membersihkan permukaan dan lantai

Debu paling banyak menumpuk di permukaan meja, lantai, jendela, serta furnitur.Bersihkan menggunakan kain lembap agar debu tidak beterbangan. Gunakan penyedot debu (vacuum cleaner) minimal seminggu dua kali, terutama di area berkarpet.

2. Gunakan air purifier

Alat pemurni udara (air purifier) efektif menyaring partikel halus, debu, serbuk sari, dan bahkan bakteri di udara. Pilih air purifier dengan HEPA filter untuk hasil optimal. Letakkan di ruang keluarga atau kamar tidur.
 

Baca juga: Manfaat Menggunakan Air Purifier di Rumah

3. Buka jendela setiap pagi

Sirkulasi udara sangat penting untuk mengeluarkan udara kotor dan mendatangkan oksigen segar. Buka jendela selama 15–30 menit setiap pagi. Hindari membuka jendela saat lalu lintas padat atau banyak polusi di luar.

4. Hindari penggunaan pengharum ruangan berbahan kimia

Banyak produk pengharum ruangan mengandung senyawa kimia yang bisa mencemari udara dalam ruangan. Gunakan alternatif alami seperti diffuser dengan minyak esensial, arang aktif, atau tanaman pengharum seperti lavender dan mint.

5. Letakkan tanaman penyaring udara di dalam rumah

Tanaman seperti lidah mertua, sirih gading, dan peace lily mampu menyerap polutan dan menghasilkan oksigen. Tempatkan 1–2 pot tanaman di setiap ruangan, tapi pastikan tidak menimbulkan kelembapan berlebih yang bisa memicu jamur.

6. Rawat sistem ventilasi dan AC secara berkala

Filter AC atau kipas angin yang kotor justru bisa menyebarkan debu dan kotoran ke seluruh rumah. Tips bersihkan filter setiap bulan dan servis AC secara berkala setiap 6 bulan.

7. Kurangi barang yang tidak perlu

Semakin banyak perabot dan dekorasi, semakin banyak tempat debu bersarang. Tipsnya terapkan gaya hidup minimalis. Simpan barang-barang di lemari tertutup dan hindari menumpuk barang di ruang terbuka.
 
Menjaga kualitas udara di rumah bukan hanya soal kenyamanan, tapi juga investasi kesehatan jangka panjang. Dengan langkah-langkah sederhana seperti rutin membersihkan rumah, memperbaiki ventilasi, dan menggunakan alat penyaring udara, Anda bisa menciptakan lingkungan rumah yang lebih sehat, bersih, dan bebas debu.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News