Sejarah bola voli
Dalam buku "Pembelajaran Bola Voli: Umum dan Mahasiswa" yang ditulis Dwi Yulia Nur Mulyadi dan Endang Pratiwi, penemu olahraga ini adalah seorang instruktur pendidikan jasmani, William G.Morgan pada 1870.Namun, saat itu permainan ini masih bernama “Mintonette”. Barulah pada 1896 Mintonette berganti menjadi volleyball atau bola voli. Perubahan ini dilakukan dalam demonstrasi pertandingannya yang pertama kali diadakan di YMCA (Young Men’s Cristian Association) Training School.
Induk organisasi olahraga bola voli internasional adalah FIVB (Federation Internationale de Volleyball). Sedangkan di Indonesia induk organisasi bola voli PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).
Cara bermain permainan bola voli
Bola voli merupakan cabang olahraga yang dimainkan oleh dua tim. Masing-masing tim berisi enam orang.Cara memainkan bola voli adalah dengan memukul bola agar melewati bagian atas net yang ada di tengah lapangan. Untuk mendapat poin, para pemain harus bekerjasama mengarahkan bola ke area lawan dengan maksimal tiga kali sentuhan.
| Baca juga: Sejarah Tenis Meja Lengkap dengan Teknik Dasarnya |
Ukuran lapangan voli
Ukuran lapangan voli ada standarnya yang sudah diatur oleh FIVB. Menurut FIVB ukuran lapangan yang baik adalah 9 m x 18 m dengan garis batas serang pemain belakang memiliki jarak 3 m dari garis tengah. Sementara garis tepi lapangannya harus yang berukurang 5 cm.(1).jpg)
(Ukuran lapangan voli)
Teknik dasar bola voli
Dalam bola voli terdapat beberapa teknik dasar. Berikut penjelasan lengkapnya.1. Servis
Servis adalah pukulan bola yang dilakukan di daerah sebelah kanan belakang dari garis belakang lapangan permainan (daerah servis) melampaui net ke daerah lawan. Servis juga bisa menjadi serangan jika dilakukan dengan teknik tertentu atau dipukul keras. Servis yang tidak dapat diterima atau dibendung lawan dan mendapat poin disebut sebagai 'service ace'.Terdapat tiga jenis servis:
- Servis atas
- Servis bawah
- Servis menyamping.
2. Passing
Passing merupakan upaya untuk mengumpan ke rekan satu tim sebagai langkah awal serangan, atau menyusun serangan. Ada dua jenis passing yakni passing bawah dan atas.3. Smash
Smash merupakan serangan ke pertahanan lawan untuk mendapatkan poin. Smash tercipta dari passing yang diberikan oleh rekan satu tim.Smash atau spike dilakukan dengan melakukan pukulan keras ke sisi lawan. Gerakan ini dilakukan ketika bola melayang di udara.
Terdapat beberapa jenis spike. Berikut spike yang biasa dilakukan:
- Open spike pukulan normal yang diarahkan ke garis serang lawan
- Quick spike merupakan pukulan cepat yang diarahkan ke garis serang lawan
4. Blocking
Jika smash adalah serangan, maka tim yang diserang harus bertahan teknik tersebut dalam voli adalah blocking. Ada dua macam blocking atau membendung bola yaitu blocking tunggal dan blocking ganda. Blok berhasil menghasilkan poin disebut dengan monster blok.Blocking tunggal
Teknik dengan membendung bola yang dilakukan hanya oleh seorang pemain saja dinamakan teknik bendungan tunggal.Blocking ganda
Membendung bola dilakukan oleh dua orang pemain bahkan lebih dinamakan bendungan ganda.Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
