Jakarta: Sahur merupakan aktivitas makan dan minum sebelum seorang muslim mulai berpuasa. Sahur biasanya dilakukan pada sepertiga malam terakhir atau sekitar pukul 3 dini hari sampai masuk waktu imsak.
 
Sebagian umat Islam baru akan melaksanakan sahur pertama pada bulan Ramadan besok pagi. Walaupun hukumnya sunah, sahur sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Anjuran tersebut disebutkan dalam sebuah hadis:
 

Artinya: “Dari Abu Sa’id Al-Khudri ra, ia berkata bahwa Rasulullah SAW bersabda, ‘sahur sepenuhnya mengandung berkah. Maka itu, jangan kalian meninggalkannya meskipun kalian hanya meminum seteguk air karena Allah dan malaikat bershalawat untuk mereka yang bersahur.’” (HR. Ahmad).

Baca juga:Hukum Jika Lupa Membaca Niat Puasa Ramadan

 
Dalam hadis berbeda, disebutkan kembali bahwa sebaiknya melakukan sahur walaupun hanya untuk meminum seteguk air putih:

 
Artinya: “Dari Abdullah bin Umar RA, ia berkata bahwa Rasulullah SAW bersabda, 'Hendaklah kalian bersahur meskipun hanya seteguk air'”. (HR Ibnu Hibban).
 
Kendati demikian, lebih baik jika Sobat Medcom makan hingga merasa kenyang saat sahur supaya lebih bertenaga dan tetap bisa menjalankan aktivitas seperti biasanya meskipun tengah berpuasa.
 

Baca juga:Apa Itu Imsak dan Imsakiyah yang Dicari saat Ramadan?

Doa Sahur yang Dibaca Rasulullah

Sebelum menyantap hidangan sahur, umat muslim juga dianjurkan untuk membaca doa. Adapun doa makan sahur yang dibaca Rasulullah SAW, yaitu:
 

 
Yarhamullâhul mutasahhirîn.
 
Artinya: “Semoga Allah menurunkan rahmat-Nya bagi mereka yang bersahur.”
 
Doa tersebut telah dijelaskan dalam hadis yang diriwayatkan Imam At-Thabarani dan dikutip oleh Syekh Abdul 'Azhim al-Mundziri dalam Kitab At-Targhib wat Tarhib sebagai berikut:
 

 
Artinya: “Diriwayatkan oleh As-Saib bin Zaid RA, ia berkata bahwa Rasulullah SAW bersabda, 'sebaik-baik hidangan sahur adalah kurma'. Rasulullah SAW lalu berdoa, 'Semoga Allah menurunkan rahmat-Nya bagi mereka yang bersahur'.”
 

Baca juga:Keutamaan Salat Tarawih: Menyambut Bulan Suci Ramadan 2024

Doa Sahur saat di Perjalanan

Umat Islam kerap melaksanakan sahur di perjalanan menuju kampung halaman ketika awal Ramadan maupun menjelang Hari Raya Idulfitri. Apabila dalam kondisi tersebut, bacalah doa makan sahur berikut ini:
 
Samma'a sami'un bihamdillah wa husni balaihi 'alaina rabbana shohibna wa afdhil 'alaina 'aizan billahi minan nari.
 
Artinya: “Semoga ada yang mendengar yang menyampaikan pujian kepada Allah, dan cobaan-Nya yang baik kepada kami. Wahai Tuhan kami, lindungilah kami dan berilah kami karunia dengan berlindung kepada Allah dari api neraka.”
 
Demikian doa makan sahur yang dibaca oleh Rasulullah SAW. Selamat berpuasa!
 

 


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(SUR)