Walaupun hanya sempat minum seteguk air atau makan camilan sederhana, sahur tetap membawa keberkahan dan menjadi sunah yang dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW. Selain untuk mengisi tenaga agar kuat berpuasa seharian, sahur adalah waktu yang paling tepat untuk memantapkan niat.
Niat merupakan hal yang penting karena menjadi pengikat apa yang akan dilakukan adalah ibadah, bukan sekadar menahan lapar biasa. Dengan sahur, umat Islam bisa memulai hari dengan perasaan siap dan sadar bahwa sedang menjalankan kewajiban suci di bulan Ramadan.
Mengenai waktunya, umat Islam disarankan makan sahur saat sudah mendekati waktu terbitnya fajar atau salat Subuh. Di Indonesia, hal ini akrab dikenal dengan istilah "imsak" sebagai pengingat untuk segera menyelesaikan makan dan minum. Biasanya, waktu imsak ini berjarak sekitar 10 menit sebelum azan Subuh berkumandang.
Imsak sebenarnya hanyalah tanda peringatan agar lebih berhati-hati. Imsak adalah batas akhir boleh makan dan minum ketika fajar terbit atau azan Subuh mulai terdengar.
Mengutip unggahan akun Instagram @nuonline_id, anjuran melakukan sahur didasarkan pada hadis riwayat ath-Thabrani dalam kitab At-Targhib wat Tarhib. Dalam hadis tersebut, Rasulullah SAW menyebutkan kurma adalah hidangan sahur yang terbaik.
Berikut doa sahur yang bisa dilafalkan:
Doa ketika sahur
يَرْحَمُ اللهُ المُتَسَحِّرِيْنَ
Yarhamullahul mutasahhiriin
Artinya: Semoga Allah merahmati mereka yang bersahur
Selain menyarankan menu tersebut, Rasulullah SAW juga mendoakan agar Allah menurunkan rahmat-Nya kepada orang-orang yang melaksanakan sahur. Hal ini menunjukkan sahur bukan sekadar aktivitas makan biasa, melainkan momen penuh dengan keberkahan dan kasih sayang Allah.
Doa niat sahur
Mengutip laman Baznas, berikut adalah niat yang bisa dilafalkan:Niat sahur puasa ramadan
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هذِهِ السَّنَةِ لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ghadin ‘an ada’i fardhi syahri Ramadhana hadzihis sanati lillahi ta‘ala
Artinya: Aku berniat untuk berpuasa esok hari di bulan Ramadan karena Allah Ta’ala.
Niat sahur puasa ramadan sebulan penuh
نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ رَمَضَانَ كُلِّهِ لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma shahri Ramadana kullihi lillahi Ta'ala
Artinya: Aku berniat berpuasa selama bulan Ramadan penuh karena Allah Ta’ala.
Keutamaan membaca doa sahur
Berdoa saat sahur merupakan sunah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW karena manfaatnya yang besar baik dari sisi agama maupun kesehatan. Agar ibadah semakin maksimal, berikut adalah keutamaan membaca doa di waktu sahur:1. Meraih keberkahan ibadah
Sesuai hadis riwayat Bukhari dan Muslim, sahur adalah aktivitas yang penuh berkah. Membaca doa saat sahur menjadi cara kita memohon agar puasa yang dijalani bernilai pahala berlipat ganda di sisi Allah SWT.2. Menjaga kesiapan fisik dan mental
Secara psikologis, mengawali sahur dengan doa dan niat yang kuat membantu tubuh dan pikiran menjadi lebih siap serta bersemangat dalam menghadapi tantangan puasa selama seharian penuh.3. Memanfaatkan waktu mustajab
Sahur dilakukan di sepertiga malam terakhir, yaitu waktu yang paling istimewa bagi umat Islam untuk berdoa. Pada saat ini, peluang doa untuk dikabulkan oleh Allah SWT jauh lebih besar.4. Menjemput ampunan Allah
Berdasarkan hadis riwayat Ahmad, waktu sahur adalah momen terbaik untuk beristigfar. Membaca doa dengan tulus saat sahur dapat menjadi jalan bagi kita untuk mendapatkan ampunan atas dosa-dosa yang telah lalu.5. Menjalankan sunah nabi
Dengan melakukan sahur dan berdoa, umat Islam telah mengikuti teladan Rasulullah SAW. Mengikuti kebiasaan Nabi ini tidak hanya menyempurnakan ibadah puasa, tetapi juga mendatangkan pahala tambahan.Sobat Medcom, itulah informasi mengenai doa niat sahur yang bisa dilafalkan. Semoga informasi ini dapat bermanfaat. Selamat menunaikan ibadah puasa! (Talitha Islamey)
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
