Atomic Habits Jadi Rekomendasi Buku Mendikdasmen Abdul Mu'ti di Awal 2026

Jakarta: Mengawali lembaran baru di tahun 2026, Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen), Abdul Mu'ti, membagikan rekomendasi bacaan inspiratif bagi masyarakat Indonesia. Melalui akun Instagram pribadinya @abe_muti, Mu'ti menyarankan sebuah buku best seller karya James Clear berjudul "Atomic Habits".
 
Menurut Mu'ti, buku ini sangat layak dibaca karena isinya yang sederhana namun sangat relevan bagi siapa saja yang ingin bertumbuh menjadi pribadi yang lebih baik. "Mulai dari anak, orang tua, guru, dan kita semua," tulis Abdul Mu'ti dalam unggahannya, dikutip Minggu, 4 Januari 2025.
 
Buku bertajuk lengkap "Atomic Habits" ini menekankan pada kekuatan perubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa. Pesan utama yang digarisbawahi oleh Mendikdasmen dari buku ini adalah pentingnya mengubah pola pikir: "Fokus pada kebiasaan, bukan hanya tujuan."

Selaras dengan '7 Kebiasaan Anak Indonesia'

Lebih lanjut, Abdul Mu'ti menilai bahwa prinsip-prinsip dalam buku Atomic Habits sangat sejalan dengan program pembentukan karakter yang sedang digalakkan pemerintah, yakni 7 Kebiasaan Anak Indonesia.

Ketujuh kebiasaan tersebut meliputi:

1. Bangun pagi.
2. Beribadah.
3. Berolahraga.
4. Makan sehat dan bergizi.
5. Belajar.
6. Bermasyarakat.
7. Tidur cepat.

"Terkesan sederhana, tetapi jika dilakukan terus-menerus, kebiasaan kecil ini membentuk kedisiplinan dan karakter," jelas Mu'ti.
 
Mendikdasmen mengingatkan bahwa masa depan anak Indonesia yang hebat tidak dibangun dalam semalam, melainkan dibangun dari kebiasaan baik yang dimulai hari ini, baik di rumah, di sekolah, maupun di lingkungan sekitar.

Review Buku Atomic Habits

Atomic Habits lebih dari sekadar buku pengembangan diri. Ia adalah panduan operasional untuk transformasi personal. Buku ini tidak menjanjikan perubahan instan, tetapi memberikan peta dan alat yang teruji untuk membangun sistem yang, pada akhirnya, akan membuat kesuksesan menjadi hal yang tak terhindarkan.
 
Jika Sobat Medcom pernah merasa gagal mempertahankan resolusi atau kehilangan motivasi untuk membangun kebiasaan baik, James Clear dalam buku bestsellernya ini memberikan jawaban yang menohok, bahwa "Masalahnya bukan Anda. Masalahnya adalah sistem Anda."
 
Ini bukan buku motivasi biasa. Atomic Habits adalah manual praktis yang berbasis sains (biologi, psikologi, dan neurosains) untuk mendesain ulang hidup, satu kebiasaan kecil dalam satu waktu. Clear, pakar kebiasaan ternama, berhasil meramu ide kompleks menjadi strategi yang bisa langsung diaplikasikan. Bagaimana Sobat Medcom, tertarik memasukkan Atomic Habits ke dalam daftar bacaan awal tahun ini? (Sultan Rafly Dharmawan)
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News