Jakarta: Salah satu faktor yang mendukung kenyamanan berkendara adalah menjaga mobil selalu dalam kondisi prima. Selain itu, jika berencana untuk mengemudi jarak jauh, jangan lupa kenakan pakaian yang nyaman.
Pendiri dan Instruktur Jakarta Defensive Driving Consulting (JDDC), Jusri Pulubuhu, menjelaskan ternyata pakaian juga berpengaruh terhadap kondisi pengemudi. Bahkan untuk pakaian yang tidak nyaman, bisa mempengaruhi stamina pengemudi
"Misalkan cara berpakaian yang terlalu resmi membuat tidak nyaman. Ujung-ujungnya stamina cepat berkurang," ujarnya kepada Medcom.id
Lebih lanjut pria ramah itu menjelaskan ketika tubuh tidak nyaman, maka akan menimbulkan stress. Nah, stress ini kemudian yang berpengaruh terhadap stamina.
"Padahal untuk mengemudi membutuhkan stamina yang prima, apalagi untuk perjalanan jauh," kata Jusri.
Pria yang sudah puluhan tahun berkecimpung di dunia road safety ini pun mengingatkan untuk mengenakan pakaian yang nyaman. Kemudian jangan lupa untuk beristirahat jika badan sudah mulai letih.
"Pola istirahatnya setiap dua jam berhenti. Di dua jam pertama berhenti 15-30 menit, dan di pemberhentian dua jam selanjutnya, berhenti 30-60 menit," pungkas Jusri.
Jakarta: Salah satu faktor yang mendukung kenyamanan berkendara adalah menjaga mobil selalu dalam kondisi prima. Selain itu, jika berencana untuk mengemudi jarak jauh, jangan lupa kenakan pakaian yang nyaman.
Pendiri dan Instruktur Jakarta Defensive Driving Consulting (JDDC), Jusri Pulubuhu, menjelaskan ternyata pakaian juga berpengaruh terhadap kondisi pengemudi. Bahkan untuk pakaian yang tidak nyaman, bisa mempengaruhi stamina pengemudi
"Misalkan cara berpakaian yang terlalu resmi membuat tidak nyaman. Ujung-ujungnya stamina cepat berkurang," ujarnya kepada Medcom.id
Lebih lanjut pria ramah itu menjelaskan ketika tubuh tidak nyaman, maka akan menimbulkan stress. Nah, stress ini kemudian yang berpengaruh terhadap stamina.
"Padahal untuk mengemudi membutuhkan stamina yang prima, apalagi untuk perjalanan jauh," kata Jusri.
Pria yang sudah puluhan tahun berkecimpung di dunia road safety ini pun mengingatkan untuk mengenakan pakaian yang nyaman. Kemudian jangan lupa untuk beristirahat jika badan sudah mulai letih.
"Pola istirahatnya setiap dua jam berhenti. Di dua jam pertama berhenti 15-30 menit, dan di pemberhentian dua jam selanjutnya, berhenti 30-60 menit," pungkas Jusri.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(UDA)
