Permainan bola kasti memerlukan sebuah alat pemukul dari kayu yang panjangnya berkisar lebih kurang 50 centimeter dan sebuah bola kecil.
Permainan harus dilakukan di lapangan persegi berukuran panjang 60 meter dan lebar 30 meter. Lapangan dibagi menjadi beberapa bagian atau ruang, yakni ruang penjaga bola, ruang pemukul, ruang pelambung (melempar bola), tempat hinggap dan ruang bebas.
Dalam bermain kasti dibutuhkan dua regu yang masing-masing regu terdiri dari 12 orang dan enam pemain cadangan. Bisa juga dimainkan dengan 10 orang setiap regunya.
Setelah diputuskan wasit, kedua tim akan berbagi tugas. Satu regu bertugas menjadi tim penjaga dan satu regu lagi bertugas menjadi tim pemukul.
Teknik Dasar dalam Permainan Bola Kasti
Teknik dasar dalam permainan bola kasti terbagi menjadi tiga, yakni teknik melempar, memukul dan menangkap.
Teknik melempar dilakukan di bagian pelambung. Teknik ini juga terbagi tiga. Pertama, yakni teknik melempar bola atas dimana bola dilempar ke arah pemukul dan membentuk setengah lingkaran;
Kedua melempar bola datar, dimana bola dilemparkan setinggi dada si pemukul; Ketiga adalah teknik melempar bola bawah, dimana bola dilempar menyusur tanah atau bisa juga dipantulkan ke tanah hingga setinggi lutut pemukul.
Teknik memukul bola kasti juga dibagi menjadi tiga. Pertama, teknik memukul bola atas dilakukan dengan sikap berdiri dengan kaki terbuka dan menghadap samping dan mata pemukul ke arah pelambung.
Kemudian dengan satu tangan memegang tongkat pemukul, satu tangan lagi ke atas untuk dijadikan arah si pelambung menempatkan bola ke pemukul. Pukulan dilakukan dengan gerakan ayunan tongkat dari arah bawah ke atas.
Kedua, teknik memukul bola datar dilakukan dengan gerakan ayunan tongkat pemukul setinggi dada, berdiri dua kaki terbuka menghadap samping dan fokus melihat ke pelambung. Satu tangan memegang tongkat pemukul lurus sebahu, satu tangan lagi lurus mendatar ke depan.
Ketiga adalah teknik memukul bola bawah dilakukan dengan cara satu kaki berlutut, saat bola dilempar ayunan kayu pemukul dari atas ke bawah.
Terakhir adalah teknik menangkap. Teknik ini juga ada tiga dan dilakukan seorang dari regu penjaga yang berada di belakang pemukul dari regu pemukul.
Menangkap bola atas, posisi telapak tangan ditautkan dengan tiga jari masing-masing telapak terbuka dan diletakkan di atas kepala. Jika pemukul luput, bola langsung ditangkap.
Menangkap bola datar, sama dengan posisi telapak tangan dikaitkan dengan masing-masing tiga jari terbuka, hanya saja tangan diletakkan tepat di dada dan mata fokus kepada bola dan pelempar.
Menangkap bola bawah, posisi telapak tangan siap di bawah dan fokus tetap ke bola dan pelempar.
Aturan Permainan Bola Kasti
Seperti permainan pada umumnya, permainan bola kasti dibagi menjadi dua babak. Setiap babak biasanya berlangsung 20-30 menit.
Poin 1 bakal didapat jika tim pemukul berhasil memukul bola dan bola tak keluar lapangan, dan si pemukul berhasil hinggap di dua titik hinggap dan berakhir di ruang bebas.
Poin 1 juga bakal didapat jika tim penjaga berhasil menangkap bola yang berhasil dipukul.
Sedangkan pergantian peran dari tim penjaga dan tim pemukul bakal terjadi jika; bola pukulan luput sampai tiga kali, tongkat pemukul jatuh di luar batas ruang pemukul; dan bola pukulan berhasil ditangkap tim penjaga dan dilempar mengenai pemukul.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
