Berbagai jenis olahraga ekstrem tersedia. Bahkan banyak di antaranya sudah bisa dilakukan di Indonesia. Masing-masing jenisnya pun menawarkan pengalaman tak terlupakan yang menggabungkan risiko tinggi, keterampilan fisik, dan euforia.
Macam-macam Olahraga Ekstrem
Adapun beragam jenis olahraga ekstrem yang populer antara lain dan patut dicoba oleh pencinta kegiatan memacu adrenalin antara lain:| Baca juga: 6 Olahraga Ekstrem Terpopuler di Indonesia |
1. Panjat Tebing
Ilustrasi. Foto: Pixabay
Panjat tebing merupakan olahraga alam bebas yang menggabungkan teknik khusus dan penggunaan peralatan untuk menyusuri jalur pendakian di medan vertikal atau miring. Tidak hanya menawarkan pengalaman menantang, olahraga ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
2. Terjun Payung
Terjun payung, juga dikenal sebagai skydiving, merupakan olahraga ekstrem yang melibatkan loncatan dari pesawat atau titik tinggi lainnya dengan parasut untuk memperlambat turun. Olahraga ini menggabungkan adrenalin, keberanian, dan keindahan pemandangan dari udara.| Baca juga: Asah Skil dan Trik, Komunitas Skateboard Kota Bogor Habiskan Waktu Ngaburit |
3. Paralayang
Ilustrasi. Foto: Pixabay
Paralayang pertama kali dikembangkan pada akhir tahun 1970-an di Prancis. Dikenal juga sebagai "ski layang,” olahraga ini dilakukan dengan cara terbang menggunakan parasut yang dikendalikan.
4. Arung Jeram
Arung jeram atau rafting merupakan aktivitas mengarungi sungai yang memiliki jeram-jeram menantang. Olahraga ini memiliki sejarah panjang, yakni berawal pada abad ke-19 ketika John Macgregor, seorang pramuka asal Amerika Serikat, memimpin ekspedisi di sungai Colorado.5. Surfing
Surfing dilakukan d dengan menggunakan papan selancar yang digerakkan oleh kekuatan arus ombak. Selain memberikan pengalaman yang mendebarkan, olahraga selancar juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh.| Baca juga: Lempar Lembing: Olahraga yang Menggabungkan Kekuatan dengan Akurasi |
6. Bungee Jumping
Ilustrasi. Foto: Pixabay
Untuk melakukan bungee jumping, peserta akan diikat pada tali elastis yang terpasang pada titik lompat. Saat melompat, tali akan meregang, menyerap energi dari lompatan. Setelah mencapai titik terendah, tali akan mulai menarik peserta kembali ke atas, menciptakan pantulan yang kuat. Aktivitas ini memberikan peserta sensasi jatuh bebas.
7. Snorkeling
Meskipun tergolong olahraga ekstrem, snorkeling mampu memberikan pengalaman yang tak akan terlupakan. Pasalnya melalui olahraga ini, Sobat Medcom dapat menyaksikan keindahan bawah laut yang sangat menakjubkan.| Baca juga: 7 Rekomendasi Olahraga Ringan saat Berlibur |
8. Sepeda Gunung
Bersepeda gunung merupakan salah satu olahraga yang digemari banyak orang. Olahraga ini menawarkan pengalaman bersepeda yang berbeda karena dilakukan di medan off-road yang menantang.Pengendara sepeda gunung menggunakan sepeda khusus yang didesain untuk melintasi jalan setapak, lereng gunung, dan medan terjal lainnya.
9. Flyboarding
Ilustrasi. Foto: Pixabay
Flyboarding merupakan olahraga air ekstrem yang diciptakan oleh Franky Zapata, seorang atlet jetski profesional asal Prancis, pada tahun 2012.
Flyboarding menggunakan papan khusus yang terhubung ke personal watercraft (PWC) melalui selang panjang. PWC itu menyediakan daya propulsi air yang kuat, yang mendorong pemain ke udara. Pengguna kemudian dapat mengontrol gerakan mereka di udara menggunakan nozel yang dipasang di papan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
