Giorgi Mamardashvili (Foto: Dok. Ist)
Giorgi Mamardashvili (Foto: Dok. Ist)

Giorgi Mamardashvili Jalani Latihan Ekstrem dengan Kepulan Asap

Alfa Mandalika • 25 Agustus 2026 19:16
Ringkasnya gini..
  • Giorgi Mamardashvili menjalani latihan dengan kepulan asap untuk membatasi pandangan.
  • Latihan tersebut menguji refleks, persepsi, konsentrasi, dan kecepatan mengambil keputusan.
  • Koordinasi tubuh Mamardashvili juga dilatih agar tetap sigap saat menghadapi bola dalam kondisi visibilitas minim.
Jakarta: Kiper Liverpool, Giorgi Mamardashvili, menjalani sesi latihan unik dengan menggunakan kepulan asap pekat. Metode tersebut dilakukan untuk membatasi jarak pandang sang penjaga gawang saat berlatih.
 
Dalam kondisi tersebut, Mamardashvili dituntut tetap fokus membaca arah dan pergerakan bola meski pandangannya tidak maksimal.

Mamardashvili Berlatih dengan Visibilitas Terbatas

Latihan dengan kepulan asap dirancang untuk menciptakan situasi yang tidak biasa bagi seorang penjaga gawang. Mamardashvili harus bereaksi terhadap bola dalam kondisi pandangan yang terbatas.
 
Situasi tersebut membuat kiper asal Georgia itu tidak hanya mengandalkan penglihatan. Ia juga dituntut meningkatkan kemampuan membaca situasi dan memperkirakan arah datangnya bola.

Asah Refleks dan Kecepatan Reaksi

Sesi tersebut juga berfokus pada kemampuan refleks Mamardashvili. Ketika bola muncul dari jarak pandang yang terbatas, kiper harus mengambil keputusan dalam waktu singkat.
 
Kecepatan reaksi menjadi salah satu aspek penting yang diuji. Mamardashvili harus tetap sigap melakukan penyelamatan meski memiliki waktu lebih sedikit untuk membaca arah bola.

Persiapan untuk Situasi Pertandingan

Latihan dengan kondisi tidak ideal dapat membantu kiper menghadapi berbagai gangguan visual saat pertandingan. Asap, pemain yang berada di depan kiper, atau bola yang berubah arah dapat membuat proses membaca tembakan menjadi lebih sulit.

Karena itu, latihan tersebut menempatkan Mamardashvili dalam kondisi yang menuntut konsentrasi tinggi.
 
Bagi seorang penjaga gawang, kemampuan mempertahankan fokus dan membuat keputusan cepat menjadi bagian penting dalam menjaga gawang.
(Mohammad Althaf Musyaffa)
 
Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(ASM)




TERKAIT

BERITA LAINNYA

social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan