Tata Cara hingga Doa Pengakuan Dosa dalam Katolik dan Kristen Protestan

Jakarta: Umat Kristen Protestan dan Katolik menjalani masa Adven yang dirayakan selama 4 minggu berturut-turut menjelang Hari Raya Natal. Salah satu cara mempersiapkan minggu Adven ialah dengan melakukan pertobatan. Pertobatan dalam Katolik Tata cara pengakuan dosa Dalam agama Katolik, pertobatan bisa dilakukan di Sakramen Tobat atau Sakramen Pengakuan Dosa. Di dalam Sakramen, umat yang melakukan pertobatan akan mengaku seluruh dosanya di hadapan seorang imam. Kemudian ia akan mendapat “Tindakan Allah” yakni pengampunan dosa dan “Tindakan Manusia” berupa penyesalan, pengakuan, dan pertobatan. Setiap gereja memiliki jadwal yang berbeda untuk mengadakan pengakuan dosa. Ada yang melakukannya setiap hari minggu, ada pula yang harus mengatur jadwal untuk bertemu dengan Romo. Biasanya gereja akan memilih hari menjelang paskah atau natal, dengan harapan bahwa umat akan merayakan hari raya dengan hati yang bersih. Berikut ini adalah cara melakukan pengakuan dosa dalam agama Katolik: 1. Menunggu giliran masuk ke dalam Sakramen Sobat Medcom perlu menunggu giliran tiba untuk bisa masuk ke dalam Sakramen. Sebab, pasti tak hanya Sobat yang ingin bertobat dan mensucikan diri. Bersabar dan beri waktu dan ruang untuk orang lain untuk meminta ampunan kepada Tuhan. 2. Memulai pengakuan dosa Ingat dosa-dosa kecil maupun besar yang pernah dilakukan. Fokus dengan pengakuan dosa yang Sobat lakukan, ikuti perkataan dan perintah Romo. Setelah pengakuan dosa, Romo akan memberikan nasihat agar Sobat tidak mengulangi perbuatan yang sama di masa depan. Romo juga akan meminta Sobat berdoa untuk bertobat dengan hati yang tulus dan sungguh-sungguh, Mintalah ampunan kepada Tuhan. Sobat tentunya tidak perlu merasa khawatir karena Romo sudah bersumpah untuk tidak menceritakan pengakuan dosa Sobat kepada orang lain.     3. Melakukan Penitensi Setelah keluar dari ruangan Sakramen, Sobat bisa memulai berdoa kepada Tuhan sambil merenungkan seluruh dosa-dosa yang sudah dilakukan di masa lalu. Sobat harus bertekad tidak akan mengulangi dosa yang sama di masa depan. Doa Tobat dalam Katolik Doa Tobat merupakan doa yang berisi pengakuan dosa sekaligus memohon ampunan kepada Tuhan. Memanjatkan doa tobat harus dilakukan dengan sungguh-sungguh dengan sepenuh hati. Berikut sejumlah doa tobat dalam agama Katolik: "Allah yang Maharahim, Aku menyesal atas dosa-dosaku, terlebih bahwa aku telah menghina Engkau yang Maha Pemurah dan Maha Baik bagiku.” Aku benci akan dosa-dosaku. AKu berjanji dengan pertolongan rahmat Mu, hendak memperbaiki hidupku dan tidak akan berbuat dosa lagi. Tuhan, ampunilah aku orang yang berdosa ini. Amin" "Ya Allahku, Engkaulah yang harus kukasihi lebih dari segala sesuatu. Aku menyesal sungguh atas dosa-dosaku. Dengan sengaja aku berbuat salah dan tidak mau berbuat baik. Aku telah berdosa terhadap Engkau. Dengan pertolongan rahmat-Mu, aku berniat teguh untuk bertobat,dan untuk tidak berdosa lagi. Berilah aku kekuatan untuk menghindari apa saja yang menjerumuskan aku ke dalam dosa. Ya Allah, kasihanilah aku, dalam nama Yesus Kristus, juru selamatku, yang telah menderita sengsara dan wafat bagiku." Pertobatan dalam Kristen Protestan Berbeda dengan agama Katolik, umat Kristen Protestan tidak melakukan pengakuan dosa di hadapan pastor. Setiap individu melakukam pertobatan secara pribadi kepada Tuhan. Berikut adalah doa pengakuan dosa dalam agama Kristen: Doa pengakuan dosa sederhana Allah yang ajaib, yang patut kamu sembah dan puji. Terima kasih atas kebaikan yang tidak ada habis-habisnya walaupun kami seringkali mengecewakanmu Bapa, seringkali kami tergoda untuk melakukan hal-hal yang melukai hatiMu maupun sesama kami. Baik yang kami sengaja maupun tidak, baik kecil atau perbuatan besar. Baik melalui perkataan, perbuatan ataupun pikiran kami. Dengan penuh kerendahan hati dan penyesalan diri, tolong ampuni segala dosa kami. Bantu kamu untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Ke dalam tangan pengasihanMu. Amin     Doa pengampunan dosa terhadap orang tua Ya Tuhan Ya Allahku,Aku berterima kasih atas orang tua yang kau berikan kepadaku. Ya Tuhan, aku telah melukai hati mereka melalui perkataan dan perilaku ku yang kurang baik. Tolong ampuni dosa ku ini ya Tuhan, aku menyesal dengan apa yang telah kuperbuat. Pilu hati ku menyadari betapa salahnya perilaku ku ini. Jadikan lah kami sebagai orang tua dan anak yang saling memahami dan menyayangi. Dengarkan lah doa ku ya Tuhan, semua ku serahkan hanya kepada mu. Amin. Doa pengampunan dosa dan pengakuan Bapa yang Maha Besar dan pengampun. Terima kasih karena engkau aku masih beroleh berkat dan kasih sayang Mu. Pada hari ini, aku telah bertindak melukai hati seseorang. Aku membuatnya bersedih dan menjadi terpuruk. Aku menyesal ya Bapa, tolong kiranya Engkau mengampuni dosa ku, layakan aku menjadi temannya dan sembuhkan hati teman ku. Jadikan aku selalu pribadi yang lebih baik lagi yang tidak akan mengecewakan dan melukai hati orang lain lagi terlebih Engkau. Dalam namaMu aku memohon dan berdoa. Amin. Doa memohon ampun dosa masa lalu Tuhan Yesus, terima kasih atas kesempatan yang telah kau berikan kepada ku hingga saat ini aku masih tetap berdoa kepadaMu. Ya Tuhan aku sadar apa yang telah aku perbuat dimasa lalu ku dimana mungkin perkataan, perbuatan atau hatiku tidak berkenan pada Mu. Aku sangat malu dan menyesali kesalahan ku itu, Karena itu ampuni aku Bapa, bantu aku menjadi manusia yang lebih baik lagi terutama kedepannya. Doa ini kuserahkan kepadamu. Amin (Tamara Pramesti Adha Cahyani)