Lantas, apa sih rahasia Anggun agar tetap cantik dan memiliki tubuh yang langsing? " Aku sebenarnya enggak punya banyak waktu buat olahraga, tapi aku memang selalu makan-makanan yang bergizi, sama aku selalu istirahat yang cukup," ucapnya saat ditemui di Hotel Mandarin, Jakarta Pusat, Kamis (19/3/2015).
Meski tak banyak olahraga, Anggun mengaku disiplin dalam mengonsumsi makanan. Ia pun menerapkan pola makan masyarakat dahulu zaman primitif .
" Aku pernah baca, manusia itu sebenarnya enggak harus makan banyak, makanlah saat lapar, berhentilah sebelum kenyang, itu yang aku terapkan dipola makanku," tuturnya.
Selain mengonsumsi makanan bergizi, pelantun lagu In Your Mind itu juga membiasakan diri membaca buku yang bagus. Dengan membaca cerita bagus, ia juga mendapatkan pemikiran yang positif dan inspiratif.
" Aku selalu mengisi pikiran aku dengan cerita-cerita bagus. Memelihara mata aku juga dengan melihat pemandangan yang indah, semua akan terpancar dengan sendirinya. Dan aku juga enggak menonton televisi yang sampah," tutupnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
