"Jika saya merokok, saya mungkin akan cepat meninggal karena penyakit yang disebabkan oleh kandungan racun rokok. Saya pikir itu benar-benar buruk," kata Adele kepada surat kabar Daily Mirror.
Penyanyi asal Inggris ini tak mau nyawanya melayang gara-gara kebiasaan buruk merokok.
"Jika saya meninggal karena kanker paru-paru dan penyakit itu dikarenakan kebiasaan saya yang tidak sehat, saya tidak mau," tegasnya.
Sebelum berhenti merokok, Adele biasa menghabiskan 25 batang rokok setiap hari. Diakuinya, awal berhenti merokok sangat sulit.
Namun, demi mendapatkan tubuh sehat, dia membulatkan tekat untuk berenti merokok.
Seiring dengan berhenti merokok, Adele juga menurunkan konsumsi teh yang menemaninya saat merokok.
"Saya biasa minum 10 cangkir teh sehari, dengan dua sachet gula sehingga saya mengonsumsi 20 sachet gula setiap hari," ungkapnya.
Kini, Adele menerapkan pola hidup sehat. Dia juga mulai rutin berolahraga di pusat kebugaran.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
