Kini, bintang film Ada Apa Dengan Cinta (AADC) itu sadar akan pentingnya kesehatan.
"Ternyata sehat itu mahal banget. Kalau enggak sehat, enggak bisa bekerja. Banyak banget ruginya," akunya, saat ditemui di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, Rabu (27/5/2015) malam.
Di tengah padatnya jadwal aktivitas, perempuan yang akrab disapa Asti ini selalu menjaga kebugaran agar tak mudah terserang penyakit.
"Sudah dua tahun ini aku aktif olahraga, seperti zumba dan yoga. Aku juga suka lari, walaupun cuma 4-5 kilometer. Itu bermanfaat banget. Bangun tidur, aku merasa lebih segar," imbuhnya.
Mengenai pola makan sendiri, perempuan 29 tahun ini cukup pemilih. Dalam keseharian, Asti mengganti karbohidrat dengan sumber makanan lain yang lebih sehat, dan menghindari lemak jenuh.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
