Wih, Britney Spears Pamer Tubuh Seksi

Rosa Anggreati • 17 Desember 2014 10:10
medcom.id, Los Angeles: Akhirnya, Britney Spears berhasil mendapatkan kembali bentuk tubuh aduhai seperti sebelum melahirkan. Buah kerja kerasnya membentuk tubuh dipamerkan di sampul majalah Women's Health.
 
Namun, Britney tidak berpose tanpa busana. Dia mengenakan bikini berwarna peach, dipadu blazer hitam. Terlihat pusar Britney ditindik, dan dua tato menyembul sedikit dari balik celana dalam.
 
Ibu dari Jayden James Federline dan Sean Federline ini menceritakan bagaimana dia mendapatkan kembali tubuh seksinya.

"Setelah melahirkan Jayden, mudah bagi saya mendapatkan kembali bentuk tubuh. Tapi lima tahun kemudian, saya mulai melihat perubahan dalam tubuh saya. Pinggul saya menjadi sedikit lebih lebar karena saya sudah punya anak. Jadi, sangat penting bagi saya untuk terus berlatih kebugaran. Konsistensi adalah kuncinya," ujar Britney kepada Women's Health.
 
Penyanyi yang melejit lewat tembang "Baby One More Time" itu dikenal enerjik di panggung. Dia selalu menyuguhkan tarian di sela bernyanyi.
 
"Menari adalah latihan cardio terbesar, sulit dan menyenangkan pada saat bersamaan," tambahnya.
 
Jika sedang tidak berlatih untuk konser, dia tetap rutin berolahraga demi menjaga tubuh tetap bugar.
 
"Saya mulai dengan 20 menit cardio intensif, biasanya berjalan. Kemudian, beralih ke latihan beban seperti push-ups, squat, dan sit up. Lalu, saya menyelesaikannya dengan peregangan," ucap Britney membagi tips.
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(ROS)




TERKAIT

BERITA LAINNYA

FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan