Terlebih dalam mempersiapkan konser 40 tahun perjalanan hidupnya, bertajuk TRAYA (kolaborasi Krisdayanti, Erwin Gutawa, Dan Jay Subiakto), yang akan digelar di Plenary Hall JCC Senayan, Jakarta, 3 Mei 2015.
Penyanyi yang akrab disapa KD itu melakukan serangkaian persiapan mulai dari persiapan fisik hingga berlatih vokal.
"Persiapan fisik, renang, treadmill, ada personal trainer. Ada latihan vocal technique juga. Sudah sekitar satu bulan ini saya tidak konsumsi gula dan karbohidrat. Saya sekarang hanya makan protein dan kacang-kacangan," jelas KD saat ditemui di Grand Indonesia, Jakarta Pusat, Jumat (24/4/2015).
Walaupun awalnya sempat lemas, mantan istri Anang Hermansyah itu tetap bersemangat menjalani diet dan latihan demi mendapatkan hasil terbaik bagi tubuh dan kondisi suara.
"Saat ini, saya juga hanya minum air putih. Teh dan kopi saya tinggalkan. Padahal, setiap hari saya bisa minum empat sachet kopi. Ya alhamdulillah, dengan mengonsumsi makanan sehat, membuat suara saya lebih jernih, tidak lagi konsumsi obat pusing, dan membuat mata saya menjadi lebih terang," ungkap ibu empat anak ini.
Soal penampilan, KD lebih memilih make up natural dalam menunjuang kegiatan sehari-hari.
"Kalau saya lagi tidak membawa peralatan make up, untuk sehari-hari lebih memilih pakai lipstik saja. Karena lipstik merupakan bingkai wajah," tandasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
