YOUR FASHION
5 Sepatu Lari Budget Mendang Mending Rekomendasi dr. Tirta, Mulai Rp300 Ribuan
Mia Vale
Senin 08 Desember 2025 / 08:05
Jakarta: Bagi kamu yang gemar joging ataupun lari memiliki sepatu lari yang oke di kaki, tentu jadi pilihan. Pertimbangan yang dilakukan, mulai dari kenyamanan di kaki saat berlari, kualitas, dan enggak kalah penting, harga yang terjangkau dengan isi dompet.
Nah, bicara mengenai kualitas, pasti yang kami pikirkan adalah harga yang melambung. Tapi ternyata, tidak selalu! Bahkan, dr. Tirta, sebagai dokter sekaligus pelari yang menggemari sneaker, punya pandangan lain.
Dirinya berpendapar untuk mencapai performa lari maksimal, tidak harus dengan sepatu yang menguras dompet. Dan inilah rekomendasi sepatu budget kaum mendang mending versi dr. Tirta, yang dilansir dari akun TikTok @vindestiktok.

(910 Geist Ekiden. Foto: Dok. 910)
Sepatu road running ini memiliki upper Maxi Breathe Tech yang ringan, kuat, dan bersirkulasi baik. Dokter Tirta menyebut sepatu dengan harga berkisar Rp300 ribuan ini sangat paten dan mantap.
Sangat nyaman digunakan untuk berlari jarak 5, 10, 15 kilometer bahkan hingga 20 kilometer. Bekerja sama dalam teknologi Digi Print, Impulse Foam, Hyper Web, Swift Foam, dan Rubber Tech Outsole untuk memberikan kelembutan, dorongan, dukungan, dan traksi optimal di setiap langkah.

(Ardiles Nfinity Flash. Foto: Dok. Sporti)
Sepatu dengan kisaran harga Rp500 ribuan mempunyai disain khusus untuk meningkatkan performa lari. Cocok untuk dipakai long run atau sesi speed. Menurut dr. Tirta, sepatu ini nyaman untuk lari cepat, meskipun tidak dilengkapi plate karbon, dan memiliki bouncing yang sangat baik.
Bagian upper-nya menggunakan material skymesh yang ringan dan nyaman. Teknologi memory foam pada insole menawarkan kenyamanan ekstra, sempurna untuk perjalanan jauh atau lari santai.

(Specs Coanda. Foto: Dok. Specs)
Dokter Tirta menjelaskan, sepatu ini memiliki bouncing dan full cushion yang baik. Menurutnya, Specs Coanda yang dibandro berkisar Rp600 ribuan sangat cocok bagi pelari dengan pace cepat dan masih nyaman digunakan hingga jarak 30 kilometer.
Upper-nya tipis dan berpori untuk jarak jauh dengan pace tinggi. Midsole dilengkapi Substance1 yang responsif dan ringan, membuat langkah lebih efisien.
Outsole All-terrain rubber dengan komposisi karet daur ulang memberikan cengkeraman sempurna sekaligus ramah lingkungan. Kalau kamu punya kaki lebar, sebaiknya pilih satu ukuran lebih besar, ya!

(Mills Enermax Dynaplate. Foto: Dok. Mills)
Sepatu running Rp600 ribuan ini menawarkan cushioning outsole yang lebih empuk dan nyaman. Berkat perpaduan upper berbahan mesh yang bernapas dan midsole dengan kekenyalan yang diatur, sepatu ini ideal bagi pelari rekreasional yang mendambakan sensasi empuk saat berlari.

(Ortuseight Hyperblast 2.0. Foto: Dok. Ortuseight)
Saking terkenalnya, sepatu ini tergolong barang gaib, karena habis terjual di mana-mana. Dan dr. Tirta sudah memakai hingga 140 kilometer, padahal baru 2 bulan membelinya. Menurutnya, sepatu seharga Rp600 ribuan ini nyaman untuk daily run, easy run, dan long run.
Sedangkan untuk track lari, sepatu ini cocok digunakan di Yogyakarta yang konturnya datar dan bergelombang, baik di aspal maupun trotoar, serta terbukti awet.
Bagian upper menggunakan Jaquards mesh dan PU Nosew untuk sirkulasi udara optimal, sementara midsole kompresi Phylon menawarkan stabilitas dan bantalan empuk.
Sepatu ini ideal untuk lari jarak menengah hingga jauh. Ya, sepatu ini dirancang khusus untuk kenyamanan dan performa maksimal. Kisaran harga sekitar Rp600 ribuan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Nah, bicara mengenai kualitas, pasti yang kami pikirkan adalah harga yang melambung. Tapi ternyata, tidak selalu! Bahkan, dr. Tirta, sebagai dokter sekaligus pelari yang menggemari sneaker, punya pandangan lain.
Dirinya berpendapar untuk mencapai performa lari maksimal, tidak harus dengan sepatu yang menguras dompet. Dan inilah rekomendasi sepatu budget kaum mendang mending versi dr. Tirta, yang dilansir dari akun TikTok @vindestiktok.
1. 910 Geist Ekiden

(910 Geist Ekiden. Foto: Dok. 910)
Sepatu road running ini memiliki upper Maxi Breathe Tech yang ringan, kuat, dan bersirkulasi baik. Dokter Tirta menyebut sepatu dengan harga berkisar Rp300 ribuan ini sangat paten dan mantap.
Sangat nyaman digunakan untuk berlari jarak 5, 10, 15 kilometer bahkan hingga 20 kilometer. Bekerja sama dalam teknologi Digi Print, Impulse Foam, Hyper Web, Swift Foam, dan Rubber Tech Outsole untuk memberikan kelembutan, dorongan, dukungan, dan traksi optimal di setiap langkah.
2. Ardiles Nfinity Flash

(Ardiles Nfinity Flash. Foto: Dok. Sporti)
Sepatu dengan kisaran harga Rp500 ribuan mempunyai disain khusus untuk meningkatkan performa lari. Cocok untuk dipakai long run atau sesi speed. Menurut dr. Tirta, sepatu ini nyaman untuk lari cepat, meskipun tidak dilengkapi plate karbon, dan memiliki bouncing yang sangat baik.
Bagian upper-nya menggunakan material skymesh yang ringan dan nyaman. Teknologi memory foam pada insole menawarkan kenyamanan ekstra, sempurna untuk perjalanan jauh atau lari santai.
3. Specs Coanda

(Specs Coanda. Foto: Dok. Specs)
Dokter Tirta menjelaskan, sepatu ini memiliki bouncing dan full cushion yang baik. Menurutnya, Specs Coanda yang dibandro berkisar Rp600 ribuan sangat cocok bagi pelari dengan pace cepat dan masih nyaman digunakan hingga jarak 30 kilometer.
Upper-nya tipis dan berpori untuk jarak jauh dengan pace tinggi. Midsole dilengkapi Substance1 yang responsif dan ringan, membuat langkah lebih efisien.
Outsole All-terrain rubber dengan komposisi karet daur ulang memberikan cengkeraman sempurna sekaligus ramah lingkungan. Kalau kamu punya kaki lebar, sebaiknya pilih satu ukuran lebih besar, ya!
4. Mills Enermax Dynaplate

(Mills Enermax Dynaplate. Foto: Dok. Mills)
Sepatu running Rp600 ribuan ini menawarkan cushioning outsole yang lebih empuk dan nyaman. Berkat perpaduan upper berbahan mesh yang bernapas dan midsole dengan kekenyalan yang diatur, sepatu ini ideal bagi pelari rekreasional yang mendambakan sensasi empuk saat berlari.
Baca Juga :
5 Sepatu Lokal yang Jadi Pesaing Nike dan Adidas
5. Ortuseight Hyperblast 2.0

(Ortuseight Hyperblast 2.0. Foto: Dok. Ortuseight)
Saking terkenalnya, sepatu ini tergolong barang gaib, karena habis terjual di mana-mana. Dan dr. Tirta sudah memakai hingga 140 kilometer, padahal baru 2 bulan membelinya. Menurutnya, sepatu seharga Rp600 ribuan ini nyaman untuk daily run, easy run, dan long run.
Sedangkan untuk track lari, sepatu ini cocok digunakan di Yogyakarta yang konturnya datar dan bergelombang, baik di aspal maupun trotoar, serta terbukti awet.
Bagian upper menggunakan Jaquards mesh dan PU Nosew untuk sirkulasi udara optimal, sementara midsole kompresi Phylon menawarkan stabilitas dan bantalan empuk.
Sepatu ini ideal untuk lari jarak menengah hingga jauh. Ya, sepatu ini dirancang khusus untuk kenyamanan dan performa maksimal. Kisaran harga sekitar Rp600 ribuan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)