KULINER
Kurma Anti-Sugar Craving: 5 Rekomendasi Merek yang Manisnya Pas!
Mia Vale
Rabu 18 Februari 2026 / 17:03
- Saat bulan Ramadan, salah satu makanan yang laris dan banyak dijual di pasaran adalah kurma.
- Hindari pilih kurma dengan gula tambahan ya.
- Ciri kurma tanpa tambahan gula salah satunya kulitnya sedikit berkerut, tidak terlalu mulus, dan teksturnya cenderung padat, kenyal, atau kering.
Jakarta: Saat bulan Ramadan, salah satu makanan yang laris dan banyak dijual di pasaran adalah kurma. Sama seperti beberapa buah lainnya, kurma pun memiliki beberapa jenis yang dibedakan dari tekstur sampai dengan rasanya.
Dan salah satu yang harus kamu perhatikan saat membeli kurma, hindari pilih kurma dengan gula tambahan ya.
Faktanya, tidak semua kurma yang dipasarkan benar-benar alami. Pasalnya, ada beberapa kurma yang menggunakan tambahan gula sebagai pemanis.
- Kulitnya sedikit berkerut, tidak terlalu mulus, dan teksturnya cenderung padat, kenyal, atau kering
- Penampilan buahnya tidak terlihat basah atau mengilap berlebihan seperti dilapisi sirup/madu
- Saat dimakan, rasa manisnya lembut, khas buah, dan tidak "menyerang" tenggorokan atau terasa seperti makan permen/gula pasir
- Saat dipegang tidak meninggalkan lapisan lengket yang kental
- Memiliki aroma khas buah kurma yang natural, tidak berbau sirup gula
- Kurma alami umumnya tidak dikerubuti semut karena tidak ada lapisan gula luar
- Kurma tanpa tambahan gula, warnanya cenderung natural (cokelat tua atau kehitaman) dan tidak mengilap
Selain ciri-ciri di atas, kamu juga bisa melihat label komposisi di kemasan. Pastikan komposisinya "100% kurma" atau tidak mencantumkan glukosa/sirup gula. Nah, sekarang saatnya kamu mengetahui merek kurma yang dijual tanpa tambahan gula. Kuy!
(Kurma Ajwa King Dates Jumbo. Foto: Dok. Shopee)
Produk asli Madinah dari King Dates ini dikenal dengan ukuran buah yang besar dan tampilan eksklusif. Bertekstur lembut yang mudah dikunyah dan nyaman di mulut.
Meski berukuran jumbo, rasa manisnya tetap alami dan tidak berlebihan dan berdaging tebal. Kurma dengan kisaran harga kurang lehih Rp200 ribu – Rp260 ribuan per 1 kilogram (1 kg)
(BARARI Ajwa Kurma Arab Premium. Foto: Dok. Shopee)
Kurma ini berasal dari Arab Saudi dan ukurannya lebih besar. Dapat membantu program penambahan berat badan secara alami dan sehat. Kaya akan nutrisi yang memberikan energi dan menjaga berat badan saat berpuasa.
Kurma bertekstur lembut dan tidak kering ini dibanderol dengan kisaran harga Rp180 ribu - Rp230 ribuan per 1 kilogramnya. Dengan tanpa tambahan gula, buah ini cocok dikonsumsi sebagai camilan bergizi atau sajian berbuka puasa.
(Timur Tengah Kurma Ajwa Madinah Premium. Foto: Dok. Shopee)
Tekstur daging tebal dengan sensasi caramel yang lembut di mulut. Buah ini merupakan impor dan dijamin keasliannya sebagai kurma Ajwa autentik dari Timur Tengah.
Rasa yang diberikan manis alamk dan tidak pahot. Dijual di pasaran pada rentang harga Rp170.000 – Rp220.000 (1 kg). Dikemas dalam kemasan elegan yang praktis dan cocok untuk hadiah. Berkualitas premium dengan manfaat kesehatan yang melimpah.
(Castle Farms Kurma Ajwa Organic Premium. Foto: Dok. Shopee)
Dikenal sebagai “kurma nabi” dengan cita rasa khas dan manfaat kesehatan yang tinggi. Kurma Ajwa organik bebas dari bahan kimia dan pestisida.
Ditanam dengan 100 persen pupuk organik dan air irigasi yang terjamin bersih. Rasanya tidak terlalu manis, legit alami. Kurma seharga kisaran Rp120 ribu – Rp150 ribuan (500 gram), bertekstur padat dan lembut. Memiliki sertifikat organik resmi dari Saudi Arabia dan Indonesia.
(Kurma Date Crown Lulu. Foto: Dok. Shopee)
Kurma premium ini dikenal luas berasal dari Uni Emirat Arab. Date Crown memproses kurma tanpa tambahan gula atau pemanis buatan, sehingga rasa manisnya murni dari buah.
Memiliki tektur lembut dan tidak lengket. Rasa manis kurma ini tergolong ringan dan seimbang. Sangat cocok untuk camilan sehat atau sajian tamu saat berbuka puasa. Untuk harga juga termasuk terjangkau, berkisar Rp45 ribu – Rp65 ribuan (500 gram)
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Dan salah satu yang harus kamu perhatikan saat membeli kurma, hindari pilih kurma dengan gula tambahan ya.
Faktanya, tidak semua kurma yang dipasarkan benar-benar alami. Pasalnya, ada beberapa kurma yang menggunakan tambahan gula sebagai pemanis.
Ciri-ciri kurma tanpa tambahan gula
- Kulitnya sedikit berkerut, tidak terlalu mulus, dan teksturnya cenderung padat, kenyal, atau kering
- Penampilan buahnya tidak terlihat basah atau mengilap berlebihan seperti dilapisi sirup/madu
- Saat dimakan, rasa manisnya lembut, khas buah, dan tidak "menyerang" tenggorokan atau terasa seperti makan permen/gula pasir
- Saat dipegang tidak meninggalkan lapisan lengket yang kental
- Memiliki aroma khas buah kurma yang natural, tidak berbau sirup gula
- Kurma alami umumnya tidak dikerubuti semut karena tidak ada lapisan gula luar
- Kurma tanpa tambahan gula, warnanya cenderung natural (cokelat tua atau kehitaman) dan tidak mengilap
Selain ciri-ciri di atas, kamu juga bisa melihat label komposisi di kemasan. Pastikan komposisinya "100% kurma" atau tidak mencantumkan glukosa/sirup gula. Nah, sekarang saatnya kamu mengetahui merek kurma yang dijual tanpa tambahan gula. Kuy!
1. Kurma Ajwa King Dates Jumbo
(Kurma Ajwa King Dates Jumbo. Foto: Dok. Shopee)
Produk asli Madinah dari King Dates ini dikenal dengan ukuran buah yang besar dan tampilan eksklusif. Bertekstur lembut yang mudah dikunyah dan nyaman di mulut.
Meski berukuran jumbo, rasa manisnya tetap alami dan tidak berlebihan dan berdaging tebal. Kurma dengan kisaran harga kurang lehih Rp200 ribu – Rp260 ribuan per 1 kilogram (1 kg)
2. BARARI Ajwa Kurma Arab Premium
(BARARI Ajwa Kurma Arab Premium. Foto: Dok. Shopee)
Kurma ini berasal dari Arab Saudi dan ukurannya lebih besar. Dapat membantu program penambahan berat badan secara alami dan sehat. Kaya akan nutrisi yang memberikan energi dan menjaga berat badan saat berpuasa.
Kurma bertekstur lembut dan tidak kering ini dibanderol dengan kisaran harga Rp180 ribu - Rp230 ribuan per 1 kilogramnya. Dengan tanpa tambahan gula, buah ini cocok dikonsumsi sebagai camilan bergizi atau sajian berbuka puasa.
3. Timur Tengah Kurma Ajwa Madinah Premium
(Timur Tengah Kurma Ajwa Madinah Premium. Foto: Dok. Shopee)
Tekstur daging tebal dengan sensasi caramel yang lembut di mulut. Buah ini merupakan impor dan dijamin keasliannya sebagai kurma Ajwa autentik dari Timur Tengah.
Rasa yang diberikan manis alamk dan tidak pahot. Dijual di pasaran pada rentang harga Rp170.000 – Rp220.000 (1 kg). Dikemas dalam kemasan elegan yang praktis dan cocok untuk hadiah. Berkualitas premium dengan manfaat kesehatan yang melimpah.
4. Castle Farms Kurma Ajwa Organic Premium
(Castle Farms Kurma Ajwa Organic Premium. Foto: Dok. Shopee)
Dikenal sebagai “kurma nabi” dengan cita rasa khas dan manfaat kesehatan yang tinggi. Kurma Ajwa organik bebas dari bahan kimia dan pestisida.
Ditanam dengan 100 persen pupuk organik dan air irigasi yang terjamin bersih. Rasanya tidak terlalu manis, legit alami. Kurma seharga kisaran Rp120 ribu – Rp150 ribuan (500 gram), bertekstur padat dan lembut. Memiliki sertifikat organik resmi dari Saudi Arabia dan Indonesia.
5. Kurma Date Crown Lulu
(Kurma Date Crown Lulu. Foto: Dok. Shopee)
Kurma premium ini dikenal luas berasal dari Uni Emirat Arab. Date Crown memproses kurma tanpa tambahan gula atau pemanis buatan, sehingga rasa manisnya murni dari buah.
Memiliki tektur lembut dan tidak lengket. Rasa manis kurma ini tergolong ringan dan seimbang. Sangat cocok untuk camilan sehat atau sajian tamu saat berbuka puasa. Untuk harga juga termasuk terjangkau, berkisar Rp45 ribu – Rp65 ribuan (500 gram)
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0047 [51]
