Daun Sirih Mampu Kurangi Keputihan, dan Rasakan 5 Khasiat Lainnya

Jakarta: Sejak dulu manfaat daun sirih sudah digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi sejumlah gangguan kesehatan. Daun sirih banyak digunakan untuk obat herbal. Misal, daun sirih yang dikombinasi dengan jeruk nipis dan pinang, digunakan sebagai penyegar mulut. 

Bahkan orang-orang tua di pedesaan terbiasa 'nyirih' atau mengunyah daun sirih dengan gambir. Tanaman rambat ini banyak tumbuh di Indonesia, dan negara tropis lainnya, seperti India, Sri Lanka, Malaysia, india, Filipina, dan Afrika Timur.

Daun yang memiliki aroma khas ini mengandung protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat, flavonoid, fenol, tanin, saponin, polifenolat, dan minyak atsiri. 

Ada dua jenis daun sirih yang biasa dijumpai yakni daun sirih hijau dan sirih merah. Keduanya sama-sama memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Nah, laman Yankes Kemenkes telah merangkum manfaat yang terkandung dari daun sirih, utamanya kaum hawa. Simak, yuk!
 

1. Menyehatkan saluran pencernaan

Terkait manfaat daun sirih, daun ini mampu menyehatkan saluran pencernaan dalam tubuh. Kandungannya dapat meningkatkan metabolisme, sehingga merangsang kerja usus untuk menyerap nutrisi dan vitamin penting bagi tubuh. Selain itu, daun sirih juga bisa dijadikan obat herbal untuk mengatasi sembelit. Air rebusannya diklaim bisa membantu kelancaran buang air besar.
 

2. Sembuhkan luka

(Daun sirih memiliki kandungan saponin, tanin, dan polifenol. Saponin bertugas sebagai antioksidan yang mempercepat penyembuhan luka. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)

Daun Sirih, terutama yang berjenis merah memiliki kandungan saponin yang bersifat antiseptik. Senyawa ini beperan penting dalam penyembuhan luka. Selain saponin, sirih merah juga memiliki tanin yang berfungsi membentuk kolagen sehingga luka lebih cepat tertutup.
 

3. Menjaga kesehatan organ kewanitaan

Jurnal berjudul The Effect of Using Red Betel Leaves (Piper Crocatum) for Vaginal Discharge Among Fertile Age Woman (FAW) menyebutkan bahwa manfaat air rebusan daun sirih efektif mengatasi masalah keputihan. Pun berkhasiat untuk mengatasi rasa gatal di kemaluan yang umumnya dipicu oleh bacterial vaginosis. Tapi, tidak disarankan untuk penggunaan jangka panjang. Pasalnya bisa memicu perubahan pH pada area kewanitaan.
 

4. Kurangi nyeri haid

Daun sirih juga bisa membantu mengurangi nyeri haid, lho. Manfaat tersebut diperoleh dari kandungan senyawa antioksidan yang bersifat antiradang. Untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal, rebus daun sirih bersamaan dengan kunyit. Hal ini dikarenakan kunyit mengandung kurkumin yang juga bersifat antiradang.
 

5. Mencegah penyakit kanker

Senyawa fenolik di dalamnya mengandung berbagai khasiat seperti anti bakteri, anti mutagenik, antioksidan, dan anti proliferatif. Semua ini dimiliki oleh daun sirih yang bisa mencegah kanker. Daun sirih hijau juga memiliki kandungan fitokimia yang tinggi, yang dapat membantu melawan kanker mulut dan usus besar.
 

Cegah meningkatnya kadar gula dalam darah

Diabetes melitus adalah penyakit atau gangguan metabolisme kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Biasanya, kondisi ini menyebabkan penderita mengalami beberapa gangguan organ tubuh. 

Bila tidak segera diatasi, bisa membahayakan nyawa penderita. Mengonsumsi air rebusan daun sirih dapat membantu mencegah hal ini pada diabetes dan menjaga sistem kekebalan tubuh tetap utuh. Bahkan minyak daun sirih juga bisa digunakan oleh penderita diabetes.

Seperti halnya obat apa pun, tindakan pencegahan umum harus dilakukan dengan daun sirih. Wanita hamil dan ibu menyusui harus memberikan perhatian khusus. Dengan kata lain, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi daun sirih.


Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(TIN)

• Daun Sirih
• Fitness & Health
• kesehatan
• tips & trik