Trik Jitu Membersihkan Vagina dengan Tepat

Raka Lestari

Senin 10 Februari 2020 / 19:03

Meskipun membersihkan setiap hari adalah penting, dia mengatakan bahwa mencuci vagina secara berlebihan justru akan berdampak negatif. (Foto: Ilustrasi. Dok. Unsplash.com)

Jakarta: Vagina menjadi salah satu bagian tubuh yang wajib dijaga kebersihannya. Karena lalai dalam menjaga kebersihan vagina dapat menyebabkan iritasi, gatal bahkan menjadikannya sarang jamur. Untuk itu, penting bagi kaum hawa menghindari kesalahan membersihkan organ wanita ini.

Mary Bogle, terapis fisik dasar panggul dari Beyond Basics Physical Therapy, menjelaskan pada umumnya vulva (bagian luar vagina) dan vagina membutuhkan sedikit saja pencucian. Sehingga, tidak perlu menggunakan produk pembersihan vagina apalagi yang memiliki aroma tambahan.

“Kami merekomendasikan untuk menggunakan air saja. Akan tetapi jika harus, gunakanlah pembersih yang ringan atau yang bebas pewangi dan aroma tambahan. Membersihkan vagina dengan sabun bisa sangat kering, tetapi beberapa orang mungkin bisa menggunakan sabun cair,” ujar Bogle.

Bogle menyarankan untuk menggunakan pembersih dengan pH antara 5,3 - 7,0. ”Anda dapat melakukan tes pH vagina sendiri di rumah dengan membeli strip uji pH, atau membuat janji dengan obgyn untuk menguji tingkat pH Anda,” tambah Bogle.

Dr Carolyn DeLucia, dari VSPOT pun setuju bahwa sesuatu yang ringan harus digunakan. "Vulva atau vagina bagian luar, seperti labia dapat dicuci dengan sabun yang ringan dan air," katanya.

embed

(Menurut Ross, bagian luar vagina harus dibersihkan setiap hari. Tetapi meskipun membersihkan setiap hari adalah penting, dia mengatakan bahwa mencuci vagina secara berlebihan justru akan berefek negatif. Foto: Ilustrasi. Dok. Pexels.com)

Ketika harus membersihkan vagina, jenis sabun yang kamu gunakan sangat penting untuk kesehatan vagina. Sherry A. Ross, seorang dokter ahli kandungan mengatakan bahwa menggunakan sabun yang tidak cocok untuk vagina atau produk pembersihan vagina yang salah dapat mengganggu keseimbangan pH vagina tanpa kamu sadari. Ini berpotensi menyebabkan infeksi dan gatal-gatal.

Menurut Ross, bagian luar vagina harus dibersihkan setiap hari. Meskipun membersihkan setiap hari adalah penting, dia mengatakan bahwa mencuci vagina secara berlebihan justru akan berdampak negatif. Jika kamu tidak menggunakan jenis sabun yang tepat pada vagina, maka dapat menyebabkan iritasi.

Praktisi perawat Plential Parenthood Glory Guerrero menganjurkan untuk memastikan agar vagina selalu bersih. Bawalah pakaian dalam tambahan kemanapun kamu pergi atau bisa menggunakan panty liners.

"Namun, jangan memakai panty liners yang mengandung pewangi tambahan karena bisa menyebabkan timbulnya bakteri,” anjurnya.