FITNESS & HEALTH
Moms! Kurangi 4 Kebiasaan Ini Deh kalau Anak Enggak Mau Batuk Pilek
Medcom
Rabu 03 Mei 2023 / 14:16
Jakarta: Apakah si kecil sedang mengalami batuk pilek? Batuk pilek sedang dialami oleh banyak orang, bisa jadi salah satunya si kecil di rumah.
Batuk pilek merupakan penyakit yang umum terjadi pada semua orang, termasuk si kecil. Batpil terjadi karena sistem kekebalan tubuh di dalam belum maksimal melawan virus di dalamnya.
Menurut dr. Kevin Adrian dalam Alodokter, ternyata anak berusia kurang dari 2 tahun bisa terkena batuk pilek sebanyak 8 hingga 10 kali per tahun. Sedangkan, anak lebih dari 2 tahun, bisa lebih banyak, yakni 9 hingga 12 kali per tahun.
Aktifnya sang anak kadang terlepas dari pantauan orang tua. Nah, sebenarnya ada empat kebiasaan yang bisa memengaruhi anak mengalami batuk pilek, lho. Kebiasaan tersebut, yaitu:
Anak menjadi aktif dan ingin tahu berbagai hal tentang sekitarnya, termasuk memegang banyak benda. Padahal, benda-benda yang dipegang belum tentu bersih. Mungkin saja, ada banyak kuman yang bisa menjadi sumber penyakit si kecil.
Moms perlu mengajari si kecil untuk rajin mencuci tangan. Beri informasi juga, bahwa anak perlu mencuci tangan setelah buang air, sesudah makan, dan sesudah bermain. Laksanakan cuci tangan 20 detik dengan air dan sabun bersih, ya!
Tahukah moms, virus dan bakteri penyebab batpil ternyata bisa menempel dan bertahan di pakaian selama berjam-jam, lho! Karena hal itu, perlu diajarkan anak untuk selalu mengganti pakaiannya setelah lama beraktivitas di luar.
Menyentuh mulut, hidung, dan mata dengan tangan yang kotor dapat menyebabkan si kecil terkena batuk pilek. Kita tidak tahu anak habis memegang benda apa. Kuman-kuman yang berada di sana, bisa masuk ke dalam tubuh melalui sentuhan wajah tadi.
Maka dari itu, moms perlu mengajarkan anak untuk tidak sembarang menyentuh wajah anak atau orang lain. Hal ini demi kesehatan si kecil dan sekitarnya.
Apakah si kecil pernah minum di sedotan bekas seseorang? Atau makan dengan tangan orang lain yang tidak tahu sudah cuci tangan atau belum? Perlu hati-hati, moms! Karena hal ini bisa membuat si kecil terserang batuk pilek.
Sedari dini, moms bisa ajarkan anak untuk tidak sembarang menerima suapan dari alat makan atau tangan orang lain. Selain itu, si kecil harus menjaga diri juga, seperti jika alat makan terjatuh, jangan digunakan langsung. Lebih baik diganti atau dicuci terlebih dahulu.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Batuk pilek merupakan penyakit yang umum terjadi pada semua orang, termasuk si kecil. Batpil terjadi karena sistem kekebalan tubuh di dalam belum maksimal melawan virus di dalamnya.
Menurut dr. Kevin Adrian dalam Alodokter, ternyata anak berusia kurang dari 2 tahun bisa terkena batuk pilek sebanyak 8 hingga 10 kali per tahun. Sedangkan, anak lebih dari 2 tahun, bisa lebih banyak, yakni 9 hingga 12 kali per tahun.
Aktifnya sang anak kadang terlepas dari pantauan orang tua. Nah, sebenarnya ada empat kebiasaan yang bisa memengaruhi anak mengalami batuk pilek, lho. Kebiasaan tersebut, yaitu:
1. Malas mencuci tangan
Anak menjadi aktif dan ingin tahu berbagai hal tentang sekitarnya, termasuk memegang banyak benda. Padahal, benda-benda yang dipegang belum tentu bersih. Mungkin saja, ada banyak kuman yang bisa menjadi sumber penyakit si kecil.
Moms perlu mengajari si kecil untuk rajin mencuci tangan. Beri informasi juga, bahwa anak perlu mencuci tangan setelah buang air, sesudah makan, dan sesudah bermain. Laksanakan cuci tangan 20 detik dengan air dan sabun bersih, ya!
2. Tidak mengganti pakaian setelah dari luar
Tahukah moms, virus dan bakteri penyebab batpil ternyata bisa menempel dan bertahan di pakaian selama berjam-jam, lho! Karena hal itu, perlu diajarkan anak untuk selalu mengganti pakaiannya setelah lama beraktivitas di luar.
3. Menyentuh bagian wajah
Menyentuh mulut, hidung, dan mata dengan tangan yang kotor dapat menyebabkan si kecil terkena batuk pilek. Kita tidak tahu anak habis memegang benda apa. Kuman-kuman yang berada di sana, bisa masuk ke dalam tubuh melalui sentuhan wajah tadi.
Maka dari itu, moms perlu mengajarkan anak untuk tidak sembarang menyentuh wajah anak atau orang lain. Hal ini demi kesehatan si kecil dan sekitarnya.
4. Pinjam alat makan
Apakah si kecil pernah minum di sedotan bekas seseorang? Atau makan dengan tangan orang lain yang tidak tahu sudah cuci tangan atau belum? Perlu hati-hati, moms! Karena hal ini bisa membuat si kecil terserang batuk pilek.
Sedari dini, moms bisa ajarkan anak untuk tidak sembarang menerima suapan dari alat makan atau tangan orang lain. Selain itu, si kecil harus menjaga diri juga, seperti jika alat makan terjatuh, jangan digunakan langsung. Lebih baik diganti atau dicuci terlebih dahulu.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0167 [53]
