Tak Hanya Cantik, Inilah 5 Khasiat Tanaman Hias bagi Kesehatan

Mia Vale

Minggu 14 Januari 2024 / 14:05

Mau tahu tanaman apa saja yang memiliki khasiat bagi kesehatan? Yuk, scroll dan baca sampai selesai! (Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)

Jakarta: Seiring berkembangnya zaman, tanaman hias dianggap memiliki nilai seni tinggi karena memiliki bunga, tangkai, cabang, daun, akar, dan aroma yang menarik. Dengan beragam jenis, tak aneh bila tanaman hias berfungsi untuk mempercantik ruangan atau halaman rumah. Namun begitu, selain untuk keindahan, tanaman hias juga memiliki fungsi lainnya. Sebagai pengusir nyamuk, misalnya.

Ya, ternyata, tanaman hias bukan hanya bernilai estetik tapi juga baik bagi kesehatan fisik dan mental. Fungsi tanaman hias awalnya memperindah ruangan, kini bertambah menjadi alat untuk melembapkan udara, hingga menyingkirkan racun.

Namun, tidak semua tanaman memiliki fungsi yang berkaitan dengan kesehatan. Mau tahu tanaman apa saja yang memiliki khasiat bagi kesehatan? Yuk, scroll dan baca sampai selesai!

1. Pereda alergi

(Chinese evergreen. Foto: Dok. Webmd)

Para peneliti menemukan bahwa ruangan yang ada tanaman, memiliki lebih sedikit debu dan jamur dibandingkan ruangan tanpa dedaunan. Pasalnya, daun dan bagian lainnya bertindak sebagai penyaring alami untuk menangkap alergen dan partikel lain di udara. Tanaman hias umum dengan cahaya redup seperti Chinese evergreen atau peace lily dapat melakukan pekerjaan ini.

2. Pencernaan yang lebih baik

(Tanaman mint. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplah.com)

Mint dapat membantu meredakan kembung, gas, dan masalah lain setelah kamu makan. Varietas umum yang bisa kamu tanam dalam wadah termasuk pepermint dan spearmint. Kemangi, ramuan lain untuk memasak, juga bisa membantu menenangkan perut. Cobalah merendam daunnya dalam air panas.

3. Berkhasiat menenangkan

(Tanaman lavender. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)

Tanaman ungu harum ini telah menjadi obat herbal penting selama berabad-abad. Mengutip dari WebMD, kita bisa menghirup minyak lavender atau memijatnya di kulit kepala untuk aromaterapi. Bisa juga merebus daunnya untuk dijadikan teh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ini dapat membantu menenangkan dan membantu menurunkan kecemasan.

4. Pertolongan pertama

(Lidah buaya. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)

Gel dari lidah buaya merupakan obat rumahan yang populer. Tanaman ini dapat mengobati luka bakar akibat sinar matahari dan luka bakar ringan lainnya. Ini mampu menenangkan psoriasis dan kondisi kulit lainnya. Jus dari tanaman lidah buaya bahkan bisa membantu untuk buang air besar jika kamu mengalami sembelit

5. Pelepas stres

(Lidah mertua. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)

Tambahkan philodendron daun hati atau snake plant ke dekorasi hunian. Ini akan membantu kamu rileks. Beberapa penelitian telah mengukur tingkat tekanan darah, detak jantung, dan hormon stres kortisol saat mereka menangani tugas berat atau berada di bawah tekanan mental. Pasalnya, berada di sekitar tanaman mempunyai efek menenangkan bagi manusia.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(TIN)